여성들은 어떻게 은밀한 부분을 올바르게 씻나요?

서론: 사적인 부위의 건강 역시 많은 여성들이 관심을 두는 이슈이다. 감염 여성은 어떻게 은밀한 부분을 올바르게 청소해야 합니까? 아래는 여성의 사생활 부위 관리 사진입니다. 여성의 은밀한 부분을 올바르게 청소하는 방법

청소용품

1. 산부인과 로션을 가볍게 사용하지 마세요

은밀한 부분 청소에 있어서 많은 분들이 사용하시는 일부 개인 부품은 마음대로 청소할 수 있지만 이는 실제로 잘못된 것입니다. 건강한 사람이라면 산부인과 로션을 함부로 사용해서는 안 됩니다. 부인과 로션에는 살균 성분이 포함되어 있습니다. 건강한 사람이 사용하면 은밀한 부위의 정상 세균총을 파괴하고 질의 산-염기 균형에 영향을 미치며 회음부 피부에 해를 끼칠 가능성이 있습니다. 따라서 산부인과 로션은 의사의 지도하에 사용하는 것이 가장 좋으며, 건강한 사람은 산부인과 로션을 자주 사용하는 것을 피해야 합니다.

2. 일반 샤워젤과 비누

개인 부품 청소 제품을 마음대로 사용할 수는 없나요? 그럼 샤워젤과 비누는 괜찮나요? 대답은 '아니요'입니다. 일반 샤워 젤과 비누는 개인 부품 청소에 적합하지 않습니다. 샤워 젤과 비누는 대부분 알칼리성이며, 개인 부품은 약산성이므로 청소용 샤워 젤이나 비누를 장기간 사용하면 개인 부품의 산성 환경이 쉽게 파괴될 수 있습니다. 또한 은밀한 부위의 자가정화 기능을 손상시켜 부인과 질환에 더욱 취약하게 만드는 역효과를 낳게 됩니다.

3. 깨끗한 물로 청소하는 것이 좋습니다

부인과 증상이 없는 여자친구의 경우 은밀한 부분을 청소할 때는 깨끗한 물이 가장 적합합니다. 매일 목욕할 때 따뜻한 물로 외음부 피부를 씻을 수 있으며, 질 안으로 헹구지 않도록 주의하세요.

청소 방법

(1) 청소 빈도 : 일반적으로 하루에 한 번이면 충분합니다. 땀을 많이 흘리거나 월경 중에는 청소 빈도를 적절하게 늘릴 수 있습니다.

(2) 청소 방법 : 샤워를 하고 따뜻한 물로 헹구는 것이 가장 좋습니다. 샤워 조건이 없으면 대야를 대신 사용할 수 있지만 대야 전용이어야합니다.

(3) 청소 순서: 먼저 손을 씻은 후 외음부를 앞에서 뒤로 청소한 다음 크고 작은 질을 씻고 마지막으로 주변의 질과 음경을 씻는다.

주의사항

월경이 다가오고 있습니다. 생리대를 자주 갈아주고 하루에 두 번씩 따뜻한 물로 외음부를 닦아주세요. 샤워청소가 불가능할 경우 세면대에서 씻을 때에는 1인당 세면대 1개, 수건 1개, 국 1개를 준비해야 합니다. *** 발을 별도로 씻으십시오. 찬물로 목욕하지 마세요. 좌욕을 하지 마십시오.

임신 : 임신으로 인해 백혈구가 증가하여 특히 세균 감염에 취약합니다. 하루에 여러 번 따뜻한 물로 씻으십시오. 매일 머리를 갈아주고, 머리를 감고, 햇볕에 말리세요. 의사의 지시 없이 질을 청소하지 마십시오. 비정상적인 백반증(많고 냄새가 나는 경우)이 있는 경우 가능한 한 빨리 의사의 진료를 받아야 합니다.

