제 아내는 이제 160파운드가 넘었고, 너무 뚱뚱했고, 키도 1.6미터입니다. 살을 빼려면 어떻게 운동해야 할까요?

이런 상황에 처한 친구들이 주변에 많다는 게 이해가 되네요. 우선 서로를 이해하고 지지해 주어야 합니다. 아내가 온갖 운동을 다 해봤지만 오래 버티지 못한다고 했으니 정말 살을 빼고 싶다는 뜻일 수도 있습니다. 이제 막 아이를 낳았고 상대적으로 약하기 때문입니다. 오랫동안 운동을 하지 않으면 필연적으로 운동을 할 때 불편함을 느낄 것입니다. 말다툼을 많이 할수록 관계는 더욱 악화될 것입니다. 이로 인해 그녀는 화를 내고 더 이상 살이 빠지지 않을 것입니다. 지금 해야 할 일은 그녀와 잘 소통하고 왜 참을 수 없는지 인내심을 가지고 물어보는 것입니다. 예를 들어, 그녀가 좋아하는 운동은 무엇입니까? 내가 그녀를 사랑하고 매우 행복하다고 느낄 수 있도록 그녀를 따라갈 수 있습니다. 길거리에서 몸매가 좋은 여자지만 너무 많이 말하지 않거나 직접적으로 말하면 큰 타격이 될 것입니다. 요약하자면, 인내심을 가지고 소통하고, 해결책을 찾고, 그녀를 전폭적으로 지원하는 것입니다. 감사합니다. 채택해 주시길 바랍니다.