세계 관절염의 날 소개 및 유래

세계관절염의 날 소개 및 유래 < P > 세계관절염의 날

1 월 12 일은 세계관절염의 날이며 현재 전 세계 관절염 환자는 3 억 55 만 명이다. 아시아에서는 6 명 중 1 명이 일생의 어느 단계에서 관절염이라는 세계 1 위 장애성 질환을 앓고 있다. 현재 중국 본토의 관절염 환자는 1 억 명이 넘는 것으로 추산되며, 그 수는 계속 증가하고 있다. 방소빈 전문가는 관절염을 잘 치료할 수 있다고 소개했다. < P > 명절 유래 < P > 는 1998 년 4 월 WHO 의 지원을 받아 스웨덴 룬드 대학에서 7 여 명의 정형외과 류머티즘 골다공증 트라우마 물리치료와 재활전문가가 참석한 세미나를 개최했고, Lars Lidgren 은 2-21 년을 뼈와 관절로 정할 것을 제안했다 1999 년 11 월 아난 유엔 사무총장은 공식 지원 문서에 서명했다. WHO 는 2 년 1 월 13-15 일 제네바에서 본격적으로 이 행사를 시작했고, 75 개 의료기관이 서류에 서명했고, 37 개국 정부가 골관절 1 년 행사를 지원했다. 세계보건기구 확정은 1 년의 노력을 통해 골관절염의 예상을 발병률 25% 낮췄다. 21 년 4 월 우리나라는 보건부 관절염 예방 교육 프로그램 기금을 설립하여 보건 행정부부터 이 질병을 중시하기 시작했다. 매년 1 월 12 일은 세계 골관절염의 날이며, 그 목적은 또한 사람들에게 골관절염에 대한 예방 치료를 중시하도록 상기시키는 것이다. 따라서 골관절염의 예방과 치료는 사회 전체가 중시해야 할 일이다.

명절 취지

? 세계 관절염의 날? 관절염에 대한 조기 예방, 조기 진단, 조기 치료, 장애 방지를 위한 것이다. < P > 관절염의 분류 및 증상 < P > 관절염은 가장 흔한 만성 질환 중 하나이며, * * * 1 여 가지 유형 중 가장 흔한 유형은 골관절염과 류머티즘 관절염이다. < P > 골관절염 < P > 골관절염은 관절의 모든 부분에 영향을 주어 근육통, 염증 또는 거동이 불편할 수 있습니다. 이 병은 중장년층에서 잘 발생하며, 나이가 들수록 발병률 상승한다. 5 세 이상 인구의 5% 는 골관절염을 앓고 있고 65 세 이상 인구의 9% 는 이 병을 앓고 있는 것으로 집계됐다. 나이 외에 과체중, 부상, 당뇨병 등도 이 병을 일으키는 위험 요인이다. < P > 류머티즘 관절염 < P > 류머티즘 관절염은 관절막, 연골 조직, 뼈를 침범할 수 있다. 주요 증상은 관절 충혈, 발열, 통증 등을 포함한 염증이다. 골관절염과는 달리 이 병은 전신건강에 영향을 미치고 식욕부진, 전신불편 등의 증상이 나타날 수 있다. 여성이 류머티즘 관절염에 걸릴 확률은 남성의 3 배, 35 ~ 5 세는 이 병의 발병 연령이다. < P > 관절염 발병률 및 발병 대상 < P > 사람들은 관절염을 노인병으로 보는 경우가 많은데, 사실 모든 연령대의 사람들, 심지어 어린이들까지 이 병에 걸릴 가능성이 있다. 관련 자료에 따르면 관절염은 우리나라의 총 발병률 약 13% 로 현재 정통의학에서 완전히 치료할 수 있는 방법이 없기 때문에 모든 사람들의 중시를 불러일으켜야 하며 관절염에 대한 조기 예방, 조기 진단, 조기 치료, 장애 방지를 해야 한다. < P > 관절염 치료에 대한 주의사항 < P > 관절염은 장기 치료가 필요한 질병이기 때문이다. 통증을 완화하기 위한 약물 치료 외에도 환자 관절의' 일상적인 재활' 이 더 중요하다. 다음은 몇 가지 주의사항입니다.

1. 물리적 마사지를 많이 합니다. < P > 물리 마사지는 환자의 근력을 높이고 관절 활동 범위를 개선하는 데 도움이 된다. 하지만 특히 마사지는 전문의가 하는 것이 좋으며, 비정규 클리닉에 맹목적으로 가서 마사지 치료를 받아서는 안 된다는 점에 유의해야 한다. 우선 마사지는 직접적인 치료 역할을 할 수 없기 때문에, 치료가 부적절하면 병세를 가중시킬 수 있다. 노인들은 늘 골다공증이 있어서 마사지를 너무 세게 하면 골절을 일으킬 수 있다. 특히 목, 요추뼈 증식을 하는 노인들은 마사지치료를 더 쉽게 할 수 없고, 마사지가 부적절하면 골절을 일으킬 경우 신경손상이나 마비가 발생하기 쉬우며, 그 결과는 상상도 할 수 없다.

