흡연은 어떤 질병의 위험을 증가시키나요?

요즘 담배 겉 포장에는 건강에 해롭다는 문구가 적혀 있지만, 그래도 흡연을 막지는 못하는 사람이 많다. 사람들은 우울할 때 담배를 피우는 경우가 많습니다. 그러나 어쨌든 흡연은 우리의 건강에 매우 해롭습니다. 흡연은 폐를 손상시키고 뇌 건강에 영향을 미치며 뇌졸중 위험을 증가시킵니다. 따라서 흡연은 적당하고 부도덕하지 않아야 합니다. 1. 호흡기 손상

흡연이 신체에 미치는 가장 큰 해악 중 하나는 호흡이 동반되기 때문에 흡입된 연기 중 일부가 폐로 직접 유입된다는 점입니다. .호흡계를 통해 순환하여 폐에 손상을 입힙니다. 많은 흡연자들은 항상 기침을 합니다. 이는 폐에 큰 영향을 미치기 때문입니다. 더 심각한 경우에는 피를 토하고 호흡 곤란을 겪을 수도 있으므로 폐에 불편함이 느껴지면 가까운 병원에 가십시오. 가능한 한 빨리 병원에 가서 진료를 받고, 하루 흡연량을 조절하세요. 2. 뇌 손상

많은 사람들이 흡연이 폐라는 한 기관에만 손상을 준다고 생각합니다. 이는 매우 일방적인 생각입니다. 정기적인 흡연 역시 뇌에 큰 손상을 줄 수 있습니다. 하루, 이틀, 한두 달 동안 흡연을 한 후에는 눈에 띄는 변화를 느끼지 못할 수도 있지만, 수십 년 동안 매일 담배를 피우면 노년기에 모든 불이익이 발생하게 됩니다. 흡연은 알츠하이머병의 전조인 뇌 위축을 유발하므로 흡연이 뇌에 미치는 위험은 무시할 수 없습니다. ?3. 흡연에 있어서의 비율

흡연은 스트레스를 받은 사람의 마음을 안정시키고 해소하는데 도움이 되지만, 결국 담배는 몸에 해를 끼치기 때문에 흡연자의 마음속에는 예의가 있어야 합니다. 가끔 흡연하는 것은 괜찮고 정상이지만, 매일 담배를 피우거나 심지어 매일 한 갑씩 피우는 경우에는 이러한 양과 습관이 매우 위험할 수 있으므로 가족이 이를 적절히 억제하고 흡연 횟수와 빈도를 조절해야 합니다.