아기가 더 자주 누워 있기를 원하는 이유는 무엇입니까?

갓 태어난 아기에게 터미타임 연습을 시킬 때 입과 코를 가리거나 가슴을 누르거나 아기를 위험에 빠뜨릴까봐 걱정하는 부모가 많습니다. 사실, 아기를 뱃속에 눕히는 것은 신체의 성장과 발달에 도움이 되기 때문에 걱정할 필요가 없습니다.

인간은 척추동물이기 때문에 엎드린 자세는 타고난 능력이기 때문에 아기가 엎드린 상태에서 지켜봐 주는 사람이 있다면 문제가 되지 않습니다.

그렇다면 아기를 뱃속에 눕히면 어떤 이점이 있을까요?

1. 성장을 촉진합니다. 엎드려 누우면 아기가 머리를 들고 돌리는 연습을 할 수 있고, 아기의 목, 등, 팔다리의 근육과 힘이 단련됩니다. 또한 몸 전체의 근육 협응 발달에 도움이 되어 아기가 뒤집는 법을 배울 수 있습니다. 더 빠르게 크롤링할 수 있습니다.

2. 경추와 척추의 발달을 촉진하여 아기가 양양처럼 완벽한 자세를 가질 수 있도록 해주세요.

3. 완벽한 머리 모양을 만드는 데 도움이 됩니다. 아기가 하루 종일 누워 있으면 아기의 뒷머리가 점차 납작해지고 납작해지게 됩니다. 엎드려 누워 있으면 아기의 뒤통수가 너무 납작해지고 부분적으로 머리가 기울어지는 것을 방지할 수 있어 아기의 머리 모양이 더욱 돋보이게 됩니다. 완벽한.

4. 체력을 단련하세요. 엎드려 누워 있으면 아기에게 운동 기회를 주고, 아기의 체력을 단련시키며, 운동 후에 잠들기 쉬워집니다.

5. 인식을 개선합니다. 하루 종일 누워 있는 아기와 비교할 때, 엎드려 누워 있으면 아이가 완전히 다른 관점에서 시간을 볼 수 있게 되고, 이는 아기가 주변 세계를 더 잘 탐색하는 데 도움이 됩니다.

6. 구토를 완화한다(식사 후 20분 이내에 눕는 것은 바람직하지 않다).

7. 적절한 복압은 내장기관 발달에 유익합니다.

터미타임 연습 시 주의사항

1. 자세가 정확해야 합니다.

2. 아기가 배가 고프거나 졸리거나, 이제 막 수유를 마쳤습니다.

3. 처음 연습을 시작하면 한 번에 몇 초 동안만 누워 있을 수 있습니다. 10분 정도 누워있을 수 있어요.

4. 몸을 뒤집을 수 없는 3개월 미만의 아기는 질식을 방지하기 위해 엎드려 자지 마십시오.

엎드린 자세의 올바른 자세:

1. 아기가 엎드린 상태에서는 작은 손을 가슴 위에 올려 머리와 가슴을 지탱해야 합니다. > 2. 아기가 엎드려 있는 경우 아기가 작은 손으로 안고 있는 경우 손바닥을 벌릴 수 있도록 도와주세요.

3. 아기가 엎드린 상태에서는 발이 땅에 닿아야 합니다. 비행기 발'은 앞으로 기어 다니거나 걷는 데 도움이 되지 않습니다;

4. 3개월이 지나면 아기가 엎드려 누우면 종아리가 허벅지와 직각으로 몸을 구부릴 수 없습니다.

5. 3개월이 지나면 아기의 상지가 상체 전체를 지탱할 수 있어야 합니다.

아기가 터미타임을 연습하도록 돕는 방법은 무엇입니까?

1. 아기를 엄마 가슴에 눕히고 엄마의 심장 박동을 느끼게 하세요.

2. 아기를 엄마 무릎 위에 눕혀 다리가 앞쪽으로 낮게 오도록 하세요. 아기의 머리를 위로 들고 몸의 균형과 아기의 안전에 주의를 기울이십시오.

3. 아기의 겨드랑이 아래에 베개 커버와 푹신한 베개를 놓고, 아기의 얼굴 앞에 장난감을 이용해 아기가 고개를 들도록 유도합니다.

4. 아기들은 생후 4~5개월이 되면 거울 보는 것을 좋아합니다. 매트 위에 아기를 눕히고 얼굴 앞에 작은 거울을 놓으면 아기의 집중력이 높아집니다. 누워있는 즐거움.

5. 아기와 얼굴을 맞대고 누워 있는 것도 아이의 흥미를 높여줍니다.

6. 아기가 엎드려 눕는 것을 별로 좋아하지 않는다면 대신 비행기에 안겨 있을 수도 있습니다.

