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감귤류: 아기 건강에 좋은 도우미
감귤은 달콤하고 영양가도 높아 아기 건강에 좋은 도움을 줍니다! 그런데 그거 알아요? 아기의 경우 너무 일찍 맛보면 알레르기가 발생할 수 있습니다. 전문가들은 이 맛있는 오렌지를 맛보기 전에 아기가 8개월이 될 때까지 기다리는 것이 가장 좋다고 제안합니다. 비타민C의 보고
오렌지는 달콤한 맛뿐만 아니라 비타민C의 보고이기도 합니다! 비타민C는 아기의 성장과 발달에 중요한 역할을 합니다. 부족하면 뇌에 영양분 공급에 영향을 줄 수 있습니다. 장을 원활하게 하는 데 좋은 조력자
오렌지에 들어 있는 섬유질과 펙틴은 아기의 장을 원활하게 하고 몸에 있는 유해 물질을 제거하는 데도 도움이 됩니다. 달고 쓰며 따뜻한 오렌지껍질은 감기와 기침, 식욕부진, 가슴과 복부의 팽만감과 통증을 치료하는 데 좋은 약이다. 맛있는 음식은 드물다.
맛있는 음식은 하루에 오렌지 한 개면 충분하다. 과도하게 섭취하면 아기의 배가 불편할 수 있습니다. 건강 팁
전문가들은 아기에게 쌀가루와 과일 퓨레를 섞어 먹이지 말라고 조언합니다. 이렇게 하면 아기가 자라서 짠 음식을 더 잘 받아들이는 데 도움이 됩니다. 우리 아이의 건강한 성장을 함께 응원해주세요! ?
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