빠르게 마시는 것이 좋을까요, 아니면 천천히 마시는 것이 좋을까요?

와인을 15년 동안 마셔본 사람으로서 확실히 말씀드릴 수 있는 것은 신체 건강 측면에서는 천천히 마시는 것이 확실히 더 좋다는 것입니다.

패스트 와인과 슬로우 와인 비교

1. 슬로우 와인을 마시세요

와인은 입에서 위장까지의 과정이 천천히 진행되는 자극이 강한 음료입니다. 적응 과정에서는 신체 기관을 과도하게 자극하지 않고 편안한 음주를 얻을 수 있도록 이 과정을 부드럽게 하는 것이 가장 좋습니다.

2. 빨리 술을 마시는 것

급하게 술을 마시는 것이 몸에 미치는 해로움: 에탄올은 마신 후 5분 후에 혈액에 들어갈 수 있으며, 혈중 에탄올 농도는 30~120분 안에 최고조에 달합니다. 술을 빨리 마시는 것은 건강에 매우 해롭습니다. 술을 너무 빨리, 너무 세게 마시면 위가 알코올에 의해 강하게 자극되어 급성 위염을 일으키고 심할 경우 피를 토할 수도 있다. 술을 빨리 마시면 간이 갑작스러운 알코올 자극을 견디지 못해 간 기능 질환을 일으키고 위와 간에 심각한 손상을 줄 수 있다. '빠른 음주'는 쉽게 만취로 이어질 수 있다. 천천히 마시면 에탄올이 분해되는 시간이 충분해 생성되는 에탄올의 양이 적어 취하게 될 확률이 낮아진다.

저는 안후이 출신입니다. 이곳의 와인 문화는 화이트 와인을 한 잔에 마시는 것입니다.

친구들이 모인 지 오래됐기 때문에 친구 중 한 명이 함께 식사를 하자고 제안했고, 식사 전 친구들은 모두 동의했다.

폭발 사건 이후 같은 테이블에 있던 샤오밍은 1초 전 술을 마시고 있다가 갑자기 잠이 들었다. 이는 실제로 과도한 음주로 인해 발생하며, 샤오밍의 신체 분해 속도가 음주 속도를 따라가지 못하면 술에 취한 사람은 잠에 빠지게 됩니다.

그래서 술을 마실 때에는 몸이 반응할 시간을 주고 천천히 알코올을 분해할 수 있도록 천천히 마셔야 하며, 동시에 알코올을 더욱 희석시키는 음식도 섭취해야 합니다. 취하는 것뿐만 아니라 편안하고 자연스럽게 마셔보세요.

요약: 술꾼들은 자신의 건강을 위해 너무 많은 양을 빨리 마시지 말아야 한다는 점을 기억해야 한다. 이렇게 꿀꺽꿀꺽 마시면 몸에 해로울 뿐만 아니라, 술의 특별한 맛을 맛볼 수 없게 된다. 천천히 천천히 마시는 것이 올바른 음주 시작 방법입니다~