방울토마토와 함께 먹으면 안되는 것은 무엇인가요? 방울토마토와 함께 먹으면 안되는 것은?

체리 토마토는 사실 현재 시중에서 흔히 볼 수 있는 작은 토마토, 즉 작은 토마토로, 토마토 나무의 식물이자 토마토의 변종으로, 심었을 때부터 사람들에게 인기가 많았습니다. 재배하는 걸 좋아해서 이제 파종량이 늘어나고 있는데, 어떤 음식이든 반대되는 것이 있는데, 방울토마토도 예외는 아니죠.

1. 게와 새우

게와 새우에는 5가 비소가 함유되어 있고, 방울토마토에는 5가 비소를 3가 비소로 전환시키는 비타민C가 함유되어 있는데, 이런 물질이 우리가 흔히 발견하는 물질입니다. 비소라고 부르는 것은 독성이 심각하므로 방울토마토를 게, 새우와 함께 먹으면 안 됩니다.

2. 오이

체리 토마토는 비타민C 함량이 높은 과일의 일종으로, 오이에 함유된 비타민C 분해효소가 충돌을 일으킨다. 방울토마토의 VC가 파괴되어 영양가가 감소하고 인체 흡수에 좋지 않게 됩니다.

3. 석류

체리 토마토는 모두 VC 함량이 높은 과일이지만, 함께 먹으면 단일 영양소가 과다하게 섭취되어 각각의 영양가에 영향을 미칠 수 있습니다. 또한, 산도는 알칼리성 성질의 약간의 충돌이 있어 방울토마토와 석류는 함께 먹을 수 없다.

4. 고구마

고구마에 함유된 설탕은 장과 위에서 쉽게 발효되고, 방울토마토에 함유된 껌은 과도한 위산을 분비하기 쉽습니다. 위산과 쉽게 반응하여 불용성 물질로 응축되며, 특히 공복에 동시에 섭취할 경우 쉽게 위장통을 유발할 수 있으며 심한 경우 위장석이 생길 수 있습니다.

5. 감자

감자는 인간의 위장관에서 염산 물질을 분비하는 반면, 방울토마토는 산성 환경에서 물에 녹지 않는 침전물을 생성하기 쉬우므로 인체에 부담을 증가시킵니다. 위장관, 심한 경우 소화 불량 증상이 나타날 수 있습니다.

6. 돼지간

방울토마토의 VC 함량은 토마토의 1.7배인데, 돼지 간에는 비타민C를 산화 및 탈산소시킬 수 있는 성분이 들어있습니다. 함께 섭취할 경우 비타민C의 아스코르빈산 기능이 저하되기 쉽습니다.

7. 주의사항

참고 1: 중독을 피하기 위해 덜 익은 토마토를 먹지 마세요.

참고 2: 공복에 먹지 마세요 작은 토마토를 드세요. 작은 토마토의 펙틴과 자일라놀은 위산과 결합하여 불용성 물질을 형성하여 복통을 유발할 수 있기 때문입니다.

참고 3: 임산부는 설사를 할 때 작은 토마토를 먹으면 안 됩니다. 야채와 과일 설사를 할 때 작은 토마토를 먹으면 의심할 여지없이 상태가 악화됩니다.