기억상실

기억은 순간기억, 단기기억, 장기기억 세 가지로 나눌 수 있는데, 인생의 어떤 기억은 오랫동안 머릿속에 간직할 필요가 없습니다. 특정 시간을 기억하도록 하세요. 그 이후에는 잊어도 괜찮습니다. 그리고 어떤 것들은 우리 머리 속에 오랫동안 간직되어야 합니다. 배움과 망각이 동시에 일어나면, 물건을 잃으면 공부와 생활, 일에 큰 어려움을 겪게 되고 심지어 농담을 하기도 합니다. 일반적으로 기억력 향상에 대해 이야기할 때 장기 기억 능력 향상을 의미합니다.

기억의 반대말인 망각을 살펴보겠습니다. 망각은 어떻게 일어나는가? 두 가지 이유가 있습니다. 하나는 페이딩(fading)이라고 하는데, 이는 특정 지식을 기억하지만 자주 기억하지 않으면 종이에 잉크 덩어리처럼 마음에 있는 인상이 점차 약해지고 결국 사라지게 된다는 의미입니다. 두 번째는 간섭이라고 하는데, 이는 마음 속에 너무 많은 것들이 겹쳐서 서로 혼동되는 경우가 많다는 뜻인데, 어떤 문제를 명확하게 기억하고 싶다면 계속해서 생각하고 나서야 한꺼번에 찾아내기가 어렵습니다. 다시 한 번 기억해 주시겠습니까, 아니면 조금이라도 기억해 주시겠어요?

간단히 말하면 기억력은 타고난 것이지만 모두가 타고난 것은 아니다. 사람의 주관적인 노력도 다르고, 기억력도 좋거나 나쁘다.

기억력을 높이려면 먼저 '기억'과 '망각'의 관계를 다루어야 합니다. 특히 초등학교 중국어와 영어 수업에서 '기억'과 '망각'의 모순은 더욱 두드러집니다. . 교사는 학생들이 수업 활동을 하는 동안 갈등을 극복하고 기억력을 향상시키며 학습 효과를 향상시킬 수 있도록 도와야 합니다. 나는 이전 초등학교 중국어 교육에서 경험한 몇 가지 경험을 탐구하고 참고할 수 있도록 요약했습니다. 초등학교 저학년에서 중국어를 배울 때 학생들은 그날 배운 새로운 단어를 학생들이 기억할 수 있도록 많은 양의 새로운 단어를 배워야 합니다. 교사는 일반적으로 각 새로운 단어에 대해 최소한 두 줄을 쓰거나 복사합니다. 학생들이 기억하도록 강요하는 페이지입니다. 학생들이 글을 쓰고 있는 동안 교실은 바스락거리는 글쓰기 소리를 제외하면 조용하다. 나는 학생들에게 단어를 외울 때에도 이 방법을 사용한다. 한번은 학생들이 진지하게 글을 쓰는 것을 보고 큰 위로를 받아서 조용히 한 학생에게 "네가 쓴 말이 무슨 뜻이냐"라고 물었지만 그 학생은 대답을 하지 못했습니다. 한자를 쓰는 과정에서 학생들은 쓰기에만 집중하는데, 손은 기계적으로만 움직일 뿐 뇌는 움직이지 않습니다. . 기억도 잊지도 않으며, 기억은 망각에 기반을 두고 있기 때문에 학생들의 기억력 수준은 확실히 향상되지 않습니다. 그래서 가르치는 방법을 바꾸었는데, 첫째, 복사하는 양을 줄이고, 가르치는 단어마다 한 줄(8자)씩 써서 숙제를 완성했습니다. 먼저 첫 번째 줄에 첫 번째 단어를 쓰고 두 번째 줄의 첫 번째 단어를 마지막 줄의 첫 번째 단어까지 쓴 다음 첫 번째 줄의 두 번째 단어부터 쓰기 시작하고 세 번째로 조용한 환경을 깨고 전에; 새로운 단어를 쓸 때마다 학생들은 부드럽게 두 번 읽은 다음 짧게 써야 합니다. 글쓰기 과정에서 학생들은 동시에 두뇌, 입, 손을 사용하게 됩니다. 처음 읽고 쓸 때 학생들은 새로운 단어에 대해 막연한 인상을 받고 잊어버릴 수 있습니다. 이것은 학생들이 8개의 새로운 단어를 다 쓴 후에야 기억될 수 있는 일반적인 규칙입니다. 모두 기억하세요. 7년 동안 초등학교 중국어를 가르치는 동안 제가 가르친 학생들은 배우기가 가장 쉬웠고 학습에 있어 탄탄한 기초를 갖고 있었습니다. 평균 학생 시험 수업은 항상 상위권에 들었습니다.

학생들의 기억력을 향상시키려면 뇌 활동의 규칙도 숙지해야 합니다. 다섯 가지 주요 규칙이 있습니다. 첫째, 초기 조정으로 학생들이 인체의 '관성'을 극복하고 두뇌 활동을 마스터할 수 있습니다. 두 번째는 명확한 학습 목표를 가진 학생을 양성하는 장점의 법칙입니다. 세 번째는 동기를 형성하고 학생들이 더 많이 배우고 더 많이 연습하도록 교육하는 것입니다. 이것이 "연습이 완벽함을 만든다"는 원칙입니다. 모자이크 활동, 학습 내용, 성격이나 형식을 교대로 진행해야 합니다. 다섯 번째는 보호입니다. 성적 억제를 위해서는 한 시간 정도 공부하고 잠시 휴식을 취해야 합니다. 학생들의 기억력을 향상시키려면 뇌 활동의 5가지 법칙에 주의를 기울여야 합니다.

위의 5가지 주요 뇌 사용 규칙 외에도 학생들의 기억력도 하루 종일 다양합니다. 하루 중 사람들의 기억력이 가장 강한 시간은 저녁 식사 전 1시간 정도이므로 학생들은 동원되어야 합니다. 이 시간을 최대한 활용하기 위해 문단을 사용하여 텍스트, 공식 및 단어를 암송하여 기억 효과를 향상시킵니다.