여름방학 동안 미국 동부에 한 달간 다녀왔는데 태닝이 많이 되었어요. 회복할 수 있을까요? (소년)

피부가 검게 변하고 하얗게 변하는 데는 시간이 걸립니다. 물론, 사람마다 나이와 피부 타입에 따라 다릅니다. 어떤 사람들의 피부는 더디게 태닝됩니다. 완전히 태닝을 해도 대부분 붉어지고 타는 경우가 있지만 단시간에 태닝이 되는 경우도 있습니다. 사람들은 특히 빛에 민감해서 실내에 앉아 있어도 유리창을 통해 태닝을 하게 됩니다. 뽀얗고 투명한 피부를 되찾으려면 지속적인 관리와 자외선 차단이 필요합니다!

의견 및 제안:

요거트를 얼굴에 바르는 경우에는 요거트를 적신 화장솜을 사용하여 얼굴에 붙이면 됩니다. 10~15분 정도만 소요되며, 피부의 저항력도 강화할 수 있다고 합니다. 자외선!

야채와 과일을 더 많이 섭취하세요: 피부를 아름답게 해주는 비타민 C, E, 베타카로틴이 함유된 음식을 더 많이 섭취하세요.

자외선 차단: 자외선 차단제와 자외선 차단제는 외출 15분 전에 바르고, 외출 시에는 꼭 1~2시간 후에 다시 발라야 합니다.