주근깨 제거크림 어때요?

많은 피부 고민 중 가장 인기가 없는 것은 아마도 잡티 피부일 것이다. 특히 직장인 여성의 경우 햇빛 노출, 컴퓨터의 강한 방사선 등 외부 자극으로 인해 점점 더 많은 기미를 마주하게 됩니다.

1. 장시간 햇빛에 노출시키지 마세요. 여성은 외출 시 반드시 양산이나 우산을 착용해야 합니다.

2. 특정 약물이나 화장품에 의해 기미가 발생한 것으로 의심되는 경우에는 본 제품의 사용을 중단하고 기미가 악화되는지 관찰해야 합니다. 기미를 일으키는 구체적인 성분을 찾아보는 것이 가장 좋을 것 같습니다. 앞으로는 이 성분이 함유된 약이나 화장품의 사용을 피하셔도 됩니다.

3. 셀러리, 시금치, 옥잠화, 검은 곰팡이, 연근, 사과, 배, 수박 등 신선한 과일과 야채를 더 많이 섭취하세요.

4. 덜 맵고 자극적인 음식과 조미료를 섭취하세요: 커피. 생강, 양파, 마늘, 계피, 고추, 사천 고추 등

5. 일상생활에서 너무 큰 부담을 갖지 마세요. 제때에 정신력을 조절하면 갱년기 증상을 완화하고 기미를 줄이는 데 큰 도움이 됩니다.