2. 운동할 때 손상된 관절을 보호하는 데 주의해야 합니다. < P > 일상생활에서 관절을 오랫동안 한 자세로 두지 말고 맹목적으로 반복해서 굴신해서는 안 된다. 조건부로 사계절 겸용 관절 보호대를 착용할 수 있습니다. 또한 관절의 기계적 손상을 피하고 관절의 무게와 마모를 최소화해야 한다. 예를 들어 무릎, 발목 관절과 같은 관절염 환자는 평일에는 계단을 오르거나 내려가는 것을 피하고, 장시간 웅크리고, 서 있고, 무릎을 꿇고, 등산하고, 먼 길을 걷는 등 관절에 손상을 주는 운동을 최소화해야 한다. 특히 관절이 붓는 경우는 더욱 피해야 한다. 운동 목적을 달성하기 위해 환자는 수영, 자전거 타기, 체조 등 관절이 가벼운 운동을 선택할 수 있으며 손잡이, 지팡이, 무릎 보호대, 보행기, 쐐기 깔창 또는 기타 보조시설을 이용해 관절 운동을 보조할 수 있다.

3. 신발을 신는 것도 신경을 쓴다.

평소 적당한 신발을 신어야 하는데 얇은 플랫 슈즈는 최선의 선택이 아니다. 플랫 슈즈를 신고 걸을 때 체중이 발뒤꿈치에 너무 많이 눌려 걷는 시간이 길기 때문에 올라온 충격으로 발 뒤꿈치, 발목, 무릎, 엉덩이, 허리 등의 부위에 통증과 불편이 생길 수 있어 관절에 악영향을 미치면 관절염의 표현이 나타날 수 있기 때문이다. 따라서 부드럽고 밑창이 탄력 있는 신발을 신는 것이 좋다. 예를 들면 웨지굽의 스니커즈와 같이 중력이 관절에 미치는 영향을 줄이고 관절의 마모를 줄일 수 있다.

4. 적절한 신체 운동을 많이 한다.

관절염 환자는 적당한 근육 운동을 많이 해 근육운동의 조화와 근력을 증강시켜 관절 증상을 줄이고 관절 주위의 힘과 지구력을 높이며 관절의 안정성을 높이고 관절 활동의 범위를 유지하고 증가시키며 일상적인 활동능력을 높여 병세 회복과 질병 통제에 도움이 된다. 무릎 관절염 환자는 대퇴사두근을 많이 단련할 수 있다. 대퇴사두근 능력의 약화는 무릎 관절의 안정성에 큰 영향을 미칠 것이다. 따라서 대퇴사두근 훈련을 강화하는 것은 관절염 환자에게 유익하다. < P > 관절염 치료의 전망 < P > 한 질병의 재활은 적절한 치료법뿐만 아니라 일상적인 재활에도 더 많은 주의를 기울여야 한다. 중국에서는 관절염에 대한 치료가 거의 두 가지 방법이다. 하나는 진통이나 견인과 같은 표지성 치료법을 채택하는 것이다. (윌리엄 셰익스피어, 관절염, 관절염, 관절염, 관절염, 관절염, 관절염, 관절염, 관절염) 두 번째는 관절 교체 수술을 하는 것이다. 그러나, 화학 약품과 그 수술 치료의 부정적 효과는 점점 더 주목을 받고 있다. 알트러니티 메디시인 대체의학? 운에 따라 생겨났다. 인체의 생리발전과 자연요법을 활용한 의학 이념의 우세를 점진적으로 반영함에 따라, 많은 나라들도 의료 대신 전 세계적으로 새로운 의학 트렌드를 형성한 유사한 기관을 잇달아 설립하였다. (윌리엄 셰익스피어, 윈스턴, 건강명언) (윌리엄 셰익스피어, 윈스턴, 건강명언) 관절염과 같은 장기병에는 특히 자연 요법이 필요하다. < P > 최근 몇 년 동안 일본 의과대학, 독협의과대학, 살구림대, 우루무치 에드워드 병원 정형외과 진료센터 등 국제 유명 의료기관의 톱봉치상어에 대한 연구가 연골재생의 효과를 입증해 관절염을 일으켰습니까? 대체 의료? 첫 번째 강. 일본 상어 연골 보급협회에 따르면 인체는 7.5g/ 일 순천연 백상어톱봉치 연골가루를 복용함으로써 반년에서 1 년 사이에 연골세포의 재분열과 성장을 실현할 수 있다고 한다. 현재 톱봉치 연골가루로 관절염을 치료하는 것은 이미 일본의 대다수 관절병 환자에게 새로운 선택이 되었으며, 이는 연골세포의 성장을 촉진하고 회복성이 좋은 우세도 많은 환자에게 받아들여지고 있다. < P > 의료관념이 끊임없이 업데이트되고 인간화되면서 관절염의 일상적인 재활치료가 보편화될 것이며, 대체의료와 같은 선진적인 관념도 점점 더 인정받을 것이다. 을 눌러 섹션을 인쇄할 수도 있습니다