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까이리푸의 주먹 기술은 무엇인가요?
채리복전은 기본적으로 매달기, 휘파람(쓸기), 찌르기 등을 기본으로 하며, 불교식 손바닥 기술과 채가권의 단손 및 다리 기술에 이가의 장손 격투 방식을 결합한 기술이다. 말 옆으로 기울어져 있어 계단이 안정적이고 프레임이 큽니다. 유명한 동작으로는 체인 밀어내기, 말을 비틀고 매달기 망치질, 생강 망치 등이 있습니다. 힘을 키우려면 숨을 들이쉬고, 소리를 내려면 숨을 내쉬세요. 움직임을 늘리고 어깨와 허리를 이완하십시오. 루틴과 다양한 연습방법이 과학적이고 합리적입니다. 초보자도 쉽게 시작할 수 있습니다.
권투 기술은 주로 '찌르기, 낚시하기, 매달기, 나르기, 꽂기, 잡기, 잡기, 다트, 밀기, 치기'의 10가지 공식을 기본으로 하며, '음양, 치기'도 있다. 단단함, 부드러움, 공허함, 단단함, 훔치고 미끄러짐의 팔심기술을 '남주먹·북주부장'이라 하여 '북주먹 남화'의 특징을 가지고 있다.
진샹이가 쓴 '채리복 복싱 수련 비법'에는 연습 방법에 대해 다음과 같이 설명되어 있습니다. : A, B, C. 첫 번째 단계는 초기 도입, 두 번째 단단함과 부드러움의 결합, 세 번째 동작, 고요함, 가상 현실로 구분됩니다. 두 번째 단계는 첫 번째 내부 힘의 연습, 두 번째로 구분됩니다. 장비와 꼬치, 모래주머니 3개, 다양한 전 기술을 사용하여 학생들이 단계별로 완료할 수 있도록 합니다. "산수 루틴은 대부분 실제 전투를 시뮬레이션하도록 설계되어 있어 적을 효과적으로 제어하고 생사를 건 전투에서 적을 물리칠 수 있습니다. 고심하다. 일반 무술 수련생의 경우 계속 연습하는 한. 신체의 모든 부위와 관절에 매우 좋은 의약 및 건강관리 효과가 있으며 신진대사를 촉진하고 수명을 연장시킵니다.
주요 복싱 기술로는 오륜마(말걸음), 오륜주회(주먹 당기기), 철화장권, 크로스버클, 플랫복싱, 백마오복싱, 팔괘신복싱, 꽃복싱(리틀플럼) 등이 있다. 꽃송이복싱(소청), 대매화팔괘복싱, 대크로스복싱, 소형크로스복싱. 주요 도구는 이중 집게 단일 막대(이중 포장 단일 막대라고도 함), 여행자 막대, 호랑이 꼬리 막대, 편평 이중 머리 막대, 긴 막대, Wulang Bagua 막대, 체리 총, 매화 이중 (단일) 칼입니다. , Liuyue 칼, Guan 칼, 괭이, 갈퀴, 이중 삽입. , 현재 장먼시 신후이구 야시징메이진 천씨 가문에는 복싱서 39권(초급 복싱, 중급 복싱, 고급 복싱으로 구분), 접이식 책 54권, 장비 서적 64권, 파일 연습 방법 18권이 보존되어 있습니다. 이 책(일반적으로 18개의 나무 인형으로 알려져 있음)에는 9세트의 사자 예술 루틴이 포함되어 있으며 아마도 조상으로부터 전수된 차이리푸의 루틴이 150세트 이상일 것입니다. 2인 2인은 2권, 3인 2인은 3권, 4인 2인은 4권 등 총 193세트의 루틴이 있습니다. 193가지 무술 루틴이 없습니다.
무술기술 30종, 손바닥기술 28종, 브릿지기술 29종, 망치(복싱)기술 35종, 신체기술 14종, 발기술 16종, 18 종류의 풋워크. 동료 제자들이 서로 싸우는 것을 방지하기 위해 "匌, 匌, 嗌, 婌, 婷"의 다섯 가지 음색을 Cai Lifu의 동료 제자를 식별하는 기호로 설정했습니다.
초급(10세트), 중급(10세트), 고급(29세트)으로 나누어진 49세트의 루틴이 있습니다. 초급 복싱에는 5륜 말, 5륜 두드리기, 4륜 복싱이 포함됩니다. -문교보행마, 소매화복싱, 소형십자복싱, 크로스커팅호복싱, 플랫복싱, 플랫파이팅복싱, 크로스버클복싱, I자복싱(일명 복호복싱). 중급 복싱에는 소팔괘권, 팔괘심권, 대팔괘권, 이장팔괘권, 매화팔괘권, 홍인팔괘권, 두호팔괘권, 대정팔괘권, 철화장권, 백마오권이 포함됩니다. 고급 복싱에는 부처님 종려 복싱, 용호 복싱, 소오자 복싱, 오자 팔괘 복싱, 대오자 복싱, 소십 자 복싱, 대십 자 복싱, 좌우 단일 다리 복싱, 만취팔선복싱, 뱀학복싱, 범형복싱, 용형복싱, 표범형복싱, 학형복싱, 사자형복싱, 코끼리형복싱, 말형복싱, 원숭이형복싱, 뱌오형 복싱, 범학 이중형, 용형 팔괘장, 십팔나한 이진주먹, 나한복호전, 태극권, 무지권 등