요즘에는 많은 소아과 의사들이 아기를 엎드려 눕히는 시간을 더 늘리도록 권장합니다. 이렇게 하면 아기의 머리, 목, 어깨, 허리, 복부의 근육이 더 빨리 운동될 수 있습니다. 머리를 들고, 뒤집고, 네 발로 기어다니고, 혼자 앉는 법을 배우세요.

1 아기는 엎드려 누우면 키가 커진다

아기가 키가 크는 데 있어 영양섭취와 더불어 적당한 운동도 매우 중요하다. 엎드려 자는 것이 아기에게 가장 좋은 운동임에 틀림없습니다.

2. 아기의 목이 붉어지는 것을 방지하기 위해 더 오랫동안 엎드려 누워 있습니다.

정상적인 상황에서 아기의 통통한 목에는 주름이 많고 통기성이 없으며, 거기에 더해 젖, 땀, 침 등으로 주름을 덮으면 냄새가 나고 목이 붉어질 수 있습니다. 아기가 엎드려 있을 때 주름이 늘어나서 건조하고 통기성이 좋은 효과가 있습니다.

3 오랫동안 엎드려 있으면 아기의 시야가 넓어질 수 있습니다.

새로 태어난 아기는 새로운 삶에 대한 호기심으로 가득 차 있습니다. 그 중 일반적으로 누워있는 경우, 아기가 엎드려 누워있을 때 시야각이 평소와 다르기 때문에 아기의 시야가 크게 향상됩니다.

1. 0~3개월 아기의 경우 엎드려서 보내는 시간은 아기의 정신상태에 따라 1회당 1~10분 정도로 조절해야 합니다.

2 3~4개월 된 아기들은 매일 20분 이상 엎드려서 보낼 수 있습니다.

3~4개월 된 아기들은 기본적으로 매번 30분~1시간씩 엎드려 누워 보낼 수 있습니다.

일부 아기는 엎드려 눕는 것을 원하지 않을 수 있습니다. 이때 부모는 아기를 강요해서는 안 되며, 엎드려 눕는 것과 사랑에 빠지도록 유도하는 다른 방법을 찾아야 합니다. 아기가 좋아하는 장난감을 쥐고 손에 닿게 하는 것처럼 아기의 관심을 끌 수 있도록 아기 앞에 새로운 것을 놓아두세요.

처음에는 아기가 엎드려 눕는 것이 조금 어려울 수 있습니다. 시간이 지나면 아기는 익숙해질 것입니다.

많은 사람들은 아기가 자주 엎드려 눕도록 권장합니다. 사실 너무 이르고 잘못된 엎드려 눕는 것은 아기에게 해를 끼칠 수 있으며 아이의 발달에도 매우 해롭습니다.

1. 첫 번째 단계는 아기의 근육을 단련시키는 것입니다. 아기를 엎드려 눕히면 손, 팔, 다리 등의 부위에 스트레스가 가해집니다. 근육 발달과 동시에 아기의 사지 조절 능력을 발휘할 수 있으며 뒤집기, 크롤링 및 기타 동작을 빠르게 배울 수 있습니다.

2. 아기 머리의 변형을 피하세요. 아기의 머리가 완전히 발달하지 않아 아직 급속한 발달 단계에 있으므로, 오랫동안 누워있어 머리에 가해지는 스트레스 지점이 변하지 않은 상태라면 주의하세요. , 아기의 머리가 변형될 가능성이 매우 높습니다. 납작한 머리의 형성은 아기의 발달과 이미지에 영향을 미칩니다.

3. 아기의 경추와 척추 발달에 많은 도움이 됩니다. 아기가 엎드려 누웠을 때 머리를 더 넓은 각도로 움직일 수 있고, 척추를 더 넓은 공간에서 움직일 수 있습니다. 이는 아기에게 매우 도움이 됩니다.

1. 엎드린 자세 일반적으로 아기의 작은 손이 가슴 앞쪽과 아래쪽에 위치하여 가슴을 지탱할 수 있도록 손바닥이 벌어지고 다리가 자연스럽게 구부려질 수 있습니다. .

2. 터미타임. 생후 3개월 미만의 산모는 터미타임을 잘 조절해야 합니다. 3개월이 지나면 아기는 5~10분 동안 엎드려 누워 있어도 됩니다.

3. 어른이 근처에 있을 때, 아기가 엎드린 경우에는 사고를 방지하기 위해 누군가가 돌봐줘야 합니다.

1. 엄마는 아기와 함께 엎드려 놀 수 있고, 아기가 배울 수 있도록 엎드린 동작을 만들어 줄 수 있습니다.

2. 아기가 좋아하는 장난감을 아기 앞에 놓아두면 아기가 누워서 기어다니고 싶은 욕구가 높아집니다.

3. 엄마 뱃속에 누워있는 연습도 할 수 있어요. 아기와 접촉하면 아기가 안정감을 느낄 거예요.

