콜라겐의 종류는 다양합니다. 더 좋은 종류의 콜라겐은 심해어 콜라겐입니다. 이러한 종류의 콜라겐은 인체에 쉽게 활용되고 흡수되기 쉬운 구조를 갖고 있기 때문에 자연스럽게 섭취할 수 있습니다. 체내 콜라겐 부족으로 인한 일련의 문제를 가능한 한 빨리 해결할 수 있으며, 어류 콜라겐 생성이 더 간단하므로 심해어 콜라겐이 상대적으로 더 좋습니다. 콜라겐 제품을 구매할 때 심해어에서 성분을 추출한 콜라겐 제품을 선택할 수 있습니다.