이해가 안 된다면 3미터 스프링보드와 10미터 플랫폼의 차이점이 무엇인지 물어보세요.

우선 10미터 플랫폼은 단단하고 비탄력적인 플랫폼인 반면, 3미터 보드는 한쪽 끝은 고정되고 다른 쪽 끝은 탄성이 있는 스프링보드라고 생각합니다. 스프링보드는 플랫폼보다 더 어렵습니다. 다이빙 플랫폼은 고정되어 있고 단단하지만 스프링보드는 살아있고 탄력적입니다. 스프링보드에서는 선수들이 공중으로 날아올라 공중에서 많은 액션을 취해야 하는데, 플랫폼에서는 그렇지 않습니다. 다이버들의 성능을 보면 10미터 플랫폼은 주로 스플래시에 달려 있다고 생각하는데, 3m 스프링보드는 주로 다이빙 동작에 따라 달라집니다.

스프링보드는 살아있지만 플랫폼은 죽었기 때문에 다이빙 대회에서는 국제선수들과 코치들이 모두 스프링보드를 마스터해야 한다고 생각한다. 스프링보드는 다이빙 플랫폼보다 낫습니다. 플랫폼 점프는 어렵습니다. 다이빙 대회에서는 두 개의 시설을 갖춘 다이빙 대회를 자주 볼 수 있습니다. 하나는 일반적으로 더 높은 고정 플랫폼입니다. 다른 유형은 일반적으로 수면 아래에 있는 롱보드 다이빙입니다. 둘 다 다이빙 스포츠이지만 난이도가 천차만별입니다.

선수들에게는 플랫폼의 안정성이 스프링보드에서 뛰어내릴 때의 흔들림보다 덜 까다롭습니다. 스프링보드 선수는 스프링보드에서 뛰어내릴 때 몸과 위치를 조정하기 위해 자신의 조정력을 사용해야 하지만, 플랫폼 선수는 이러한 내용에 주의를 기울일 필요가 없습니다. 선수 체중의 경우, 스프링보드 선수는 도약을 돕기 위해 스프링보드의 탄력성이 필요하므로 자신의 체중에 대한 요구 사항이 더 엄격합니다. 플랫폼 다이빙 선수는 스프링보드의 영향을 받지 않고 고정된 플랫폼에서 다이빙하므로 체중 요구 사항이 그다지 엄격하지 않습니다.

폭발력 측면에서 스프링보드 다이빙은 플랫폼 다이빙보다 높이가 낮기 때문에 선수들이 순간 폭발력에 유리해야 한다고 생각합니다. 폭발력이 강할수록 점프 높이가 높아지고 액션 완성도가 높아집니다. 플랫폼 점퍼는 약한 폭발력을 걱정할 필요가 없습니다. 그들에게 더 필요한 것은 공중에서 몸을 조종하는 것이다. 결국 플랫폼 다이빙은 정말 높습니다. 두 스포츠 모두에서 스프링보드 다이버는 플랫폼 다이버에서 진화했습니다. 그들은 일반적으로 더 어려운 스프링보드 이벤트로 전환하기 전에 플랫폼 이벤트에서 특정 결과를 달성합니다.