글리포세이트 잔류물을 방지하는 방법

목차 방법 1: 식단에서 글리포세이트 제거 1. 비유기농 귀리와 시리얼을 먹지 마세요. 2. 제초제나 살충제를 피하기 위해 유기농 제품을 구입하세요. 3. 오염을 방지하려면 "글리포세이트 프리(glyphosate free)"라고 표시된 식품을 구입하십시오. 4. 농산물에 글리포세이트가 포함되어 있지 않은지 직접 재배해 보세요. 5. 향후 오염 가능성을 방지하기 위해 옥살산인을 금지하기 위해 노력하는 지원 그룹. 방법 2: 오염된 농산물 세척 1. 베이킹소다 용액으로 세척하면 농산물을 효과적으로 세척할 수 있습니다. 2. 베이킹소다 용액을 제거하기 위해 수돗물로 농산물을 헹굽니다. 3. 제품에 붙어 있는 잔여물을 제거하기 위해 종이 타월로 제품을 건조시킵니다. 4. 흡착된 오염물질을 제거하려면 농산물의 껍질을 잘라주세요. 오염된 농산물 청소 글리포세이트는 주로 Roundup에 사용되는 널리 사용되는 화학 제초제이며 장기간 노출되면 암을 유발할 수 있습니다. 전반적인 위험이 완전히 이해되지는 않았지만, 식단에서 글리포세이트를 제거하기 위한 조치를 취할 수 있습니다. 귀리나 대두와 같이 글리포세이트가 많이 함유된 식품을 피하고 제초제가 포함되지 않은 식품을 선택하십시오. 신선한 농산물을 가지고 있다면 오염 물질을 씻어내고 섭취를 피할 수 있습니다. 단 몇 단계만 거치면 일상 식단에서 대부분의 화학물질을 제거할 수 있습니다!

방법 1: 식단에서 글리포세이트 제거

1. 비유기농 귀리와 곡물을 섭취하지 마세요. 많은 농부들은 귀리, 보리, 퀴노아 및 기타 곡물에 글리포세이트를 뿌려 건조 속도를 높이고 수확량을 늘립니다. 구입하려는 시리얼이 유기농인지, 화학물질로 처리되지 않았는지 라벨이나 포장을 확인하세요. 제품이 유기농인지 글리포세이트가 포함되어 있는지 알 수 없는 경우 온라인으로 가서 추가 정보가 있는지 확인할 수 있습니다. 글리포세이트는 시리얼, 빵, 귀리, 그래놀라 바에서 발견될 수 있습니다.

가공식품은 성분 목록에 글리포세이트를 표시하지 않으므로 식품에 미량의 물질이 포함될 수 있습니다.

중국 국가식품의약국은 소비자가 다량의 글리포세이트에 노출되어 건강상의 위험을 초래하는 것을 방지하기 위해 식품 및 농산물에 대한 글리포세이트의 최대 함량을 규정했습니다.

장기 노출이 우려되기 때문에 식료품 저장실에서 글리포세이트 함유 식품을 버릴 필요는 없습니다.

2. 제초제나 살충제를 피하기 위해 유기농 제품을 구입하세요. 농부들은 다양한 농산물에 글리포세이트를 사용하지만, 유기농 식품은 잡초나 해충을 죽이기 위해 어떠한 화학 물질도 사용하지 않습니다. 슈퍼마켓에 방문하면 유기농 섹션에서 쇼핑을 하여 가공되지 않은 농산물을 구입하여 식사로 바꿀 수 있습니다. 유기농 과일과 채소는 화학 물질로 인해 교차 오염이 발생할 수 있으므로 다른 신선한 농산물과 별도로 보관하십시오. 글리포세이트를 함유한 일반적인 농산물에는 대두, 완두콩, 당근, 고구마, 옥수수가 포함됩니다.

유기농 식품에는 바람에 의한 오염물질로 인해 미량의 글리포세이트가 함유되어 있을 수 있습니다.

유기농 식품은 일반적으로 비유기농 식품이나 가공식품보다 가격이 더 비쌉니다.

3. 오염을 방지하려면 "글리포세이트 프리"라고 표시된 식품을 구입하세요. 일부 식품은 오염 물질 테스트 후 "글리포세이트가 없음"으로 인증될 수 있습니다. 구매하려는 식품의 포장에 "글리포세이트 프리(Glyphosate Free)"라고 인쇄되어 있는지 확인하세요. 포장에 이 인증 마크가 있으면 해당 식품에는 화학적 오염이 없으며 먹어도 안전하다는 의미입니다. 발견되지 않으면 식품에 미량의 글리포세이트가 포함되어 있을 수 있습니다. 화학적으로 처리되지 않았기 때문에 "유기농" 또는 "비GMO"라고 표시된 제품을 구입할 수도 있습니다. 교차 오염이 있는 경우 식품에는 여전히 미량의 글리포세이트가 남아 있을 수 있습니다.

팁: 농산물 직거래 장터에서 농산물을 구매하는 경우 어떤 종류의 살충제나 제초제를 사용하는지 물어보면 농산물에 글리포세이트가 있는지 확인할 수 있습니다.

