간단한 펜 돌리기 튜토리얼

펜 회전은 손가락으로 펜을 돌리는 다양한 방법과 기술을 사용하는 여가 활동으로 때로는 곡예 운동의 훈련 형태로 분류됩니다. 다음은 가장 간단한 초보자용 펜 돌리기 튜토리얼입니다. 펜 돌리기가 아이들만의 전유물이라고 생각하지 마세요. 장기간의 펜 돌리기 훈련을 통해 집중력, 기억력, 학습 능력을 향상시킬 수 있습니다!

엄지손가락 반대

1단계 - 펜 잡기 그림과 같이 펜을 잡습니다. COP 위치에 주의하세요.

1 - 가운데 손가락이 엄지손가락 왼쪽에 위치

2 - 엄지손가락 오른쪽에 COP

참고: 다른 손가락의 위치는 그렇지 않습니다. 문제. 편안하고 회전을 방해하지 마십시오.

2단계 - 집게손가락을 구부려 펜에 압력을 가합니다. (잠재에너지 저장)

1 - 검지를 살짝 구부리고 세게 밀어주세요(너무 힘을 주지 마세요!!)

2 - 가운데 손가락을 펴세요.

3단계 - 회전 엄지손가락을 중심으로 시계 방향으로 회전합니다.

1 회전할 때 COP는 엄지손가락 위에 놓여야 합니다.

2 - 검지 손가락을 놓아 펜의 회전을 막지 않도록 합니다.

참고: 회전할 때 엄지손가락을 최대한 가만히 유지하여 부드럽게 회전해야 합니다.

4단계 - 펜이 떨어지지 않도록 잡아

1 - 회전이 완료된 후 검지와 중지로 펜을 잡습니다. (번역자 주: 필요하면 엄지손가락!) !!