아이가 태어난 지 한 달이 지나면 종종 수영을 시켜주곤 했는데, 수영을 할 때마다 산전 간호사가 아이를 만져주고 양육 기술에 관해 몇 가지 가르쳐 줬어요. 어린이, 임산부, 유아간호사는 어릴 때부터 의도적으로 아이에게 터미타임을 연습하게 하면 아이의 능력을 모든 면에서 발휘할 수 있고 아이의 몸을 더욱 조화롭고 똑똑하게 만들 수 있다고 말했습니다.

근육 조화 능력 운동

엎드려 누워 있으면 아기가 머리를 들고 돌리는 연습을 할 수 있으며, 아기의 목, 등, 팔다리 근육과 팔을 지탱하는 힘이 단련됩니다. 몸 전체의 조정에 유익하므로 아기가 뒤집고 기어가는 법을 빨리 배울 수 있습니다.

다른 관점으로 세상을 보세요

아기는 태어나면 누워서 주변의 모든 것을 볼 수 밖에 없고 시야가 좁습니다. 엎드리면 아기가 고개를 돌려 더 많은 것을 볼 수 있습니다.

아기가 장에서 공기를 배출하는 데 도움이 됩니다.

아기가 수유할 때 공기가 종종 공기와 혼합되어 음식이 흡수되는 데 3~4시간이 걸립니다. 수유 후 약 20~30분 동안 휴식을 취하고 약간의 압력으로 공기가 떠오르게 하여 장 밖으로 짜내면 장의 압력이 줄어들고 아기의 부담이 줄어듭니다. 불편감.

올바른 배 위치

아기가 배 위에 누워 있을 때 작은 손을 가슴 위에 올려 머리와 가슴을 받쳐주어야 합니다. 다리는 곧게 펴야 하고 발은 땅에 닿아 있어야 합니다. 아기의 작은 손이 꽉 쥐어져 있다면, 엄마는 아기가 손바닥을 펴도록 도와주어야 합니다.

아기의 터미타임 연습을 도와주세요

1. 엄마는 아기를 침대에 눕힌 후 아기가 좋아하는 물건을 사용하여 아기를 유인할 수 있습니다.

2. 아기를 누워서 거울을 보게 해주세요. 거울 속에 자신과 같은 아기가 있다는 것을 발견하게 되면 아기의 누워있는 재미가 훨씬 좋아질 것입니다. 아니면 아기가 엄마의 동작을 따라하게 하세요. 엄마가 배 위에서 놀면 아기도 엄마 배 위에서 놀게 될 것입니다.

3. 아빠나 엄마가 눕고, 아기를 뱃속에 눕히고, 아기에게 이야기하거나 동요를 불러주세요. 배는 부드럽고 편안하며 엄마 아빠의 얼굴이 보입니다. 아기가 가장 좋아합니다.

4. 엄마의 요가볼은 아기가 터미타임을 연습하는 데에도 좋은 도구입니다. 아기가 누웠을 때 엄마는 아기의 겨드랑이를 잡고 살짝 흔들어 주어야 합니다.

5. 비행기 포옹은 엎드린 자세를 어느 정도 대체할 수 있습니다. 이 자세는 아기의 시각적 자극 요구를 충족시킬 수 있습니다. 다만, 비행기에서 아기를 안고 있을 때에는 아기의 뇌에 손상을 주지 않도록 아기를 너무 세게 흔들지 않도록 주의하세요.

1. 3개월 미만의 아기는 너무 오랫동안, 단 몇 초만 누워 있어서는 안 됩니다.

2. 3개월 이상의 아기의 경우, 매번 터미타임을 점차 늘려갈 수 있습니다.

3. 아기가 엎드려 있을 때는 옆에서 누군가 지켜봐줘야 합니다.

4. 아기가 너무 배가 고프거나, 배불리거나, 막 먹은 후에는 눕기가 어렵습니다.

한마디로, 아기의 건강한 성장을 위해 엄마는 아기에게 터미타임 연습을 시켜야 합니다.

아기가 어느 정도 나이가 되면 자연스럽게 눕게 될 것이라고 생각하여 누워있는 것에 대해 많은 부모들이 매우 불만을 갖고 있습니다. 실제로 아기가 머리를 들고, 뒤집고, 기어갈 수 있는 것은 큰 움직임의 기초이며 아기에게 큰 도움이 됩니다.

많은 엄마들은 아기가 위장 불편을 느낄 때 잠시 눕혀 놓으면 울음이 그친다는 것을 알게 됩니다. 엎드려 누우면 위장 운동이 촉진되고, 소화력이 향상되며, 에너지 소모도 늘어나 아기의 복부팽만감과 소화불량으로 인한 불편함이 자연스럽게 해소될 수 있기 때문입니다.

