걷기만 하는 아기를 위한 올바른 자세

아기가 걷는 올바른 자세

아기가 걷는 올바른 자세는 이때 모든 아기가 거쳐야 하는 과정입니다. , 감독의 책임은 부모에게 있으며, 아이의 걷는 자세에서 문제를 찾아 제때에 교정합니다. 아기가 처음 걸을 때 올바른 자세를 살펴보겠습니다. 걷기만 하는 아기의 올바른 자세 1

올바른 걷기 자세:

머리를 위로, 가슴을 곧게 펴고 앞을 바라보며 손을 자연스럽게 늘어뜨립니다.

손가락은 모아 자연스럽게 구부리고, 팔은 어깨관절을 축으로 자연스럽게 앞뒤로 흔든다.

두 발의 발가락이 앞뒤로 번갈아 가며 상지와 하지가 조화롭게 움직입니다.

이제 막 걷는 법을 배운 아기들은 걸을 때 발을 '수평' 모양으로 벌리고, 몸이 흔들리고, 팔을 쭉 뻗고, 떨면서 앞으로 걸어가는 경우가 많습니다. 때로는 발이 땅을 가리키고 때로는 발뒤꿈치가 편평해지는 것은 어떤 걷는 자세가 더 편한지 탐구하는 동안 정상적인 현상입니다. 그러나 아기가 독립적으로 걸을 수 있게 되면 부모는 아기의 보행 자세에 주의를 기울여 불안정한 보행, '가위보행', '오리걸음' 등의 이상이 자주 나타나는 경우에는 아기의 보행 자세를 놓치지 않도록 주의를 기울여야 합니다. 최선의 교정 또는 치료 시기.

다음은 일반적인 비정상적인 보행 5가지입니다.

1. 가위 단계. 가위보폭이란 작고 느린 보폭을 말하며, 다리가 뻣뻣하고 발이 안쪽으로 교차하며 무릎이 밀착되어 가위처럼 걷는 모습을 보여줍니다. 이러한 보행은 뇌성마비 아동에게 더 흔합니다. 대부분의 아동은 조산, 저산소 구조 또는 고열 및 경련의 병력이 있습니다.

2. 덕스텝. 이런 보행을 하는 환자는 걸을 때 몸통 양쪽이 흔들리고, 반대쪽 골반을 들어 올려 하지를 앞으로 내딛을 때마다 몸통이 오리처럼 반대쪽으로 흔들리게 됩니다. 걷기 때문에 '오리걷기'라고 불린다. 이러한 보행은 양측 선천성 고관절 탈구가 있는 소아에서 더 흔히 나타나며, 나이가 들수록 파행이 더욱 뚜렷해지고 성인이 되어 골관절염이 쉽게 발병하게 됩니다.

3. 다음 단계를 따르세요. 이 질환이 있는 어린이는 발뒤꿈치를 자유롭게 들어 올릴 수 없으며 처진 발을 땅에서 들어 올리기 위해 하지를 외전하고 엉덩이와 무릎을 과도하게 구부려야 하는 경우가 많습니다. 이는 하퇴삼두근의 마비로 인해 발생합니다.

4. 발끝. 만곡족을 가지고 태어나는 아이도 있고, 뇌성마비, 척수수막류 등의 신경질환으로 인해 태어나는 아이도 있습니다.

딩바오의 걷는 자세도 비슷해요.

우리 아기는 한 살쯤 되어서야 걷는 법을 배웠고, 뒤뚱뒤뚱 걷는 것도 재미있었어요. 늘 취한 듯 비틀거리고 절뚝거리는 것 같아요. 그런데 나중에 보니 걷기를 배운 아이들은 모두 똑같은 자세를 하고 있었습니다. 팔을 앞으로 뻗고, 다리를 벌리고, 몸을 흔들고, 땅에 쓰러질 것 같은 느낌이 들었습니다.

