간 정체 및 비장 결핍

간기 정체와 비장 허기는 대부분 간기 정체로 인해 발생합니다! 한의학의 4가지 경혈은 간기 정체를 없애는 데 도움이 됩니다! 인생에서 우리는 원하는 모든 것을 항상 가질 수는 없으며 모든 사람은 어느 정도 어려움을 겪습니다. 문제가 생기면 두려워하지 마세요. 가장 중요한 것은 적응 능력입니다. 시간에 맞춰 적응하고 너무 얽매이지 않고 열린 마음으로 생각할 수 있다면 괜찮습니다. 또한 삶의 적절한 압력도 우리를 앞으로 나아갈 수 있습니다. 하지만 모든 일에는 정도가 있습니다. 너무 많은 걱정이나 압박감은 우리에게 더 큰 부담을 안겨줄 것입니다. 제때에 적응하지 못하고 오랫동안 우울한 상태에 있으면 감정적으로도 문제가 생길 것입니다. 우울하지만 우리도 우울해질 것이다. 한숨, 심기증 통증 등의 증상이 동반된다. 이때는 신체의 기 메커니즘이 원활하게 작동하지 않는다는 사실을 몸이 상기시켜 주므로 주의해야 합니다. 한의학에서는 이러한 상태를 간기 불편함이라고 합니다. 간기불량은 특정한 질병을 말하는 것이 아니라 몸의 상태를 말하는 것입니다. 며칠 전 한 친구가 최근에 몸이 매우 불편하다고 했지만 그 불편함의 원인을 정확히 알 수는 없었습니다. 그런 그를 보면 나는 그가 매우 우울해하고 있다는 느낌이 든다. 나는 단순한 깨달음만으로는 충분하지 않다는 것을 느끼고 그가 해결책을 찾도록 도와주어야 한다. 퇴근하고 집에 오면 무엇을 하느냐고 묻자 그는 저녁 식사 후에는 아무것도 하기 싫고 그냥 조용히 누워 있고 싶었다고 말했다. 고민 끝에 집에 가셔도 괜찮을 테니 빨리 뜸을 드시라고 말씀드렸습니다. 등에는 신수와 간수, 하지에는 족산리, 발에는 태종을 뜸으로 하고, 등에는 뜸통을 두고 남은 경혈을 뜸으로 뜸을 놓는다. 처음 몇 번은 뚜렷한 효과가 없었지만 4일째에는 전반적인 상태가 최근 많이 좋아졌다고 했고, 예전처럼 우울한 느낌은 전혀 들지 않았습니다. 아이에게 뜸이 효과가 있으면 5일간 뜸을 들이고 며칠간 쉬고 다시 5일간 뜸을 하면 된다고 합니다. 이 기간 동안 식단과 일상생활에도 주의를 기울여야 한다고 전했다. 이틀 전, 최근에 겪었던 우울증에서 벗어났고, 더 이상 예전처럼 우울하고 불편하지 않다고 하더군요. 그가 다시 우울한 상태에 빠지지 않도록 정말로 기분을 조절할 수 있기를 바랍니다. 인체에 있어서 간의 생리적 기능 중 하나는 분산을 관장하는 것으로서 감정을 조절하고 평탄하게 하는 기능이 있다. 간기가 잘 조직되고 기의 움직임이 원활하면 기분이 평안해지고 쾌활한. 간기가 이완되거나 정체되지 않고 충분히 배출되지 않거나 너무 많이 배출되지 않으면 우리의 감정은 그에 따라 우울함, 우울함, 짜증, 짜증 등으로 나타납니다. 결과적으로 감정은 간 기의 움직임에도 영향을 미칩니다. 그래서 오늘의 주제 – 어떤 경혈이 간의 기 불편함을 조절할 수 있습니까? 간슈(양측)는 9번째 흉추의 극돌기 아래, 후방 정중선에서 가쪽으로 1.5인치 떨어진 척추 부위에 위치합니다. Xinshu(양측)는 다섯 번째 흉추의 극돌기 아래, 후방 정중선에서 측면으로 1.5인치 떨어진 척추 영역에 위치합니다. 내장의 질병에 대해서는 해당 북수점을 선택할 수 있으며, 해당 장기의 기운동을 조절할 수 있는 북수점도 좋은 강장 효과가 있습니다. Zusanli(양측) 종아리 바깥쪽, 종아리 코 아래 3인치, 경골 앞쪽 능선에서 가로 방향으로 한 손가락, 종아리 코와 Jiexi를 연결하는 선 위. 족산리는 인체에서 흔히 사용되는 경혈 중 하나이며 기 조절에 좋은 효과가 있으며 비장 및 위 질환, 하지 질환, 신체 허약 등을 치료하는 데 사용할 수 있습니다. 태총점(양측)은 발등쪽, 첫째와 둘째 발허리뼈의 접합부 앞쪽에 있는 오목한 부분에 위치하며, 엄지 발가락과 둘째 발가락 사이의 틈을 따라 손가락을 사용하여 위쪽으로 누릅니다. 손에 동맥이 느껴질 때까지 이것이 타이총 지점입니다. 간을 진정시키고 우울증을 완화시킬 수 있으며 평소에도 마사지를 할 수 있습니다. 경혈을 확인한 후 적절한 마사지를 받고 뜸을 바르십시오. 해당 부위의 피부를 따뜻하게 하고 화상을 입지 않도록 주의하는 것이 좋습니다. 5일 연속으로 하루에 한 번, 각 경혈에 10분간 뜸을 들이십시오. 정리하자면, 심장은 정신을 저장하고 간은 영혼을 저장하며, 이 두 지점을 선택하면 마음을 조절할 수 있으며, 태종 지점은 간 경락의 원점이며 간을 편안하게 하는 지점입니다. 우울증을 완화하고 혈액 효과를 조절합니다. 신수, 감수, 태중점의 뜸은 마음을 안정시키고 간을 안정시키며 기를 해소하고 오장(五臟)의 기를 조화롭게 하여 점차로 내장의 기능을 정상화시킨다. 조산리는 족양위경락의 연결점으로 중요한 경혈이다. "옥룡송"에서는 "심계항진, 허약, 괴로움에 삼리를 찔린다"고 제안한다. 태종(Taichong), 족산리(Zusanli), 백회(Baihui) 3점을 함께 사용하면 마음을 안정시키고 우울함을 해소하며 트러블을 없애는 효과가 있습니다. 마지막으로, 모든 사람을 위한 몇 가지 작은 제안이 있습니다. 간 기가 불편할 때 매일 운동하러 나가고 맵고 독성이 없는 음식을 덜 섭취할 수 있습니다. 모두가 매일 기분 좋게 지내고, 모든 일에 너무 집착하지 말고, 너무 걱정하지 않기를 바랍니다. 면책조항: 위 콘텐츠는 인터넷에서 가져온 것이며, 저작권은 원저작자에게 있습니다. 원본 저작권을 침해하는 내용이 있는 경우 알려주시면 최대한 빨리 해당 콘텐츠를 삭제하겠습니다.