아기가 엎드려 누워 있으면 머리를 들어 올리려고 할 뿐만 아니라 손, 어깨 등에 힘을 가하게 되는데, 이때 몸 곳곳의 근육이 뭉쳐 운동을 잘하고 있어요. 동시에 장난감을 쥐고 숟가락을 잡는 등 미래의 미세한 움직임을 위한 좋은 기반을 마련합니다.

3. 잘 생긴 머리 모양

아기의 두개골은 매우 부드럽습니다. 아기가 오랫동안 같은 자세로 자면 머리와 침대의 접촉점이 있습니다. 같은 위치에 있으면 머리 모양이 쉽게 납작해집니다. 머리가 눌리지 않고 자유롭게 자라도록 아기를 엎드려 눕히면 머리 모양이 좋아지고 납작해지는 것을 방지할 수 있습니다.

4. 인지력 향상

아기가 침대에 누워 있을 때는 눈이 천장만 보고 시야 범위가 매우 제한됩니다. 누워 있으면 다른 각도에서 세상을 볼 수 있습니다. 아기는 주변 사물에 대한 호기심이 가득하고 머리를 더 자주 돌리고 주변을 둘러보고 몸을 더 많이 움직일 것입니다. 이는 아기의 적극적인 관찰과 주의력 발달에 더 도움이 됩니다.

팔을 가슴 앞으로 구부리고 주먹이나 손바닥으로 몸을 지탱하는 이 동작은 단순해 보이는 동작이지만 부모의 더 많은 배려와 인내심이 필요합니다.

1) 적절한 타이밍

하루 중 모든 시간이 엎드려 눕기에 적합한 것은 아닙니다.

① 아기는 다음 세 가지 원칙을 충족해야 합니다. 기분 좋게. 아기가 처음 잠에서 깨거나 졸릴 때 눕혀 두지 마십시오.

②행복한 기분을 가지세요. 일부 아기는 엎드려 눕는 것을 좋아하고 일부 아기는 매우 거부감을 느끼면 즉시 중단해야 합니다. 그렇지 않으면 역효과를 낳을 수 있습니다.

③ 보통 두 끼 사이, 60분간 먹고 마신 후에만 할 수 있다. 아기가 배가 부르자마자 엎드려 ​​있으면 쉽게 우유를 토할 것입니다.

2) 적합한 환경

엎드려 누울 경우 아기는 스스로 움직이는 능력이 약하므로 부모는 아기를 안전한 곳에 보관해야 합니다.

①눕는 부분의 재질은 적당히 부드럽고 단단하며 온도도 적당합니다. 이렇게 하면 아기가 스스로 지탱할 수 없게 되거나 얼굴이 멍드는 일, 감기에 걸리는 일 등을 예방할 수 있습니다.

②위험한 물건을 주변에 두지 마십시오. 아기 주위에 이불, 봉제인형 등을 두지 마십시오. 이러한 것들로 인해 아기의 입과 코가 쉽게 막힐 수 있으며, 심한 경우 아기의 생명이 위험해질 수 있습니다.

③부모님이 동행합니다. 엎드려 누울 때 부모는 항상 아기의 상태에 주의를 기울여야 하며 아기가 자세를 바꾸도록 도와줄 수도 있습니다.

3) 더 많이 격려해주세요

누워있는 것은 어려운 활동이므로 부모가 흥미롭게 지도해야 합니다.

①엄마 가슴에 눕는다. 생후 1개월이 넘은 아기는 머리와 목이 부드러워 침대에 누워 있는 것을 거부할 수 있습니다. 이렇게 하면 엎드려 눕는 연습을 할 수 있고 부모와 아이의 관계도 좋아질 수 있습니다.

②아이템 유도. 아기를 엎드린 상태에서 밝은 색깔의 장난감이나 소리가 나는 장난감, 아기가 보고 싶어하는 물건을 아기 앞으로 10~20cm 정도 위치에 놓아 아기가 올려다보게 합니다. 아기의 머리가 안정적으로 올라갈 수 있게 되면 머리를 좌우로 돌리도록 유도할 수 있습니다. 아기가 장난감이나 물건을 볼 때 너무 빠르지 않게 오른쪽이나 왼쪽으로 움직여주고, 아기가 마음대로 물건이나 장난감을 움직이고 고개를 돌리도록 유도합니다.

③미러게임. 아기가 엎드려 누워 있을 때 거울을 앞에 놓으면 아기가 거울 속에서 고개를 들고 자신의 동작에 맞춰 동작을 하게 됩니다. 이때 부모도 함께 참여하여 아기를 격려할 수 있습니다.

참고: 지도할 때는 어떤 방법을 사용하든 3회 이상 해야 합니다. 동시에 아기의 상태에 주의를 기울이고 피곤하거나 저항하는 경우에는 중지해야 합니다. 즉시.

