순간의 힘

장이밍(Zhang Yiming)의 바이트댄스 9주년 기념 연설은 책 '지금의 힘(The Power of Now)'을 유명하게 만들었습니다.

그는 연설에서 모든 부정적인 것은 심리적 시간의 축적과 현재에 대한 부정에서 비롯된다고 말했다.

불안, 불안, 긴장, 스트레스, 걱정 - 모든 두려움은 미래에 너무 집중하기 때문에 발생합니다.

죄책감, 후회, 분노, 불만, 슬픔, 비통함 - 모든 것 과거에 지나치게 집중하는 데서 발생합니다.

하지만 사실 대부분의 사람들은 평범한 사람들이고 평범한 사람들이다. 우리의 경우, 순간을 잘 파악하고, 정상적인 마음을 유지하고, 지금의 자신을 받아들이고, 자신을 위해 좋은 일을 한다면 일을 잘 해낼 수 있는 경우가 많습니다.

1.

네, 이 구절이 『지금의 힘』 책의 핵심 사상입니다.

저자 에크하르트 톨레(Eckhart Tolle)는 우리가 과거에 대한 후회와 미래에 대한 불안에 너무 많은 에너지를 낭비하지만 현실의 삶은 현재에만 속한다고 믿습니다.

이 책은 2018년 10월에 읽었고, 장이밍 연설을 읽고 나서 금방 다시 읽었다.

읽고 나서 주말에 이 책을 나누기로 했어요. 그런데 문득 떠오른 것은 어떤 문단이 아니라 한 장의 사진이었다.

죄송합니다. 제가 찾을 수 있는 아무 종이에나 그린 것입니다. 좀 보기 흉합니다. 하지만 내가 하고 싶은 말이 그 안에 포함될 수도 있다.

사진의 왼쪽 절반은 현실 세계, 오른쪽 절반은 우리가 느끼는 세계입니다.

먼저 왼쪽부터 이야기해보자.

큰 원은 우리가 살고 있는 세상을 나타내고, 그 안에는 '나'를 나타내는 아주 작은 검은 점이 있습니다.

내가 표현하고 싶은 것은 우리 앞에 보이는 상황은 다양한 인과관계의 일시적인 집합의 산물이라는 점이다. '나' 자체는 이러한 인과관계 속에서 극히 작은 요소일 뿐이다.

사진에는 흐르는 화살표도 있는데, 이는 '나' 자신을 포함한 이러한 인과관계가 시시각각 변화하고 있음을 나타냅니다. 따라서 이러한 인과관계가 재결합된 이후의 상황은 계속해서 변화하게 될 것이다.

이 모든 일에 우리가 관여하고 있지만 예측하거나 통제할 수는 없습니다.

오른쪽에 대해 이야기 해 봅시다.

큰 원은 그대로인데 '나'가 훨씬 커져 바깥쪽 원을 거의 채우며 그림 전체가 흐르지 않는다.

저희의 진심은 이렇습니다.

우리는 많은 것을 통제할 수 있다고 느낍니다.

우리는 우리가 알고 있는 것과 반대되는 것은 무엇이든 잘못이라고 믿습니다.

우리는 좋은 일이 일어날 수 있다고 믿습니다.

우리는 왜 우리에게 나쁜 일이 일어나는지 좌절하고 궁금해합니다.

또한 우리는 우리가 보는 모든 상황을 설명하기 위해 자신의 감정과 감정을 사용합니다.

2.

이 사진은 순간의 힘과 어떤 관련이 있나요?

에크하르트 톨레는 모든 부정성은 심리적 시간의 축적과 현재 순간에 대한 부정에서 비롯된다고 말했다.

그런데 왜 우리는 현재의 순간을 받아들이기를 거부하는 걸까요? 왜 과거를 후회해야 하고, 미래를 걱정해야 하며, 왜 다른 사람들이 어떻게 생각하는지 추측하는 데 얽매여야 합니까?

제 예를 들어보겠습니다.

지난주 펀드산업협회에서는 제가 예전에 근무했던 회사를 비롯해 다양한 펀드 판매 채널의 보유 데이터를 공개했는데, 한 번도 공개된 적이 없는 데이터도 있습니다.

