느슨하고 처진 얼굴 피부는 어떻게 해야 하나요?

얼굴 피부가 처지고 늘어지면 수분이 빠져나가거나 나이가 들수록 피부에 함유된 콜라겐이 점차 감소해 피부가 노화방지되고 탄탄해지게 됩니다. 열쇠.

얼굴 피부가 처지고 늘어진 경우 대처법

얼굴 피부 처짐은 일상생활에서 보습, 식습관 조절, 식이요법 등을 통해 예방할 수 있으며, 메디컬 미용법을 통해 개선할 수 있습니다. 피부 처짐 발생. 피부가 늘어지는 것은 노화된 듯한 느낌을 줍니다. 피부가 늘어지는 것을 방지하려면 다음과 같이 하십시오.

1. 수분을 공급하세요. 피부에 수분을 보충하여 피부 활력을 강화하고 정상적인 피부 신진대사를 촉진하여 보습을 강화하고, 피부 속 수분 증발과 손실을 방지하며, 세포를 탱탱하고 활성화시켜 피부 처짐을 예방합니다.

2. 식단을 조절하세요. 올바른 식생활 구조는 피부 처짐을 예방하는 데 도움이 됩니다. 영양 과잉을 피하려면 피부가 과도하게 늘어나고 탄력을 잃게 되므로 체중 감량을 위해 과식을 하지 마십시오. .

3. 자외선 차단을 강화하세요. 자외선은 표피세포를 손상시키고 다량의 활성산소를 생성해 피부를 과산화시켜 탄력을 잃고 피부 처짐을 유발한다. 자외선 차단 기능을 강화하고, 자외선으로 인한 피부 손상을 감소시키며, 피부 장벽 기능을 강화하여 피부를 탱탱하고 탄력있게 가꾸어 줍니다.

4. 생활습관을 조정하세요. 즐거운 기분을 유지하고, 큰 표정을 짓지 말고, 과도한 피부 움직임을 피하세요. 자극적인 물질로 인한 피부 손상을 줄이기 위해 일찍 자고 일찍 일어나서 피부가 충분한 수면을 취하도록 하세요. 정상적인 신진대사를 촉진하고 피부 처짐을 예방합니다.

피부 처짐의 원인

1. 콜라겐 및 피하조직 지방의 손실

콜라겐이 피부 탄력을 지탱해 주는데, 콜라겐이 손실되면 얼굴 피부가 처지게 됩니다. 어떤 사람들은 장기적인 영양실조, 과도한 체중 감소, 질병으로 인한 얼굴 지방의 감소 등도 얼굴 피부가 처지는 중요한 원인이 됩니다.

2. 살을 빼면 피부가 처진다

살이 찌면 얼굴의 피부도 신체의 다른 부위와 마찬가지로 성장한 살에 적응하기 위해 늘어납니다. . 하지만 마침내 체중을 감량하면 눈 밑과 턱선이 더 처진 것을 느낄 수 있을 것입니다. "나이가 들수록 피부는 점차 탄력을 잃게 됩니다.

3. 얼굴 운동 부족

젊지만 얼굴 피부가 처진 분들도 있기 때문에 그럴 수도 있습니다. 얼굴 근육이 운동이 부족하면 근육이 이완되어 얼굴 피부가 자연스럽게 처집니다.

얼굴 피부 처짐을 위한 가정 요법

1. 자외선을 예방하세요

매우 좋습니다. 외출 시 자외선 차단제를 사용하는 것이 중요합니다. 태양의 자외선이 피부 건강에 미치는 영향은 과소평가할 수 없으므로 외출할 때마다 자외선 차단제를 착용해야 합니다. 물론 흐린 날에도 자외선 차단제를 사용해야 합니다. 날씨와 상관없이 외출도 잘 해야 합니다.

2. 보습

건조한 피부는 피부 탈수와 밀접한 관련이 있습니다. 몸이 수분을 공급받지 못하면 피부는 자연스럽게 건조해지고 늘어지게 됩니다. 수분 공급 스킨케어 제품을 사용하는 것 외에도 수분 공급 스프레이를 휴대할 수도 있습니다. 피부가 건조함을 느낄 때 꺼내서 뿌려주세요. 실내 습도를 높여주셔도 좋습니다.

피부가 건조할 경우 리프팅 마사지를 해주세요. 느슨하고 건조한 상태라면 적절하게 얼굴 마사지를 하면 됩니다. 시간이 있을 때 더 많이 해주면 됩니다. 입 주위의 볼 근육을 부드럽게 마사지하여 안면 근육의 노화를 예방하세요.