잘못된 자세 교정이 필요합니다

아기는 아직 어려서 신체가 성장하고 있는 중이므로 잘못된 보행 자세는 보행 자세가 확정된 후에 미리 교정해 주어야 합니다. , 당신은 그것을 처리할 수 있습니다. 일부 부모들은 손을 자유롭게 하기 위해 일찍부터 아기를 보행기에 던져 넣습니다. 이는 잘못된 것입니다. 전통적인 보행기에서는 아이들이 발가락으로 움직이기 때문에 아기가 발끝으로 오랫동안 운동하지 못하게 됩니다. 발바닥에 스트레스가 가해지며 발가락에 압력이 집중되어 비정상적인 보행 자세가 나타나며 심한 경우에는 서거나 앉는 자세에 영향을 미쳐 관절 변형을 일으키기도 합니다. 걷기만 하는 아기의 올바른 자세 2

아기가 걷는 법을 배울 때, 이 세 가지를 실천한다면 아기의 자세가 좋아지고 다리도 곧게 펴질 것입니다!

1. 주도적으로 나서지 말고 거절하지 마세요

주도적으로 아기를 일으키지 말고, 주도적으로 아기를 가르치지 마세요. 걷는 법을 배우기 위해. 아기가 자신의 속도에 맞춰 능력을 습득할 시기를 선택하게 하십시오.

일부 부모들은 자녀가 출발선에서 이기기 위해 또는 아기를 멋지게 보이게 하기 위해 아직 어릴 때 서서 걷는 법을 배우게 합니다.

하지만 아기의 다리에 몸을 지탱할 힘이 충분하지 않으면 아기의 뼈 발달, 다리 자세 등에 영향을 미칠 수 있습니다.

아기가 기어가는 과정에서 충분한 힘을 얻으면 아기는 천천히 스스로 일어서고 천천히 일어나서 걷는 것을 도와줍니다. 이 과정에서 아기는 점차 더 큰 힘을 얻고 더 안정적인 균형 감각을 갖게 됩니다.

이때 부모는 아기를 거부해서는 안 되며, 아기에게 더 이상 기어 다니도록 강요할 필요는 없습니다. 단지 아기의 선택과 능력을 존중하고 뒤에 있는 아기를 보호해 주기만 하면 됩니다.

2. 보행기 필요 없음

아기가 걷는 법을 배울 때 보행기 사용을 권장하지 않는 이유는 다음과 같습니다.

1. 아기가 걷는 법을 익히는 중, 차 안에서 자주 발끝으로 서거나 뒤로 움직이는 경우가 많습니다. 아기가 자라면 웅크리거나 안쪽을 바라보는 자세.

2. 유아용 보행기는 일반적으로 바퀴가 4개이므로 높은 균형 능력이 필요하지 않습니다. 자주 사용하면 아기가 적절한 균형 훈련을 받을 수 없습니다.

3. 보행기의 도움으로 아기가 잘 움직일 수 있기 때문에 실제로 아기의 활동 범위가 확장되는 것을 방해합니다. 연구에 따르면 보행기를 사용하는 아기는 보행기를 사용하지 않는 아기보다 약 한 달 늦게 독립적으로 걷는 법을 배우는 것으로 나타났습니다.

3. 비교하거나 부주의하지 마세요

세계보건기구(WHO)에 따르면 아기가 독립적으로 걷는 법을 배우는 데는 약 12개월에서 18개월이 될 수 있습니다. 각 아기의 차이점을 보았습니다. 차이점은 무엇입니까?

일반적으로 아기가 활발하게 기어 다니고 정신 상태가 좋다면 일반적으로 부모는 다른 사람의 아기의 발달에 대해 크게 걱정할 필요가 없습니다.

아기가 처음 걷는 법을 배울 때, 아기의 걷는 자세는 다른 아이들과 다르고 약간 부끄러워하는 것이 정상입니다. 이는 아기의 다리가 아직 성숙하지 않아 힘이 부족하고, 무게중심 조절도 힘들기 때문에 시간이 지날수록 아기의 걷는 자세는 점점 더 정확해지기 때문입니다.

부모가 아기가 안전하게 움직일 수 있는 공간을 만들어 주고 매일 비타민D를 보충해 준다면 아기들은 대체로 유아기를 순조롭게 살아갈 수 있다.

다음과 같은 이상이 발견되면 제때에 진료를 받으십시오.

1. 한쪽 발 또는 양쪽 발의 첨족.

2. 하지의 길이가 다르고 다리가 비대칭입니다.

