심리 치료의 역사 및 지원 그룹 소개

1975 년 심리치료의 창시자 제리는 학습상 장애가 있는 아이를 치료하는 전문 정신과 의사였다. 심리치료가 성립되기 전에 실험프로젝트를 펼쳤고, 암에 걸린 아이들과 함께 참여한 실험도 처음엔 아무런 변화도 없었고, 무슨 일이 일어날지 몰랐다. 그들은 원을 둘러싸고 손을 잡고 있는 형태를 채택했는데, 이 형식은 지금까지 매번 만남이 시작되고 끝날 때마다 한다. 함께, 그들은 솔직하고 개방적이다. 그들은 심지어 두려움과 죽음의 주제에 대해서도 이야기했다. 모두가 서로의 두려움을 나누기 시작했을 때, 어른과 아이들 사이에는 차이가 없다는 것을 알게 되었고, 모두가 같은 문제에 직면했고, 아이들은 그들의 선생님이 되었고, 아이들은 좀 더 직접적인 방식으로 두려움에 직면했다. 모든 공유는 사람들을 더욱 긴밀하게 연결시킬 수 있고, 더 중요한 것은 이 과정이 쉽고, 배려와 공유에 웃음과 사랑을 동반하고 있다는 것이다. 지지팀은 정기적으로 같은 형식으로 만나고, 사랑을 공유하고, 무조건적인 사랑으로 받아들이고, 서로 지지한다. 형식은 같지만 그룹 활동은 항상 풍부해 사람들이 흥분하고, 천천히 아이들을 소개하기 시작한다. 의사, 간호사, 가족들은 모두 이 아이들의 심리적 변화를 보고, 무엇이 아이를 어려움에 직면하게 하는지 알고 싶어 한다. 아이들은 조에서 그의 관심을 바꾸는 방법, 치료 과정을 다른 각도에서 바라보는 방법, 그리고 두려움을 풀어주는 방법을 배웠다. (존 F. 케네디, 공부명언) 모든 사람이 큰 변화를 겪었다. 나중에 제리는 이 이야기들을 쓰기 시작했다. 그룹에서 그레이는 처음으로 죽음에 직면한 아이였다. 그는 백혈병에 걸렸고, 엄청난 고통을 겪었다. 그는 떠날 준비를 했다. 그가 이 결정을 내릴 때, 모든 사람이 그의 곁을 둘러싸고, 그의 죽음에 대해 이야기하는 것을 들었다. 그레이는 사람이 죽은 후에 천국에 갈 것이라고 말했다. 누군가의 천사가 될 것이다. 그의 마지막 주에 팀원들은 모두 그레이와 함께 있었다. 그가 죽은 순간, 모두들 용기가 무엇인지 느꼈고, 그레이가 죽은 지 얼마 되지 않아 이 책' 모든 먹구름 뒤에 무지개가 있다' 가 출판되었다. 제리는 몇 권의 책을 언론에 보냈고, 한 프로그램 프로듀서가 그 책을 보고 감염됐고, 특히 흥분해서 제리를 초청해 인터뷰 프로그램에 참석했고, 제리는 여섯 명의 아이를 데리고 함께 전시했다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 남녀명언) 이 프로그램은 큰 성공을 거두었다. 심리 치료가 처음으로 사람들 앞에 나타나자, 그에 따라 누구나 다 알게 되었다. 나중에, 그룹은 대중의 기부금을 많이 받았습니다, 그래서 정신 치료 센터가 공식적으로 설립 되었습니다, 정신 치료 이후, 더 다양 한 성인 그룹, 다양 한 그룹을 위해 설립 되었습니다. 중병 환자, 암 환자, 만성병 환자, 에이즈 환자 등. 회원 수가 늘어남에 따라 명성이 높아지고 언론의 보도에 따라 더 많은 사람들이 심리치료 센터에 대한 이야기를 들을 수 있게 되었으며, 지금까지 전 세계 많은 나라에서 심리치료 팀을 구성했다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 건강명언) 우연한 기회, 중국의 한 마음성장 애호가가 마음가짐치료, 마음가짐치료 큰길, 종교색없는 자질이 그녀를 깊이 매료시켰고, 그녀는 매우 기분이 좋았다. 모든 일반인에게 적합한 이런 좋은 방법을 중국에 들여오기로 했다. 213 년 상반기, 첫 자원봉사자들의 적극적인 도움으로 첫 번째 마음가짐이 6 개월 동안 치유되었다. 그래서 마음가짐 치료 워크샵을 중국으로 데려오기로 마음먹었습니다. 213 년 하반기, 마음가짐이 보름 이내에 베이징 상하이에서 각각 2 ~ 3 일 * * * 6 일 동안 진행되는 워크샵에 3 여 명이 참가했습니다. 