아기를 혼자 키우다 보니 아기가 뱃속에서 보내는 시간이 많아요! 그는 4개월 안에 뒤집을 수 있고, 7개월 안에 기어갈 수 있고, 9개월 안에 스스로 설 수 있습니다. 내가 그에게 뒤집는 법을 가르쳤다는 사실을 제외하고는 그가 만든 모든 큰 움직임은 즉흥적으로 이루어졌습니다. 또 다른 친구의 아이는 한 달 어린데도 8개월이 되어도 뒤집지 못하고 배를 댈 때마다 울기 때문이죠! 그래서 오늘은 아기 터미타임에 대해 이야기해보겠습니다!

배를 아래로 향하게: 아기의 배를 침대에 엎드려 눕히세요. 이 자세는 아기가 등 근육을 단련할 수 있게 하고 머리를 들고 돌리는 연습을 하도록 도와줍니다.

1. 누운 자세는 대근육 발달의 시작입니다. 아기의 운동 발달은 위에서 아래로 진행됩니다. 즉, 먼저 머리를 똑바로 세울 수 있고(머리를 올릴 수 있음) 천천히 허리에 힘이 생기고(앉을 수 있음) 점차 하지로 발달하여 마침내 걸을 수 있게 됩니다.

더 자주 누워 있으면 아기의 어깨와 목 근육이 강화되어 머리를 드는 법을 배우고 팔로 상체를 지탱하는 법을 천천히 배우게 되어 나중에 큰 움직임이 발달할 수 있는 기초가 마련됩니다. 뒤집기, 기어다니기, 혼자 앉기 등의 기술. 충분히 누워 있지 않으면 이후의 큰 움직임에 영향을 미친다고 할 수 있습니다.

2. 아이들의 인지 능력 발달: 아기들은 대개 반듯이 누워서 놀기 때문에 하얀 천장만 볼 수 있습니다. 당신이라면 정말 지루하지 않을까요? !

갓 태어난 아기들은 팔다리가 충분히 발달하지 않아 지탱할 힘도 없고, 자신의 손과 발이 움직이는 것을 지켜볼 수도 없습니다. 당신이 플레이하고 시력을 향상시킬 수 있는 유일한 방법은 엎드려 누워 있는 것입니다.

결국, 침대에 누워 있으면 수많은 작은 물체를 볼 수 있습니다!

3. 신생아의 여러 가지 사소한 문제를 해결할 수 있습니다. ①어린이의 위팽만감 해결: 대부분 신생아의 위장 기능이 미성숙하고 복부팽만 현상이 발생하기 쉽기 때문입니다. 가장 간단하고 효과적이고 편리한 "지친" 운동은 누워있는 것입니다. 자주 누워 있는 어린이는 가스로 고통받을 가능성이 적습니다. 아이들은 엎드려 누울 때 몸을 비틀고, 머리를 돌리고, 머리를 들어올리려고 합니다. 이러한 능동적인 "탈진" 동작은 수동적인 마사지보다 훨씬 더 효과적입니다.

② 머리 모양 개선: 많은 노인들이 아기에게 좋은 머리 모양을 주기 위해 아기에게 베개를 주곤 합니다. 사실, 아기를 자주 눕혀주는 것이 납작머리를 예방하고 머리 모양을 개선하는 가장 안전하고 효과적인 방법입니다! 아기가 엎드려 누우면 머리에 가해지는 압력이 줄어들고 자연스럽게 머리 모양이 회복되어 아름다운 뒷머리를 갖게 됩니다.

신생아는 움직이지 못하는 상태이기 때문에 누워있는 것 외에 누워서 운동하는 것이 가장 좋은 방법이라고 합니다.

건강: 만삭 아기는 병원에서 집으로 데려온 날부터 터미타임 연습을 시작할 수 있습니다. 구체적인 시간과 횟수는 실제 상황에 따라 다릅니다. 아기의 상태. 간단히 말해서, 아기가 원하고 울거나 반대하지 않는 한, 원하는 만큼 오랫동안 누워 있을 수 있습니다. 주의할 점은:

1. 누운 자세는 수유 후 30분과 아기가 깨어 있을 때 이루어져야 합니다. 격리 기간 동안 우리 꼬마 돼지는 배불리 먹은 뒤 잠자리에 들고 전혀 깨어나지 않았기 때문에 일부러 엎드려 운동을 하게 하지 않았습니다. 산통이 40일 넘게 지속된 후, 아기가 엎드려 자는 것이 더 편하다는 것을 알았기 때문에 의도적으로 아기를 더 자주 눕히기 시작했습니다.

