롤러 스케이트를 배우려면 어떤 보호 장비가 필요한가요?

롤러 스케이트를 배우려면 어떤 보호 장비가 필요한가요?

롤러 스케이트를 배우려면 어떤 보호 장비가 필요한가요? 롤러스케이트를 타는 것은 다소 위험한 활동이고, 넘어질 가능성이 더 크기 때문에 롤러스케이트를 타는 동안에는 반드시 자신을 보호해야 합니다. 롤러스케이트를 배우는데 어떤 보호장비가 필요한지 관련 정보를 모아서 정리해봤습니다. 롤러 스케이트를 배우려면 어떤 보호 장비가 필요합니까 1

롤러 스케이트를 배우려면 어떤 보호 장비가 필요합니까

1. 롤러 스케이트를 배우려면 어떤 보호 장비가 필요합니까

롤러 스케이트용 보호 장비 전체 세트에는 헬멧, 팔꿈치 패드, 무릎 패드 및 손바닥 패드가 포함되어야 합니다. 고품질 보호구는 커버력, 통기성, 충격흡수 효과, 견고함 등의 요구 사항을 강조합니다.

2. 롤러스케이트 보호장비의 기능

헬멧: 대부분의 사람들은 헬멧을 착용할 필요가 없다고 느낄 수 있습니다. 머리가 가장 중요하다는 것을 아는 것이 중요합니다. 그러나 깨지기 쉬운 부분이므로 부상 가능성을 배제하기 위해 최선의 보호를 받아야 합니다. 또한, 스턴트 무릎 패드도 있습니다. 이 무릎 패드는 U자형 보드, 슬라이더, 계단 내려가기, 점프 등 스턴트 휠 나이프 스포츠에 종사하는 사람들의 요구를 충족하도록 설계되어 더 높은 커버력과 더 넓은 보호 및 보호 영역. 더 나은 충격 흡수 효과.

팔꿈치 패드: 이 부위는 특히 백 ​​슬라이딩과 같은 일부 고급 동작을 연습할 때 미숙련 부상으로 인해 우발적으로 멍이 들기 쉽습니다.

무릎 패드: 롤러스케이트 초보자든 숙련자든 무릎은 착지 확률이 가장 높고, 넘어졌을 때 가장 큰 충격을 받는 부위입니다. 쉽게 부상을 입을 수 있습니다.

롤러스케이트 착용

신발을 신을 때 먼저 발바닥이 제자리에 있는지 확인한 후 롤러에 버클을 고정하세요. 롤러스케이트에는 벨크로가 달려있습니다. 벨크로를 열어서 발을 완전히 감싸주세요. 롤러스케이트에 신발끈이 있으면 앞쪽부터 조여 매듭을 지어주세요. ,

손바닥 보호대: 초보자는 미끄러질 때 부적절한 지지 움직임으로 인해 손목 염좌 또는 손바닥 찰과상을 일으키는 경우가 종종 있습니다. 부상.

3. 어린이 롤러스케이트 보호구 선택 방법

사실 어린이용 롤러스케이트 보호구 선택 원칙은 매우 간단합니다. "완전히 안전하고 과도한 낭비가 없습니다", 가장 적합한 것이 최고입니다.

롤러스케이트 보호 장비는 일반적으로 손목 패드 1개, 팔꿈치 패드 1개, 무릎 패드 1개 등 3쌍 6개로 구성되지만 헬멧은 포함되지 않습니다. 보호 장비를 선택하는 가장 중요한 지표는 보호 장비의 외부 쉘과 라이너의 두께, 보호 장비의 보호 영역 등입니다. 고급 보호 장비는 합리적인 쉘 곡률 디자인으로 어린이가 넘어질 때 보호 장비의 충격 흡수 경험이 일반 보호 장비보다 훨씬 좋습니다. 시중에는 다양한 종류의 보호구가 있는데, 일반적으로 다음과 같은 세 가지 유형으로 나뉜다.

