턱여드름이 반복적으로 발생하는 경우 근본적인 치료 방법 4가지를 살펴보겠습니다.

턱에 난 여드름은 정말 짜증나는 일이에요. 점점 좋아지고 길어져서 사람들을 계속 슬프게 만드는데요. 사실 턱에 난 여드름은 우리의 식습관과 관련이 많습니다. 그 이유는 몸의 순환에 작은 변화가 있기 때문입니다. 질문, 턱여드름이 재발한다면 어떻게 해야 하는지 알려드리겠습니다. 턱에 여드름이 재발할 경우 대처법

방법 1: 대신 '스프레이' 로션을 사용하세요

여드름이 괴로워서 병원에 가면 의사가 반드시 "스프레이"라고 말해줄 거예요. 유지 관리" "간단할수록 좋습니다." 특히 지성 피부이신 분들은 세안 후 토너를 바르는 대신, 스프레이통에 담아 '스프레이' 한 후 수시로 리필하여 수시로 수분을 공급해 주세요. 시간을 들여 유수분 균형을 유지하면 자연스럽게 여드름과 여드름을 예방할 수 있습니다.

방법 2: "세안 비누"로 전환

이 방법은 많은 사람들이 권장합니다. 네티즌 여러분. 세안제를 비누로 바꾸면 피부 상태가 안정될 뿐만 아니라 여드름도 대폭 줄어듭니다! 하지만 세안용으로 특별히 사용하는 수제 비누를 선택하는 것이 좋습니다. 집에서 몸을 씻는 데에도 사용하는 경우에는 권장하지 않습니다!

방법 3 : 먼저 습포를 바르고 여드름약을 바르세요

다음은 제가 직접 테스트한 방법이에요! 피부과 의사들은 먼저 습윤 찜질을 한 후 여드름 약을 바르는 것을 권장합니다. 완전히 흡수될 때까지 신선한 로션을 사용하여 습포제를 바르고 나서 여드름 약을 바르면 보습과 약효의 이중 효과를 얻을 수 있으며 여드름도 제거됩니다. 여드름, 여드름은 정말 빨리 사라집니다!

방법 4: 여드름 방지 식품과 여드름 방지 식품을 더 많이 섭취하세요

피부 관리에 의지하는 것 외에도 '식품 보조제'라는 개념으로 먹을 수도 있습니다. 녹두, 보리, 팥, 오이, 여주, 겨울 멜론, 셀러리, 케일 및 여드름 발병을 예방하는 데 도움이 되는 기타 식품을 더 많이 섭취하세요!

턱에 여드름이 나는 이유는 무엇입니까?

첫째, 여성들이 턱에 여드름이 가장 많이 생기는 부위는 무엇일까요? 이들 중 가장 중요한 것은 "좋은 친구"가 방문하기 며칠 전에 안드로겐과 프로게스테론의 증가, 에스트로겐의 감소와 같은 분비 장애입니다. 호르몬 분비의 불균형은 간접적으로 과도한 피지 분비를 유발하여 여드름을 더욱 악화시킵니다.

둘째, 턱에 여드름이 나는 이유는 체내에 독소가 장기간 축적되면 체내 장기의 기능이 손상되어 내분비 장애 등 다양한 증상이 나타나며, 이로 인해 따라서 신체 표면의 피부 문제를 먼저 해독하고 천천히 조정해야 합니다. 이는 여드름을 치료하기 위해서는 피할 수 없는 과정입니다.

셋째, 턱에 생기는 여드름은 지성 피부, 피지선의 과잉 발달, 과도한 피지 분비로 인해 발생합니다. 다른 원인으로 모공이 막히거나 유분 배출이 잘 되지 않으면 피지선이 계속해서 분비되어 모공에 피지가 쌓이게 되어 부풀어 오르고 여드름이 생기게 됩니다.

넷째, 턱에 여드름이 나는 이유는 무엇입니까? 한의학에서는 신장음 결핍으로 인해 여드름이 이마와 턱에 가장 자주 발생한다고 생각합니다. 여드름은 시간이 지나면서 옅어지고 자라며 얼굴의 다른 부위에도 여드름이 발생할 수 있지만 회복이 더 쉽습니다. .

턱여드름 뭘 먹어야 하나

1. 턱여드름 : 몸에 열중독을 일으키는 원인

다이어트 추천 : 올리브, 용과, 배, 검은 곰팡이 등

추천 이유 : 올리브는 체액을 생성하고 갈증을 해소하며 열을 제거하고 해독하며 ​​염증을 퇴치하고 부종을 감소시키며 피부 염증으로 인한 여드름을 억제하는 효과가 좋습니다. 용과는 맛은 달고 성질은 서늘하며 체액을 생성하고 갈증을 해소하며 열을 내리고 혈액을 식혀주며 열사병을 예방하고 신체의 저항력을 높여줍니다.

용과에 함유된 펙틴은 위와 장을 튼튼하게 해줄 뿐만 아니라, 소화에 도움을 줄 뿐만 아니라, 피부에 수분을 공급해 주는 효과도 있다. 또한 용과에는 수분이 풍부해 먹어도 몸에 열이 나지 않으며, 여드름을 예방할 수도 있습니다.