2. 누워서 함께 게임을 할 수 있습니다. 아기가 머리를 들 수 있게 되면 머리를 돌린 후 함께 놀아주어야 합니다. 예를 들어, 아이가 위를 올려다볼 때 자신의 모습을 볼 수 있도록 아이 앞에 거울을 놓으십시오. 40일이 넘은 후, 우리 새끼 돼지는 낮에는 기본적으로 뱃속에 누워 있고 심지어 대부분 뱃속에서 잠을 자기도 합니다. 깨어 있으면 침대에 누워 그에게 말을 걸고, 웃게 만들고, 흑백 카드를 보여주고, 가끔 아기의 등을 마사지해 주곤 했습니다.

생후 3개월쯤 되면 아기의 손가락이 '잡아' 신호를 보냅니다. 이때 작고 긴 장난감을 아기 손에 쥐어주면 됩니다.

아기가 생후 5개월쯤 되면 팔다리로 몸을 지탱하고 몸을 흔드는 것도 아기가 '기다'라는 신호이기도 하다.

3. 엎드린 자세: 대부분의 아기는 너무 푹신한 소파나 침대가 아닌 침대 위의 개구리처럼 엎드려 누울 수 있습니다! 다리가 구부러지거나 곧게 펴지는 것은 전적으로 아기의 희망에 달려 있습니다.

4. 엎드려 누울 수 있는 장소: 아기가 눕는 장소는 많습니다. 부모의 무릎 위에 수평으로 눕거나, 게임 매트나 침대 위에 수직으로 눕거나, 요가 공 위에 눕습니다. 일부 아기는 움직이지 않고 누워 있는 것을 좋아하지 않으므로 요가 공을 사용해 볼 수 있습니다.)

1. 엎드려 누울 때는 옷의 배 중앙에 단추를 채우지 않는 것이 가장 좋습니다. 아기가 엎드려 있을 때 아기의 체중이 배에 실리게 되어 단추가 눌리게 되기 때문입니다. 시간이 지남에 따라 몸에 단추 자국이 남게 됩니다. 따라서 누울 때는 아기를 위해 원피스나 앞부분이 기울어진 옷을 입는 것이 가장 좋습니다.

2. 아기가 눕는 연습을 할 때는 반드시 어른들이 옆에 있어야 합니다. 아기가 뒤집히기 전에 눕는 것은 상대적으로 위험하므로 부모가 항상 지켜봐 주어야 합니다. 여러 가지 이유로 입과 코가 막혀 아기가 질식할 위험이 있습니다.

3. 아기를 덜 안고 더 많이 눕히기: 갓 태어난 아기들은 누우면 울기도 하고, 어른들이 안으면 금방 괜찮아지니까 어른들은 아기들은 안 그럴 거라고 생각해요. 누워있는 걸 좋아하지 않아요.

사실 이 단계의 아기들은 아직 자신의 선호도가 형성되지 않은 상태인데, 단지 안아주면 어른들이 함께 있다는 느낌을 받을 수 있기 때문에 안정감을 느끼는 경우가 많습니다. 시간이 지나면서 나는 더 이상 혼자 누워 있고 싶지 않습니다.

이런 상황에 처한 아기들에게 엎드려 눕는다는 것은 아기를 혼자 눕히는 것을 의미하지 않는 경우가 많은 것으로 알고 있습니다.

하지만 누워 있는 것은 결코 선택 사항이 아닙니다. 부모는 자녀와 비슷한 자세로 누워서 이야기하고 노래를 불러주어야 부모가 여전히 함께 있다는 것을 느낄 수 있습니다.

아기가 일찍 눕기 시작할수록 눕는 걸 좋아하게 되고, 처음부터 자주 안아주고 놀아주면 자연스럽게 눕는 걸 좋아하게 됩니다. 더 쉽게 개최됩니다.

그러니 일찍부터 아기와 함께 뱃속에서 놀아보세요! !

읽어주셔서 감사합니다!

아기를 낳은 후에도 많은 엄마들이 '3개월이 지나도 아기가 고개를 들지 못한다면 어떻게 해야 할까?'라고 걱정하는 아기를 걱정하게 된다.

5개월이 지나도 아기가 뒤집지 못한다면?

아이가 배불러서 계속 울면 어떻게 해야 하나요?

의사가 아기 신체검사 중에 너무 무거워서 더 움직여야 하는데 이렇게 작은 아기가 실제로 어떻게 움직일 수 있냐고 하더군요.” '아기를 좀 더 눕혀준다'는 것.

엎드려 누우면 이러한 문제가 해결되는 이유는 아래 내용을 잘 읽어보시기 바랍니다.

? 누워있는 것이 아기 전체의 대운동발달의 기초

아기의 대운동발달 이력은 눕기, 뒹굴기, 기어다니기, 앉기, 서기, 걷기, 뛰기, 점프.... .... 이러한 과정은 아기의 신경과 근육의 발달과 함께 자연스럽게 형성됩니다. 아기의 근력이 미치지 못하면 아무리 일찍 연습해도 소용이 없고 헛된 노력일 뿐입니다.

