자오리잉은 많은 드라마에서 간식을 좋아하는데요. 현실에서도 먹는 걸 좋아하나요?

개인적으로 조려영도 예능에서 먹는 걸 좋아하고, 많이 먹는 편인 것 같아요. 먹고 싶은 대로 먹어도 되고 전혀 인위적이지 않고 자연스럽고 진짜다. 몸매를 위해 먹는 척하는 많은 여배우들과 달리 조려영은 정말 많이 먹어도 먹질 않는 것 같다. 몸무게가 80kg이 넘다니 정말 부러워요. 왜 먹는 것만으로는 살이 찌지 않는지 궁금해하시는 분들이 많습니다. 아마도 상대적으로 업무 강도가 높고, 운동을 좋아하며, 기름진 음식을 먹지 않도록 주의하기 때문일 것입니다. 오늘은 조려영이 먹는 것만으로는 살이 찌지 않는 이유에 대해 알아보겠습니다.

1. 작업 강도가 높으면 살이 빠지기 쉽습니다

조려영은 일이 매우 바쁘고, 특히 작업 강도가 높아 촬영을 자주 합니다. 무술 장면을 촬영할 때 그녀는 밤낮으로 불규칙한 생활을 하는 경우가 많아 촬영 중에도 체중 감량이 더 쉬워졌습니다. 살이 찌지 않을 것입니다.

2. 운동을 좋아하면 살을 뺄 수 있다

조려영 역시 스포츠를 특히 좋아하는 사람이라 출산 후 포기하고 싶었다. 빨리 몸매를 되찾기 위해 운동 강도도 커졌고, 특히 하복부에 군살이 없고, 잘록한 허리가 돋보였다. 몸매는 날씬하고 균형이 잘 잡혀 있었고, 몸의 근육은 탄탄하고 탄력이 있었으며, 산후 여성의 느슨함은 전혀 없었고, 소녀처럼 젊고 사랑스러워 보였습니다.

3. 기름진 음식을 먹지 않으면 살이 찌기 쉽지 않다

조려영은 먹을 수는 있어도 기름진 음식은 먹지 않는다. 이런 기름진 것들을 많이 먹으면 살이 찌기 쉽고, 피부도 상하기 때문에 살코기를 조금만 먹으면 살이 빨리 찌지 않습니다. 계속 운동을 하면 살이 찌지 않을 뿐만 아니라 체력도 좋고 생기 넘치는 외모를 갖게 되며 유난히 젊고 생기 있어 보인다. 비록 그녀의 새 드라마를 하나도 보지 않았음에도 불구하고 나는 그녀가 다른 진전을 이루었고 그녀의 캐릭터 해석이 점점 더 풍부해지고 있다는 것을 느낀다.