이러한 보호구는 대부분 롤러스케이트 구매 시 선물로 주는데 가격도 매우 저렴하다. 구매 가격은 10위안에서 30위안 정도이며, 쇼핑몰에서 판매하는 가격은 20~30위안입니다. 이러한 유형의 보호 장비의 보호 성능은 지면에 수직으로 직접 충격을 가하는 측면에서 볼 때 내부 패드나 라이너가 매우 얇아서 어린이가 넘어지거나 미끄러질 경우 보호 성능이 매우 나쁩니다. 고정이 제대로 되지 않은 경우 보호 장비가 매우 쉽게 떨어져서 보호할 수 없습니다.

어떤 지면에서 미끄러지든 넘어지면 그러한 보호 장비는 아이가 넘어지지 않는다는 것을 보장할 수 없으므로 이러한 보호 장비는 어린이에게 사용하지 않는 것이 좋습니다. ! 롤러스케이트를 배우려면 어떤 보호장비가 필요한가요 2

롤러스케이트를 타는 아이들의 장점

1. 운동

아이들은 호기심이 강하고 학습능력이 강합니다. 재미있는 야외 활동으로 롤러 스케이트는 어린이들에게 좋습니다. 도르래를 배우면 신체의 균형과 유연성을 발휘할 수 있으며, 뇌와 신체 여러 부분의 조화와 움직임의 빠르고 정확한 반응을 효과적으로 할 수 있습니다. 어린이의 운동 지능 발달 불량으로 인한 문제를 개선하고 방지하며 어린이의 건강에 부정적인 영향을 미칩니다. 소뇌 발달에 매우 좋은 촉진 효과가 있습니다.

2. 자신감을 키워주세요

도르래의 종류도 다양하고, 플레이하는 방법도 다양합니다. 도르래를 배우는 아이들은 행동을 배우거나 진전을 이룰 때 편안함을 느끼게 되며, 아이의 자신감을 높이고, 자기 만족감을 불러일으키며, 학습에 대한 열망을 키우고, 아이의 좋은 심리 발달에 도움을 줄 수 있습니다. 품질.

3. 쾌활한 성격

도르래를 배우는 과정에서 많은 아이들은 같은 관심사를 가진 친구들을 알게 되며 그 과정에서 파트너와 소통하고 놀 수 있게 됩니다. 아이들의 의사소통 능력을 키울 수 있을 뿐만 아니라, 모두가 서로 경험을 공유함으로써 아이들이 어려서부터 활달하고 명랑하며 공유하는 성격을 가질 수 있도록 하며, 아이들이 도르래를 통해 삶의 즐거움과 훈련을 경험할 수 있도록 돕습니다.

롤러스케이트를 배울 때 주의사항

1. 자기보호에 대한 인식.

아이들이 도르래를 배울 때 몸의 불균형이나 제어 불량으로 인해 도르래가 우연히 땅에 떨어질 수 있기 때문에 아이들의 사지 관절은 상대적으로 약하고 착용과 같은 중요한 부분에 보호 조치가 필요합니다. 무릎, 손, 머리를 보호하는 장비.

2. 상황에 주의를 기울이세요.

요즘 아이들은 동네, 광장, 기타 공공장소에서 도르래를 배우는데, 공공장소에는 모래, 날카로운 물건, 웅덩이 등이 있을 수 있으니 아이들이 도르래를 배울 때 주의하세요. 사고를 피하기 위해 평평하고 개방된 광장에 접촉하십시오.

3. 에너지를 보충하세요.

도르래를 배우는 것은 비교적 힘든 운동이기 때문에 신체의 에너지, 특히 물을 보충하는 것이 매우 중요합니다. 인간의 정상 체온은 37도 정도이기 때문에 끓인 물을 마시고 너무 찬 물을 마시는 것을 피하는 것이 좋습니다. 운동 후 온도는 약 39°C까지 올라갈 수 있습니다. 너무 차가운 물을 마시면 위장관을 강하게 자극하여 위장 평활근 경련을 일으키고 혈관의 급격한 수축을 유발하여 위장 기능 장애를 유발할 수 있습니다. 체.