4. 글리포세이트가 포함되지 않도록 농산물을 직접 재배해 보세요. 밝은 주방 창문 근처에서 농산물을 재배하거나 야외 정원에 공간을 만들 수 있습니다. 유기농 씨앗을 선택하거나 직접 구매한 유기농 농산물에서 잘라낸 부분을 잘라 첫 번째 농산물 작물로 심습니다. 글리포세이트 오염 걱정 없이 먹을 수 있는 과일과 채소가 자랄 수 있도록 각 식물을 잘 돌봐주세요. 토마토, 양상추, 허브 등 일부 과일과 채소는 집에서 쉽게 기를 수 있습니다.

5. 향후 오염 가능성을 방지하기 위해 옥살산인을 금지하기 위해 노력하는 지원 그룹. 많은 환경 단체에서는 글리포세이트 사용에 반대하고 화학 물질을 금지하려고 노력하고 있습니다. 글리포세이트 반대 청원서에 서명할 수 있는지, 아니면 이를 지원하기 위해 기부할 수 있는 재단이 있는지 온라인으로 검색해 보세요. 글리포세이트 연구와 그것이 그들에게 미치는 영향에 대해 다른 사람들에게 교육하여 그들이 글리포세이트와의 싸움에 동참할 수 있도록 하십시오. 잘못된 정보가 퍼지는 것을 방지하기 위해 다른 사람을 교육하기 전에 글리포세이트에 대해 철저하게 조사하시기 바랍니다.

방법 2: 오염된 농산물 세척

1. 베이킹소다 용액으로 세척하면 농산물을 효과적으로 세척할 수 있습니다. 차가운 수돗물 470ml에 소다회 5g을 넣고 소다회가 완전히 녹을 때까지 저어줍니다. 세척하려는 제품을 용액에 넣고 15분 동안 담가두세요. 용액에 들어 있는 베이킹 소다는 농산물에서 글리포세이트 잔류물을 제거하는 데 도움이 되어 더 안전하게 먹을 수 있습니다.

바나나나 오렌지와 같은 과일과 같이 껍질을 먹을 수 없는 경우에도 과일이나 야채를 씻으십시오. 글리포세이트는 과일과 채소의 표면에 달라붙어 접촉하는 다른 물질을 오염시킵니다.

필요한 경우 더 많은 솔루션을 혼합할 수 있습니다. 농산물의 맛에 영향을 미치지 않도록 소다회 5g과 물 470ml의 비율을 유지하십시오.

원한다면 지역 슈퍼마켓에서 상업용 농산물 세척 스프레이 한 병을 구입할 수도 있습니다. 하지만 베이킹 소다만큼 효과적이지는 않을 수도 있습니다.

2. 농산물을 수돗물로 헹구어 베이킹 소다 용액을 제거합니다. 싱크대에 소쿠리를 넣고 그 안에 농산물을 붓습니다. 싱크대 수도꼭지를 틀고 흐르는 물에 농산물을 1~2분간 헹구고, 과일과 야채가 골고루 헹궈지도록 저어줍니다. 세탁 후에는 수도꼭지를 잠그고, 남은 물기를 털어낸 후 건조시켜주세요. 글리포세이트 잔여물이 물에 남아 음식에 달라붙을 수 있으므로 농산물을 물에 담가서 세척하지 마십시오.

팁: 야채 브러시를 사용하여 농산물을 문지르고 표면에 아직 붙어 있는 먼지나 오염 물질을 긁어내세요.

3. 종이 타월로 농산물을 건조시켜 붙어 있는 잔여물을 제거합니다. 소쿠리에서 농산물을 꺼내고 별도의 종이 타월로 개별적으로 두드려서 건조시킵니다. 농산물을 철저히 닦아서 표면에 아직 붙어 있는 잔여물을 제거하십시오. 보관 시 건조된 농산물을 그릇이나 용기에 담아서 씻지 않은 다른 품목과의 오염을 방지하세요. 농산물 표면에 잔여물이 다시 묻을 수 있으므로 동일한 종이 타월을 사용하여 다른 농산물을 닦지 마십시오.

4. 흡착된 오염물질을 제거하려면 농산물의 껍질을 잘라주세요. 글리포세이트 잔류물은 껍질이나 껍질을 통해 농산물에 흡수될 수 있으므로 세척 후에도 농산물에 여전히 오염 물질이 남아 있을 수 있습니다. 과일이나 채소의 껍질을 벗길 때는 필러나 칼을 사용하여 껍질을 벗겨내십시오. 오염의 위험이 있습니다.

팁: 글리포세이트 오염은 100% 제거될 수 없습니다.

경고 미국 환경 보호국(EPA)과 미국 식품의약국(FDA)은 글리포세이트가 수산물에 위험을 초래하는지 또는 오염이 인간에게 부정적인 영향을 미치는지 여부를 확인하기 위해 여전히 글리포세이트를 테스트하고 있습니다. 2019년 7월 현재, 글리포세이트의 유해한 위험에 대한 증거는 아직 없습니다.

필요한 것

오염된 농산물 청소

싱크대

그릇

베이킹 소다

스트레이너

티슈 페이퍼

필러 또는 과일 칼

브러시(선택 사항)

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