왜 불안 장애가 있습니까?

왜 불안 장애가 있습니까? 답은 간단하다. 스트레스가 심하고 각 방면에서 오는 압력이 있기 때문이다. 특히 지금은 모두가 필사적으로 돈을 벌고 더 높은 경지에 도달하기 위해 노력하고 있다. 그래서 이 전제하에 각종 스트레스가 천지를 뒤덮고 결국 불안증에 걸렸다.

그리고 사람의 성격은 다르고 유전적 소질도 다르다. 스트레스에 직면하여 태연히 잠을 잘 수 있는 사람도 있고, 스트레스에 직면하여 몸을 뒤척이는 사람도 있기 때문에, 성격으로 인해 이런 수면이 좋지 않다. 오랫동안 불면증을 앓는 사람은 곧 불안증에 걸리기 때문에 여전히 침착하다. 너무 많이 추구하지 말고, 자신에게 너무 많은 스트레스를 주지 않는 것이 불안증의 근본 원인이다.