그래서 먼저 아기의 근력을 강화해야 하고, 그 방법은 바로 엎드려 눕는 것입니다.

아기가 엎드려 누워 있을 때에는 자신의 능력에 따라 고개를 들고, 가슴을 들고, 손으로 받치고, 가슴을 땅에서 들기까지 열심히 노력하는데… 동작은 근력을 단련할 뿐만 아니라 신체 전반의 근력을 강화합니다.

엎드려 누우면 목, 어깨, 등, 허리, 팔다리 등 거의 모든 근육군을 운동할 수 있는 아주 마법 같은 운동입니다. 아기들에게는 정말 이보다 더 좋은 운동 방법은 없습니다. 엎드려 있는 것보다.

그러므로 누워있는 것은 아기의 전반적인 대근육 발달의 기초입니다. 아기가 가장 기본적인 움직임을 무시하고 뒤집고, 앉고, 서도록 서두르지 마십시오.

? 누워 있으면 미세한 움직임이 발달한다

아기가 태어난 지 한 시간 안에 엄마 가슴에 누워서 엄마를 진심으로 만날 수 있다는 사실은 우리 모두가 알고 있는 사실이다. 출산 후 아기와 엄마 사이의 첫 피부 접촉. 아기가 태어날 때 두 손은 꼭 쥐고 엄지손가락은 안쪽으로 쥐어집니다. 아기의 섬세한 손 움직임을 연습하기 위한 첫 번째 단계는 손을 펴는 것입니다.

아기가 엎드려 머리를 들어 올리면 양손으로 천천히 받쳐주게 되고, 엄지손가락과 다른 손가락들도 완전히 펴지게 됩니다. 손바닥, 손가락의 스트레칭이 발달의 출발점이다.

?눕으면 뇌가 더 똑똑해진다

왜 이런 말을 하는 걸까요?

아기가 하루 종일 누워 있다고 상상해 보세요. 하얀 천장과 어른들의 기형적인 얼굴 외에는 아기가 차례로 안겨 놀게 될 것입니다. 매일 조금씩 자극을 받아도 전혀 볼 수 없는 게 너무 불쌍해요. 그러나 누워있는 것은 새로운 관점입니다. 특히 아기가 스스로 고개를 들고 돌릴 수 있게 되면 완전히 새로운 세상을 보게 될 것입니다.

아기가 접할 수 있는 정보가 훨씬 늘어나고, 감각이 완전히 열리며, 우리 어른들의 일상을 더 잘 관찰하고, 아기와의 상호작용을 통해 더 많은 것을 배울 수 있을 것입니다. 아기는 자신에게 적합한 감각 자극을 더 많이 받게 됩니다.

? 누워 있으면 자만심이 완화됩니다.

어린 아기는 자주 울고, 잠을 자지 못하고, 자만심으로 인해 잠을 잘 자지 못하는 경향이 있습니다. 엎드려 누워 있는 것은 아기가 가스를 배출하는 데 도움이 되는 좋은 방법입니다.

아기가 엎드려 누워 있으면 복부에 약간의 압력이 가해지며 팔다리가 더 잘 펴져 아기가 방귀를 더 쉽게 배출할 수 있습니다! 이것은 좋은 일입니다.

? 엎드려 누우면 납작머리를 예방할 수 있습니다

모두가 걱정하는 머리 모양 문제. 아기가 하루 종일 누워 있으면 뒷머리가 점차 편평해지고 머리가 기울어지기까지 합니다. 엎드려 누워 있으면 머리 뒤쪽에 가해지는 압력이 줄어들고 아이의 머리 모양이 좋아질 수 있습니다.

아기가 엎드려 누워 있을 때는 처음에는 작은 손을 가슴 위에 올려 아기의 머리와 가슴을 받쳐주어야 합니다. 아기를 들어올릴 수 없는 경우 작은 접은 수건을 올려 놓을 수 있습니다. 아기의 가슴에 그것을 지원합니다.

일반적으로 3개월이 되면 아기의 상지 부분이 상체 전체를 지탱할 수 있게 됩니다.

누워있는 것을 싫어하고 누워 있으면 우는 아기도 있는 것 같습니다. 아기가 누워 있는 것을 걱정하고 애쓰면 심장과 폐가 압박을 받게 됩니다. 사실 부모는 전혀 걱정할 필요가 없으며 아기에게 다른 악영향도 미치지 않습니다.

? 엄마 몸에 누워

이 방법은 생후 1개월 된 아기에게 특히 적합합니다. 우리의 따뜻한 숨결을 느끼고 우리를 더 가까이 느껴보세요.