4. 비타민 보충

피부가 느슨하고 건조한 것도 비타민 부족과 관련이 있을 수 있습니다. VC와 VE에는 항산화 기능이 있어 활성산소에 효과적으로 대항하고 피부 노화를 지연시키므로 피부가 처지고 건조해지는 경우가 많습니다.

5. 단백질 보충

콜라겐과 엘라스틴은 모두 피부 탄력을 유지하는 데 중요한 부분으로, 이 두 단백질은 감소합니다. 나이가 들면서 외부 환경 오염, 바람과 태양 노출 및 기타 요인으로 인한 손상으로 인해 감소합니다.

그러므로 이 두 가지 단백질이 함유된 스킨케어 제품을 사용하여 유지관리를 하고, 콜라겐이 풍부한 식품을 더 많이 섭취하여 탄력있는 피부를 회복할 수 있습니다.

6. 올바른 각질 제거

각질 제거는 피부의 오래된 큐티클을 제거하고 칙칙하고 거친 피부 문제를 제거할 수 있습니다. 하지만 각질층은 피부의 보호막 역할을 하여 피부 수분을 가둬두는 역할을 하기 때문에 짧은 시간에 너무 많은 각질을 제거하게 되면 피부는 보호막을 잃어 수분 손실을 초래하게 됩니다. 처지고 건조한 피부에. 박테리아가 모공으로 들어가 피부 감염을 일으킬 수도 있습니다.

얼굴 피부 처짐의 4가지 주요 현상

1. 눈 주위의 변화

"눈썹이 얼마나 깊은지 보세요!" 일상생활에서 우리는 우리는 누군가의 눈가에 있는 까마귀 발을 볼 때 시간이 용서하지 않는다고 종종 한탄합니다. 사실 눈꼬리의 그림자와 다크서클은 잠을 잘 자고 난 후에도 여전히 눈꺼풀에 그림자가 남아 있다면, 눈가의 그림자가 피부 처짐의 첫 번째 징후는 아닙니다. 피부 느슨함의 문제.

2. 얼굴형의 변화

여성이 35세, 45세, 55세가 되면... 얼굴형은 항상 변합니다. 한때는 역삼각형이 정삼각형으로 바뀔 수도 있는 얼굴의 아름다움을 표현하기도 했습니다. 실제로 살다 보면 원래 얼굴이 둥글고 얼굴 윤곽이 눈에 띄지 않는 경우도 있지만, 체중 감량이나 얼굴 지방 부분 제거를 하지 않으면 얼굴 윤곽이 점차 뚜렷해지게 되는 경우도 있습니다. 풀리기 시작합니다. 특히, 어떤 사람들은 살이 찌지 않았거나 얼굴에 살이 늘었음에도 불구하고 "이중턱"이 나타나는 것처럼 보입니다. 이는 목의 피부가 이완되기 시작했음을 의미할 수 있습니다.

3. 얼굴 주름의 발생

우리가 어릴 때에도 얼굴에는 눈꼬리, 코끝, 입가와 입술 위의 삼각형 부분. 하지만 이 주름이 점점 더 깊고 깊어지기 시작하거나, 이전보다 주름이 많아진다면 이는 피부가 처지기 시작했다는 신호입니다. 얼굴주름은 이마부터 목까지 주로 이마주름, 미간주름, 눈가주름, 눈물고랑, 팔자주름, 입꼬리주름, 입술주름, 마리오네트주름, 목주름 등이 있습니다. 예를 들어, 입가에 "8"자가 생기기 시작한 일부 사람들은 입가에 "8"자가 생기기 시작했습니다. 이는 입가의 피부가 이완되기 시작했다는 신호입니다.

4. 넓어진 모공

넓어진 모공과 블랙헤드는 많은 소녀들을 괴롭히는 문제입니다. 주의 깊게 관찰하면 일부 큰 모공이 더 이상 이전처럼 둥글지 않은 것을 알 수 있습니다. 타원형이 아닌 타원형으로 변한 것은 우리 얼굴의 피부가 이완되기 시작했음을 의미할 수 있습니다. 사실 이는 나이가 들수록 혈액순환이 점차 원활하지 않게 되고, 피부의 피하조직이 이완되고 탄력이 떨어지기 쉬워지는 것을 쉽게 이해할 수 있습니다. 적절한 관리와 관리가 이루어지지 않으면 모공은 서서히 팽창하고 변형됩니다.