많은 친구들이 저에게 메시지를 보냈고, 친구들 사이를 장악한 다양한 분석 기사도 보았습니다.

이것은 자연스럽게 나에게 반응을 불러일으킵니다. 그러나 나는 여전히 내 자신의 변화를 발견했습니다.

나는 더 이상 과거에 빠지지 않고, 영화처럼 일어난 일을 회상하지 않으며, 더 이상 옳고 그름을 놓고 고민하지도 않습니다.

또한 미래를 기대하지도 않고 기대하지도 않습니다. Zhiyouxing Trading이 출시된 후의 미래는 어떤 모습일까요?

그 이유는 우리가 나이가 들고 경험이 많아지기 때문이라고 생각합니다. 나'는 점점 작아진다. .

위 사진의 오른쪽에서 왼쪽으로 길을 걷고 있습니다.

우리 앞에 놓인 모든 상황은 인과관계의 집합의 결과이며, 그 중 '나'는 아주 작은 요소일 뿐입니다.

과학적 관점에서 볼 때, 이 세계는 빅뱅을 시작으로 다양한 요인과 무작위성의 영향을 받으며 놀라운 수학적 공식에 따라 천천히 전개되었습니다. 우리는 실제로 이 과정에 참여하고 있지만 시간과 공간 측면에서 너무 미미합니다.

우리가 특별히 중요했기 때문에 어떤 결과가 나왔다고 느끼겠지만, 사실은 그 때 우연히 거기에 있었던 것뿐이다.

만약에 우리는 후회할 것이다. 과거라면 상황이 달라졌을 텐데 사실 이건 우리의 희망사항일 뿐이고,

앞으로 일어날 일을 걱정하지만 사실 셀 수 없이 많은 원인과 조건이 존재한다.

우리는 주변 친구들이 왜 특정한 일을 하는지에 대해 고민할 것입니다. 그러나 사실 사람들은 환경의 반응물입니다. 우리는 그가 당시에 어떤 상황에 있었는지 전혀 모릅니다. 그가 표현하고 싶었던 감정은...

3.

우리가 통제할 수 있는 것은 정말 거의 없습니다.

원래는 제가 너무 좋아하는 주제에 대해 잘 준비해서 글을 쓰려고 했어요. 그런데 주말이 갑자기 너무 바빠져서 오늘 밤에는 짧은 시간밖에 못 써서 서둘러 글을 쓸 수가 없었습니다.

내일 아침에는 아침 식사로 커피 한 잔을 마시고 싶은데, 그렇게 통제할 수 있는 일이라고 해도 여전히 불가능할 수도 있다. 어쩌면 늦게 일어났을 수도 있고, 우유가 없었을 수도 있고, 커피머신이 고장났을 수도 있고, 모든 일이 순조롭게 진행된 뒤에도 실수로 커피잔을 땅에 떨어뜨렸을 수도 있습니다.

이것은 겉으로는 지루해 보이는 예입니다. 비유하자면 우리 삶의 많은 것들이 이와 같다는 것을 알게 될 것입니다.

하지만 다른 관점에서 보면 원인과 조건이 수렴되는 상황, 이런 일들이 발생하게 된다. 우리가 좋다고 생각하든 나쁘다고 생각하든 그것은 사실 우리 자신의 일시적인 생각입니다.

예를 들어 주식시장이 폭락하면 좋은 일일까요, 나쁜 일일까요?

포지션을 보유하고 있는 투자자들에게는 악재일 수도 있지만, 공매도나 숏 포지션을 취하는 투자자들에게는 좋은 일이 될 수 있습니다.

포지션을 보유하고 있는 투자자들에게도 보유하고 있는 부분에 있어서는 아쉬운 부분일 수 있지만, 아직 사지 않은 현금과 지속적인 월별 현금 흐름에 있어서는 좋은 점입니다.

4.

과거에도 그런 일이 있었고, 당시의 원인과 조건에 의한 것일 수도 있습니다 - 시장상황, 주식시장에 대한 나의 이해, 나의 감정 조절 등, 그리고 마지막으로 무슨 일이 일어나야 하는지.

청산당한 경험에 대해 글을 썼습니다. 하지 말아야 할 것, 할 필요가 없는 것은 과거의 사건에 갇혀 끝없는 후회와 불안을 느끼는 것입니다.