? 팔 위로 올라가기

이 자세는 비행기 안기라고도 합니다. 초기에 엎드려 누울 능력이 부족한 아기의 경우 먼저 눕혀 놓을 수 있습니다. 아기를 안고 비행기 안에서 돌아다니는 형태는 아기가 운동을 할 수 있을 뿐만 아니라 아기의 배앓이를 완화하고 더 많은 감각 자극을 줄 수 있습니다.

? 누워있는 동안 쓰다듬기

일반적으로 아기가 목욕을 한 후에 하는 것이 가장 좋습니다. 아기가 누워 있는 동안에도 등 마사지를 할 수 있습니다. 일석이조

? 가슴 덧대기

수유베개나 작은 수건으로 아기의 가슴을 덧대어주면 아기가 시야가 더 넓어지고 시야가 넓어집니다. 더 편안하게 만드십시오.

? 올라가서 게임하기

아기가 좋아하는 장난감을 들고 아기와 평행하게 움직이는 등 아기가 엎드린 자세로 추적 운동을 하도록 할 수 있습니다. 그리고 아래로, 왼쪽과 오른쪽으로 쫓으세요.

기어가는 데 오랜 시간이 걸리는 큰 아기들을 위해 풍선을 앞에 던지는 게임을 할 수도 있습니다. 이를 통해 아기의 눈이 풍선의 상승과 하강을 따라갈 수 있도록 하고 아기의 움직임을 훈련할 수 있습니다. 시선 추적 능력.

마지막으로 엄마들을 위한 알림: 0~6개월은 아기의 황금기입니다! 6개월이 지나면 아기가 누울 수 있는 기회를 놓치지 않도록 노력하세요!

아기를 더 자주 엎드려 눕히는 것이 아기 발달에 매우 유익합니다. 일반적으로 생후 1개월 미만의 아기는 엎드려 누워 있으면 머리를 들 수 없습니다. 1개월이 지나면 잠시 머리를 살짝 들 수 있지만 곧 머리가 넘어집니다. 아기가 생후 2개월이 가까워지면 잠시 머리를 들 수는 있지만 여전히 상태가 좋지 않고 가슴이 여전히 침대에서 떨어지지 않습니다.

하지만 하루에 여러 번 매번 1~2분씩 들어올리면 아이들을 훈련시킬 수 있습니다. 아기의 희망사항과 기분에 따라 아기가 피곤하지 않다면 몇 번 더 안아주는 것도 고려해 볼 수 있습니다. 나는 딸아이가 태어난 지 한 달이 된 후에 연습을 시켰다. 그래서 낮에 사진을 찍을 때 화장을 한 여자도 고개를 아주 높이 들었다고 하네요.

아기를 더 자주 눕히는 것은 아기의 능력을 훈련시키는 것입니다. 아기가 태어난 후 가장 먼저 하는 능력은 머리를 드는 것인데, 이 역시 핵심입니다. 아기의 성장에 한 걸음 더 다가가세요.

아기를 더 자주 눕히면 다음과 같은 4가지 이점이 있습니다.

1. 아기의 질식을 방지합니다.

아기가 누워 있을 수 있으므로 아기가 질식하는 것을 방지하기 위해 산모는 자리를 떠나지 않는 것이 좋습니다. 왜냐하면 일부 아기들은 누울 수는 있지만 목 근육이 아직 충분하지 않고 엎드려 누워 머리를 돌릴 수 있는 능력이 아직 없기 때문입니다.

2. 수유 후 바로 눕히지 마세요.

아기가 배불리 먹은 후에는 젖을 토하지 않도록 눕히지 않는 것이 가장 좋습니다. 수유하기 전에 아기가 아직 배고프다는 신호를 보내지 않았을 때 아기를 잠시 눕혀 두는 것이 좋습니다.

3. 아기를 혼자 눕히지 마세요

아기가 혼자 누워있을 때, 엄마는 바닥에 쪼그려 앉아 아기가 정면을 볼 수 있도록 얼굴을 마주보게 할 수 있습니다. 어머니의 눈 . 아기를 바닥에 눕히면 엄마도 바닥에 누워서 아기와 얼굴을 맞대고 대화를 나눠야 합니다. 동시에 엄마도 좌우로 움직여 아기가 따라오게 하여 아기의 목 근육을 운동시킬 수 있습니다.

4. 아기의 기분에 주의를 기울이세요

좀 더 누워있는 것이 좋지만, 아기의 기분에도 주의를 기울여야 합니다. 아기가 눕는 것을 좋아하지 않더라도 엄마는 억지로 눕혀서는 안 됩니다. 아기를 위해 하는 모든 일은 아기의 행복에 기초해야 합니다.

요약하자면, 아기를 더 자주 엎드려 눕히는 것이 매우 유익하고, 아기의 발달에도 매우 유익하기 때문에 일반적으로 엄마들은 아기가 더 엎드린 자세로 훈련을 하게 할 수 있습니다. 하지만 아이가 원하지 않는다고 해서 억지로 할 수는 없습니다.