배는 혈압을 낮추고 열을 내리며 열을 내리게 하고 음을 자양하고 열을 내리게 하며 폐를 촉촉하게 하고 가래를 없애고 해독하는 등의 효능이 있으며 배변을 원활하게 하는 효능도 있습니다. 배에 함유된 비타민C는 피부에 순한 클렌징 및 해독 효과는 물론 보습 및 회복 효과도 있어, 특히 알레르기로 인해 여드름이 발생하기 쉬운 피부에 적합합니다.

흑곰팡이에 함유된 식물성검은 흡착력이 강해 사람의 소화기관에 남아 있는 불순물을 흡착하고 혈액을 깨끗하게 해줄 수 있어 정기적으로 섭취하면 체내 오염물질을 효과적으로 제거할 수도 있다.

몸속의 독소가 제거되면 얼굴에 난 여드름도 자연스럽게 사라지게 됩니다.

기타 추천음식 : 곤약, 다시마, 돼지피, 사과, 딸기, 꿀, 현미 등

2. 턱에 생긴 여드름 : 운동부족으로 인해 내부 트러블이 발생함 콜레스테롤 축적

p>

다이어트 추천 : 버섯과 해조류

추천 이유 : 버섯과 해조류에는 인체에 ​​해로운 조섬유, 반조섬유, 리그닌이 함유되어 있습니다 장의 수분을 유지하고 남은 콜레스테롤과 설탕을 흡수하여 몸에서 배설할 수 있습니다. 또한 해조류에는 다량의 요오드가 함유되어 있어 혈액 내 콜레스테롤 함량을 크게 감소시킬 수 있으며, 정기적으로 섭취하면 심혈관 기능을 유지하고 혈관을 탄력있게 만들어 피부 영양분의 정상적인 공급을 보장하는 데 도움이 됩니다. 해조류에는 메티오닌과 시스틴이 풍부하여 건조한 피부를 예방할 수 있으며, 꾸준히 섭취하면 건조한 피부를 윤기나게 해주고, 지성 피부는 피지 분비를 개선해 줍니다. 해조류에는 비타민이 풍부하여 상피 조직의 건강한 성장을 유지하고 색소 반점을 줄일 수 있습니다.

3. 턱 여드름 : 내분비 장애의 원인

다이어트 추천 : 생선, 우유, 두유

추천 이유 : 생선에는 단백질이 풍부하고, 또한 최고의 지방 공급원인 오메가-3, 오메가-6, 오메가-9 오일을 함유하고 있습니다. 일주일에 두 번 생선을 섭취하면 체내 내분비 시스템의 균형을 맞추는 데 도움이 됩니다. 순수한 우유나 요구르트와 같은 일부 유제품도 에스트로겐 균형을 조절하는 데 매우 좋습니다. 콩에는 피부 노화 개선, 갱년기 증후군 완화, 여성 내분비 장애를 조절하는 식물성 에스트로겐인 이소플라본이 풍부하다. 콩으로 만든 두유에는 식물성 단백질과 인지질은 물론 비타민 B1, B2, 니아신이 풍부합니다. 또한 두유에는 철분, 칼슘 및 기타 미네랄이 포함되어 있으며, 특히 칼슘 함량이 다른 우유보다 높습니다.

기타 권장 식품:

1. 과일 권장 사항: 사과, 감, 바나나 및 기타 노란색, 검은색, 녹색 과일 또는 컨디셔닝을 위한 식품

2 . 추천사항: 야채는 무잎, 푸른 채소, 유채잎, 시금치, 케일, 배추, 당근, 콜리플라워, 양배추 등을 선택할 수 있습니다. 식단에 포함된 설탕, 고기, 달걀과 신진대사에서 생성되는 과도한 산성 물질을 중화시켜 체액을 약알칼리성으로 유지함으로써 혈액 속의 독소를 제거할 수 있습니다.

3. 통곡물 권장 : 고구마, 감자, 옥수수, 메밀 등 통곡물을 자주 섭취하세요

4. 턱 여드름 : 자율신경계 장애의 원인

다이어트 추천 : 참치, 간

추천 이유 : 참치, 간, 고기, 계란에는 비타민B6가 풍부합니다. 조사에 따르면 혈중 비타민 B6 농도가 감소하면 사람들의 신체, 피부 및 기분이 불편함을 느끼게 됩니다. 비타민 B6를 일정량 섭취하면 '불안, 긴장, 우울' 증상이 눈에 띄게 사라진다. '불안, 긴장, 우울'과 관련된 자율신경계 장애도 완화되므로 턱 중앙과 뺨의 여드름도 상대적으로 줄어들게 됩니다.

기타 권장 식품: B6 식품 공급원은 매우 다양하며 흰살 고기(예: 닭고기, 생선)에 가장 많이 함유되어 있으며, 그 다음으로 동물의 간, 콩, 달걀 노른자에 함유되어 있습니다. 그 밖에도 함량이 가장 적은 것은 레몬 과일, 우유 등입니다.

턱에 생긴 여드름은 제거할 수 있나요?

아니요, 얼굴에 여드름이 나거나 여드름이 난 부분을 만지면 항상 불편함을 느낄 수 있습니다. 때때로 여드름을 짜내거나 억지로 짜내더라도 일부 여드름은 짜낸 후 화농성이 될 수 있습니다. 당신의 손.