"저점에서 매도만 안 했으면 좋았을 텐데요. 결국 종가 이하로 떨어지지 않았고, 한 달 만에 신고가를 경신했습니다."

"그때 매진하지 않았다면 돈을 많이 벌 수 있을까?"

하지만 그렇다고 반성할 수 없다는 뜻은 아니다.

우리가 무엇을 잘못했는지, 더 나은 모습이 되기 위해 무엇을 개선할 수 있는지 생각해 볼 수 있습니다.

미래는 아직 오지 않았고 앞으로 무슨 일이 일어날지 알 수도 없습니다.

모르겠어요 강세장이 언제 올지 관심도 없고 강세장이 온 후 내 계좌의 상황이나 현금화 시나리오도 생각하지 않을 것입니다 내 삶을 개선하기 위해.

그렇다고 해서 계획을 세울 수 없다는 뜻은 아닙니다.

앞으로 겪을 수 있는 문제들을 한번 곰곰이 생각해 보고, 미리 대비하고 대응한다면 예측 불가능한 세상에서 더 나은 결과를 얻을 확률이 높아질 것입니다.

5.

과거와 미래에 대한 이러한 반복되는 생각을 제외하고는 에크하르트 톨레가 현재라고 부른 것이 바로 그것이다.

위에서 언급한 과거에 대한 반성과 미래에 대한 계획도 현재의 일부이다.

나는 고양이를 사랑하고 그들이 얼마나 평화롭고 편안하며 그 순간에 완전히 통합되어 있는지 관찰하는 것을 좋아합니다. 그들의 완벽함은 현재 순간을 즐기는 작은 생명체들에 의해서만 달성될 수 있습니다.

어제 오후 갑자기 수영이 하고 싶어졌어요.

50m 길이의 수영 레인, 수온 28도, 방금 변경된 수영장, 사람이 거의 없고 모든 것이 딱 맞습니다.

1시간 동안 1,600미터를 단숨에 지치지도 않고, 시간가는 줄도 모르고 헤엄쳤습니다.

수영을 몇 미터나 할 수 있는지 생각하지 않았고, 일할 생각도 하지 않고 그저 호흡 하나하나에 온 신경을 집중했습니다.

지금까지 한 번도 해본 적 없는 수영 경험이에요.

격렬한 스포츠와 낯선 곳으로의 여행의 유사점이 무엇인지 아시나요?

대회의 강렬한 분위기와 신선한 외국의 풍경은 우리 마음속에 맴도는 생각을 억눌러 현재의 모습으로 끌어올릴 것이다. 어떤 면에서는 그것이 우리가 그들을 좋아하는 이유입니다.

반대로 출근길 풍경에 주목한 지 얼마나 됐나요?

이 길은 너무 익숙하고, 머릿속을 가득 채우는 생각들이 이 순간의 의미를 잃게 만든다.

6.

이 책을 다시 읽어보니 2018년에는 미처 깨닫지 못했거나, 이해하지 못했던 부분이 있어 흥미를 불러일으켰다.

에크하르트 톨레(Eckhart Tolle)는 우주에는 무한성과 영원성이라는 두 가지 속성이 있다고 말했습니다.

이 두 개념은 각각 공간 차원의 무한성과 시간 차원의 영원성에 해당합니다.

이것들은 우리 밖의 세상인 것처럼 보이지만 사실 그것들은 모두 우리 안에 대응하는 세상을 가지고 있습니다.

공간의 내면적 대응은 침묵이며, 무념의 세계로 한없이 깊다.

시간의 내면적 대응물은 현재 순간, 즉 영원한 현재에 대한 의식이다.

이 문장이 좀 헷갈리긴 하지만 너무 마음에 듭니다.

기사를 읽은 후 눈을 감고 다음에 떠오르는 생각에 주의를 기울이는 것이 좋습니다.

대부분 다음 생각이 떠오르기 전, 잠시의 공백, 즉 생각 없는 현재를 인지하게 된다.

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시장은 위험하므로 투자에 신중해야 합니다. 이 기록은 어떠한 추천도 나타내지 않으며, 귀하의 장기 투자 검증용으로만 사용됩니다. 투자자들은 계속해서 독립적으로 생각해야 합니다.