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새로운 감각의 세계
우리는 항상 자신의 감정이 우리 자신에 의해 통제되고 결정된다고 느끼며, 우리의 모든 행동과 감정은 우리의 통제에서 비롯된다고 믿습니다. 그러나 모두가 알고 있듯이 우리가 가장 익숙하고 가장 많이 노출되는 환경은 미묘하고 미묘하게 우리의 감정에 큰 영향을 미치게 됩니다.
사소하고 찰나의 변화가 사실 우리 마음을 흔들 수 있는 게 바로 감각의 역할이고, 자신이 모르는 감각 심리이기도 하다.
책 『감각 심리학』은 개인과 환경을 연결하는 다양한 감각에서 시작하여, 감각(온도, 촉각, 냄새, 시각 등)이 우리의 감정에 미치는 영향을 소개합니다.
터치 등. 소위 촉감은 사물을 연결하는 다리이자 표면을 심화시키는 도구이다. 우리는 촉각을 통해 사물의 서로 다른 온도를 경험하며, 이 온도가 우리의 감정에 영향을 준다.
다양한 재료를 만지는 것도 부드러움과 단단함에 대한 인식을 자극하고 행동에 영향을 미치며 무게에 대한 개념을 제공합니다.
또 다른 예는 비전입니다. 감정을 시각적으로 자극하는 색상도 상징적입니다. 빨간색은 경고 신호를 전달할 수 있으며, 빨간색 외에도 우리는 흑백을 습관적으로 선호하는 경우가 많습니다. 우리는 색상이 우리에게 가져오는 심리적 반응을 활용하여 자신을 더 잘 표현하고 동시에 우리의 삶을 다채롭고 화창하게 만들 수 있습니다.
또한 좋아하는 것: 냄새와 맛. 판매자는 기분 좋은 향을 활용해 고객의 소비 수준을 높일 수 있고, 달콤한 맛은 행복감과 즐거움을 전달할 수 있는 부분이기도 하다. 좀 더 편안한 삶을 원한다면, 아름다운 향기와 맛의 경험을 참고하여 삶에 부드러움과 달콤함을 더하는 것이 좋을 것입니다.
따라서 위에서 언급한 가장 일상적인 감각 경험은 실제로 우리가 무의식적으로 생각하고 행동하는 방식에 영향을 미칩니다.
감각과 감정의 연관성을 소개한 뒤, 저자는 감각적 경험과 내면의 선택 사이의 관계를 더 자세히 설명합니다.
우리는 수많은 구체적인 감각 경험을 통해 내면의 선택을 깨닫습니다. 신체 인식의 영향을 받는 우리의 잠재의식은 실제로 우리의 도덕적 평가 기준에 더 많은 영향을 미치게 됩니다.
우리는 어떤 종교의식에서 영혼을 정화하는 행위를 통해 우리가 가장 순수한 상태로 돌아가고, 씻음으로 구원을 받을 수 있다고 믿습니다. 그리고 잠재의식은 도덕성과 육체적인 청결함을 연결시켜 우리의 죄책감을 덜어줄 것입니다.
사물을 판단하는 추상적인 개념은 부정적인 감정을 적어서 구체적으로 버릴 수 있습니다. 또한 신체 활동을 활용하고 "고정관념에서 벗어나 생각하기"를 통해 더욱 창의적으로 생각하고 창의적이 될 수 있습니다.
마지막으로, 책에서 소개하는 '유레카 효과'는 우리의 인지 능력을 향상시켜 사고의 폭을 넓히고 새롭고 색다른 영감을 얻을 수 있도록 도와주기도 합니다.
이러한 방법을 통해 우리는 기존의 감각 경험을 바탕으로 열정을 동원하여 감각 경험이 우리에게 더 유익한 효과를 가져올 수 있습니다.
『감각 심리학』이라는 책은 우리가 작은 '감각'과 내면의 감정 사이의 연결을 깨닫게 함으로써 이러한 연결에 주의를 기울이고 더 많은 지침을 제공하도록 돕습니다. 살고 있다.