3. 발이 약해서 한 살이 지나도 서지 못하고, 1년 6개월 1개월이 지나도 걷지 못한다. 아기가 걷는 올바른 자세 3

어린이 걷는 자세 5가지

맨날 넘어지는데

걸을 수 있게 된 지 한 달 반 정도 됐는데, 그런데 왜 아직도 걷고 있는 걸까요? 1살 반까지는 완전히 정상적인 현상입니다. 첫 걸음을 내디딘 후, 아이가 걸음을 잘 조절할 수 있을 때까지 약 3~6개월이 걸립니다. 걸려 넘어지는 과정 없이는 자신의 속도를 완전히 조절하는 것이 불가능합니다. 하지만 이 나이대 아이들은 넘어지기 쉽죠!

아직 근육이 그다지 강하지 않습니다. 균형을 유지하는 데 있어서 그의 내이가 모든 매개변수를 기록하는 데는 어느 정도 시간이 걸릴 것입니다. 그러나 2살 정도가 되어도 의도적으로 그러지 않는 이상 공원 길을 걷다가 여전히 비틀거린다면 병원에 데려가야 할 때입니다. 담당 의사가 신경학적 문제를 발견하지 못한 경우, 구조적 문제를 배제하기 위해 정형외과 의사를 만나도록 권할 수도 있습니다.

그는 게처럼 걷는다

그의 발은 큰 함정처럼 안쪽을 향하고 있다. 이 걷는 자세는 이제 막 걷는 법을 배운 아이들에게 매우 흔하다. 처음 몇 년 동안 아이는 발이 안쪽을 향하도록 머리를 앞으로 내밀고 걷습니다. 이러한 걷기 패턴은 3세쯤 허벅지와 종아리 근육이 강해지면 사라집니다. 아이의 발이 항상 안쪽을 향하고 있고 이 걷는 자세가 정말 촌스럽다고 느껴진다면, 아이가 바닥에 앉을 때 다리를 꼬지 않고 책상다리를 하고 있는지 확인할 수 있습니다. 아니면 딱딱한 신발을 사주면 1년 안에 걷는 자세를 교정할 수 있습니다.

오리처럼 걷는다

아직 평발이기 때문에 이는 신체적 문제이다. 아이들은 걷는 동안 발바닥 근육을 단련하고 호를 형성해야 합니다. 95%의 어린이는 5세 이전에 발바닥에 선천적으로 만곡이 생깁니다. 삼륜이나 이륜 유모차를 타면 아이의 발바닥이 더욱 빨리 발달하는 데 도움이 됩니다. 아이의 걸음걸이가 보기 흉하다고 생각된다면, 아이가 2세쯤 되면 놀이터에서 놀 때 발가락으로 연필, 손수건, 큰 단추를 쥐는 게임을 하게 하고, 아이의 손을 잡고 놀게 할 수도 있습니다. 구르는 통을 밟거나 발가락으로 걷도록 격려하는 것입니다.

아기가 평발을 갖는 것은 정상입니다. 반대로, 아기가 아치형 발을 가지고 있다면 이는 신경 장애를 나타낼 수 있습니다.

그는 카우보이처럼 걸었다.

타는 훈련을 받은 것처럼 다리를 벌렸다. 2세 이전에는 다리가 교정기처럼 보이더라도 크게 걱정할 필요는 없습니다. 그러나 이것이 지속된다면 치료가 필요할 수 있는 칼슘 및 비타민 결핍의 징후일 수 있습니다. 어떤 경우에는 상태를 교정하기 위해 아이의 다리에 깁스를 할 수도 있습니다. 그러나 이는 진단이 확정된 후 의사가 수행해야 합니다.

허벅지를 다리 사이에 끼고 걷는다

다리가 삐뚤어져 있는 모습은 아이들에게 더 흔하다. 어떤 사람들은 이를 '큰 엉덩이 증후군'이라고 불친절하게 부릅니다. 때때로 이 자세는 근육에 대한 체중 부하 운동이 부족한 경우가 있습니다. 일반적으로 이러한 촌스러운 걷는 자세는 약간의 운동이나 8세 정도의 체조 훈련을 통해 교정될 수 있습니다.