양기를 강화하기 위해 어떤 경혈을 마사지할 수 있나요?

남성은 남성적인 매력을 갖고 다음 세대의 임신 능력을 향상시키기 위해 충분한 신장 양이 필요합니다. 따라서 신장이 부족한 남성은 다음 세대의 건강을 보장하기 위해 몇 가지 건강한 방법으로 양을 강화해야 합니다. 최음제 음식을 먹는 것 외에도 마사지를 통해 양기를 강화할 수도 있습니다. 그러면 어떤 경혈을 최음제로 마사지할 수 있습니까? .

1. 삼인교점

삼인교점은 간, 비장, 신장의 경락이 만나는 지점으로 발 안쪽 발목에서 약 10cm 정도에 위치합니다. 손가락은 양기를 강화하고 남성의 성기능을 향상시킵니다.

삼인교점 마사지 방법: 앉았다가 오른쪽 다리로 일어서서 오른쪽 엄지 손가락을 사용하여 오른쪽 다리의 삼인교점을 마사지하고 점차적으로 압력을 높여 7초 동안 마사지한 후 천천히 마사지합니다. 압력을 줄이고 방출하십시오. 15회 반복한 후 왼쪽 엄지손가락으로 바꿔 왼쪽 다리의 산인자오점을 마사지합니다.

2. 관원점

관원점은 배꼽 아래 3인치에 위치하며, 가슴과 복부를 관통하는 경락입니다. 압력을 가하여 자극하면 정자를 강화할 수 있습니다.

관원점 마사지 방법: 관원점을 스스로 마사지할 때는 먼저 관원점을 원의 중심으로 삼고 왼쪽 또는 오른쪽 손바닥을 시계 반대 방향과 시계 방향으로 3~5분 동안 문지릅니다. 그런 다음 호흡과 함께 관원점을 3분간 눌러줍니다. 물론 조건이 허락한다면 뜸쑥을 사용하여 매번 약 10분 동안 관원 뜸을 뜸을 들이는 것도 매우 좋은 강화 효과가 있습니다.

3. 상양점

상양점은 인체의 검지 끝부분의 요골측에 위치하며, 손톱의 모서리에서 0.1인치 떨어져 있다고 본다. 이 지점을 자극하면 정자 강화와 양 강화에 확실한 효과가 있으며 그 효과는 성적인 노화를 지연시킬 수 있습니다.

버스나 전차를 타고 출퇴근할 때 검지를 이용해 팔걸이나 고리를 차에 걸 수도 있고, 검지를 모아서 반복적으로 잡아당길 수도 있습니다. 자유 시간 또는 우산 손잡이를 사용하여 검지 손가락을 마사지하십시오.

4. 용천점

용천점은 인체에 있어서 족소음신경(足少陰身絲)의 매우 중요한 경혈이다. 융취안점(Yongquan point)은 발바닥 정중선의 1/3이 교차하는 지점으로, 발가락을 구부렸을 때 발바닥 앞쪽에 있는 오목한 부분이다. 매일 잠자리에 들기 전 발을 씻을 때 누르면서 자극을 주면 성기능 향상에 도움을 줄 수 있습니다.

용천점 마사지 방법: 매일 밤 잠자리에 들기 전에 뜨거운 물로 발을 씻고 손가락으로 용천점을 누르거나, 작은 둥근 나무 막대기를 대고 맨발로 밟고 굴린다. 반복적으로 용천점을 자극하면 남성의 양과 신장을 강화하고 성기능을 향상시키는 데 도움이 될 수 있습니다.

5. 주빈점

주빈점은 종아리 안쪽, 산인자오점에서 약 2인치 위에 위치하며 족소음의 신장 경락에 속합니다. 이 점은 욕구를 증가시킬 수 있습니다.

6. 요추 눈점

요추 눈점은 경선 바깥쪽의 이상한 지점으로 허리, 네 번째 요추 가시돌기 아래에 있습니다. 측면에서 약 3.5 인치 우울증.

한의학에서는 손바닥으로 허리와 눈가를 문지르면 정맥을 맑게 하고 허리와 척추를 튼튼하게 할 뿐만 아니라 귀와 시력을 좋게 하고 날씬함과 신장을 튼튼하게 하며 수명을 연장시킨다고 믿습니다.

허리 및 눈혈 마사지 방법 : 마사지 시 똑바로 앉은 후 양손으로 주먹을 쥐고 등을 자연스럽게 마주한 후, 검지 주먹으로 허리와 눈혈을 꽉 누른 후 회전시켜 마사지한다. 통증과 붓기를 제거하기가 어렵습니다. 매번 5분씩 주무르면 오랫동안 고집하면 허리를 튼튼하게 하고 신장을 튼튼하게 하는 데 좋은 효과가 있다.

7. 최음제 식품은 무엇인가요?

1. 핵산 식품: 과학자들은 신체에 충분한 핵산이 있으면 신체의 다양한 기능을 효과적으로 향상시킬 수 있다는 것을 발견했습니다. 간접적으로 성기능을 향상시키고 성적인 노화를 지연시킵니다. 핵산이 많이 함유된 식품으로는 콩, 각종 콩류 등이 있으며, 이어 바다생선, 조개류, 새우 등 해산물이 뒤따른다. 고기 중에는 각종 동물의 간과 살코기가 가장 많이 함유되어 있고, 야채 중에는 녹색 채소의 함량이 가장 높습니다.

2. 송과선 식품: 송과선은 멜라토닌이라고도 합니다. 테스트에 따르면 잠자리에 들기 전에 합성 송과선을 보충하면 효과적으로 성기능을 회복할 수 있습니다. 멜라토닌은 트립토판으로 전환되는데, 우유에는 멜라토닌 생성을 촉진할 수 있는 L-트립토판이 함유되어 있으며, 해바라기씨, 바다게, 고기 치실, 닭가슴살, 계란 등에도 트립토판이 풍부합니다.

3. 견과류와 씨앗: 다양한 견과류와 씨앗에는 비타민 B와 비타민 E가 풍부하고, 특히 미네랄 함량이 다른 식품보다 높습니다. 호박씨, 밀, 옥수수, 참깨, 해바라기 씨, 아몬드, 완두콩, 땅콩, 호두 커널 등은 모두 최음 식품입니다.

4. 꿀: 천연 꿀에는 인간의 뇌하수체 호르몬과 유사한 내분비 호르몬이 포함되어 있으며 활성 생식선의 생물학적 활동이 뚜렷한 식물 남성 생식 세포가 많이 포함되어 있습니다.

또한, 천연벌꿀에 함유된 당분은 인체에 쉽게 흡수되어 정액 생성에 매우 유익합니다.

5. 해초: 연구에 따르면 갑상선은 성적 충동과 자극을 담당합니다. 낮은 갑상선 활동은 성 활동과 욕구를 감소시키며 해초에 풍부한 요오드와 기타 미네랄이 있다는 사실이 중요합니다. 갑상선 활동을 위한 물질.