출산 후 : 여름에는 출산 후 3일, 겨울에는 출산 후 1주일에 목욕을 1일 1회 또는 평소보다 약간 적게 하세요. 미지근한 물로 샤워하는 것이 가장 좋습니다. 절대 좌욕을 하지 마세요. 로키아가 크고 냄새가 나면 가능한 한 빨리 의사의 진료를 받으십시오. 여성 은밀한 부위 관리 사진

1. 무향 화장지를 사용하세요

소변을 본 후 화장지로 소변을 말리세요. 배변 후에는 화장지를 사용하여 앞에서 뒤로 닦으세요. 소변을 대변으로 닦는 것을 방지하기 위해 박테리아가 질과 요도 입구로 유입됩니다. 사용하는 화장지는 흰색이고 무향이어야 하며 일반 제조업체에서 생산해야 합니다! 길거리에서 판매되는 품질이 낮은 화장지 중 일부는 부인과 질환의 원인 중 하나인 쓰레기 처리장에서 만들어진 휴지입니다.

2. *** 흰색이 제일 좋아요

요즘 속옷도 스타일과 색상이 다양해요. 하지만 건강을 위해서라면 여성은 흰색 면 소재의 옷을 입는 것이 가장 안전합니다. 나일론, 화학섬유 소재의 바지는 기밀성과 습기의 원인이 될 수 있으므로 착용하지 마세요. *** 매일 세탁하시고, 자외선에 의해 세균이 죽지 않도록 햇볕에 말려주세요.

3. 물을 더 많이 마시세요

절묘한 작은 물컵은 항상 여성에게 물을 더 많이 마시도록 상기시켜 줍니다. 물을 더 많이 마시면 ​​신체의 신진 대사에 도움이 되고 소변과 질 분비물이 묽어질 수 있기 때문입니다.

물이 몸에 들어갈 때 생성되는 소변은 외음부와 요도 입구에서 박테리아를 제거할 수도 있으며, 이는 질 염증, 요로 감염 및 기타 질병을 예방하는 데 큰 이점이 있습니다.

4. 은밀한 부분을 건조하게 유지하십시오.

은밀한 부분 가려움증과 같은 당황스러운 문제를 피하기 위해 외음부를 항상 건조한 상태로 유지하고 환기시키십시오. 여성은 목욕과 운동 후에 목욕 가운과 운동복을 즉시 갈아입어야 합니다. 목욕 후 외음부가 마를 때까지 기다렸다가 속옷을 착용하세요. 옥수수 전분 또는 무향 옥수수 전분 기반 페이스 파우더를 외음부와 사타구니에 사용하여 수분을 흡수할 수 있습니다. 오랫동안 앉아서 일한다면 일어나서 더 많이 움직여야 외음부 염증과 가려움증을 효과적으로 예방할 수 있습니다.

5. 섹스하기 전에 화장실에 가는 것을 잊지 마세요!

섹스 전에는 씻어야 하고, 섹스 후에는 샤워도 해야 한다는 것을 여자들은 알 수도 있습니다. 성관계 중에 박테리아가 요도에 들어갈 수 있으므로 여자는 여전히 소변을 먼저 봐야 합니다. 소변을 보면 질이 깨끗해지고 요도나 방광염이 발생할 가능성이 줄어듭니다. 박테리아 외에도 **의 잔여물이 있으면 산-염기 불균형을 유발하여 박테리아의 기회를 제공하므로 콘돔을 사용하지 않는 경우에는 성관계 후에 잘 청소하는 것을 잊지 마세요!

6. 은밀한 부위의 털을 정기적으로 제거하고 언니가 심호흡을 하게 해주세요!

*** 사실 머리카락과 마찬가지로 낡은 머리카락을 교체하려면 다듬어야 합니다! 냄새나 더러움이 생기지 않도록 새것으로 다듬을 때 면도할 필요가 없습니다. 은밀한 부분을 다듬을 때에도 좋고, 보호하기에도 좋습니다.

7 .너무 꽉 끼는 바지는 입지 마세요 *** 최고

피부에 너무 밀착되는 바지와 속옷은 은밀한 부분이 숨을 쉴 수 없게 만들어요. 수분이 부족하고 냄새도 나고 질에 압력이 가해지기 때문에 여동생이 숨을 쉴 수 있도록 헐렁한 바지를 입는 것이 더 낫습니다!