그 후 이듬해 214 년 상하이 워크샵에 참석한 학생들은 자발적으로 마음가짐 치료 워크샵을 항저우로 가져와 뒤이어 심리치료는 중국 아동개발재단과 인연을 맺고 217-219 년 대별산 시골 교사의 마음가짐과 함께 6 명의 시골 교사를 양성하고, 그들을 사랑하면서 남겨진 아이들을 지지하고 있다. 이곳은 주로 심리치료의 핵심 과정인 선택의 힘이다. 선택의 힘' 은 청소년들이 의사결정능력과 완벽한 인격을 제고하고 정신건강, 자신에 대한 책임을 지는 학생이 되도록 돕는다. 감사의 뜻을 표하기 위해 216 년 99 공익일 시골 교사 모금에 대한 지지에 감사하기 위해 우리는 217 년 3 월 워크샵을 조직했고, 이와 동시에 기적과 함께 정신치료 민비단체인 비영리기구도 등록했다. 전체 명칭은' 베이징 애자심리건강서비스센터 (AHC)' 로 알려졌으며, 이에 따라 우리의 첫 심리치료 종자 강사반이 탄생했다. 이것은 그 자체로 크게 지지되고 치유되는 과정이다. 지금 마음가짐은 불씨처럼 전국에 퍼졌고, 현재 전국에 이미 4 여 개의 지원팀이 있으며, 마음가짐의 공익성은 그 모든 직접서비스에 있다. 지원팀은 무료이며, 너는 너의 도시에 따라 가장 가까운 팀을 선택해서 참가할 수 있다. 심리치료가 이렇게 순조롭게 퍼질 수 있는 까닭에, 나는 이 모든 것이 사랑에서 비롯된 것이라고 생각한다. 12 가지 원칙의 첫 번째: 우리의 존재의 본질은 사랑이다. (마하트마 간디, 사랑명언) 마음가짐이 치유되면 사랑을 발견하고, 사랑이 되고, 사랑을 전하는 법을 가르쳐 준다. (조지 버나드 쇼, 사랑명언) 지원 그룹에서, 우리는 12 원칙과 1 교환 지침을 가이드로, 안전 하 고 기밀 분위기가 서로 편안 하 게 자신을 볼 수 있도록, 자신을 허용, 각 그룹의 두 지도자는 단지 팀을 수행 하 고 시간을 할당, 활동을 종료, 그룹에서, 모두가 평등, 우리는 서로의 학생과 교사입니다. 우리나라 심리지원과 상담이 아직 보편화되지 않은 상황에서 일반인 간의 공조를 통해 서로를 지지하고 돕고, 모든 사람의 내면적 치유능력을 지도하고 키우는 것이 필요하다. 물고기를 가르치는 것보다 물고기를 가르치는 것이 낫다. 마음가짐은 지원팀의 형식을 통해 모든 사람이 건강한 마음가짐을 가질 수 있는 사람이 되기를 바란다. < P > 우리의 미래 발전의 임무는 마음가짐을 키우고, 사람들을 이끌고, 각지에 지원팀을 설립하고, 마음가짐의 이념과 방법을 가르치고 보호하며, 사람들이 일반인이 서로 돕는 방식을 통해 심신 건강을 얻을 수 있도록 하는 것이다. 우리의 초심은 우리 자신의 생각과 태도가 우리 자신의 내면적 경험을 창조한 것이지, 다른 사람이나 외적인 처지가 아니라는 것을 모든 사람에게 일깨워 주기 위한 것이므로, 우리는 우리 자신의 생각, 언어, 행동에 대해 책임을 져야 한다. (존 F. 케네디, 생각명언) 외부에서 일어나는 모든 일에 직면하여, 우리 모두는 정신치유라는 강력한 도구를 통해 건강하고 긍정적인 선택을 할 수 있는 선택권을 가지고 있다. (존 F. 케네디, 건강명언) 자선은' 주는 것과 받는 것은 같은 것' 이라는 원칙을 이어받아 심리치료 지원과 서비스가 필요한 모든 집단을 돕는다. 각 개인의 생각을 존중하고 동등한 표현과 고려의 기회를 준다. 개인 성장과 경력 개발의 기회를 제공하십시오. 우리의 독특하고 판단하지 않는 작업 환경은 직장에서' 충돌 대신 핑안 선택, 분리 대신 링크 선택, 두려움 대신 사랑 선택' 원칙을 실천하는 데서 비롯된다. 혁신을 장려하다. < P > 심리치유의 지원팀에서는 모두 동그라미로 둘러싸여 있다. 안전기밀 분위기 속에서 12 명을 넘지 않고, 12 명이 넘는 사람들이 두 그룹으로 나뉘어 각 그룹마다 두 명의 지도자가 있어야 한다. 이 두 지도자는 이 그룹의 지도자나 특별한 이유가 아니다. 그들은 단지 이 팀을 구성하고, 시간을 통제하고, 조직을 시작하고, 끝내고, 시작한다. 한 지도자가 간단한 연결안내를 하고, 끝나고 나서 12 가지 원칙과 교류 규범을 읽기 시작했고, 이어서 우리 모두가 서명하기 시작했고, 그리고 각자 1 분 정도 자신의 현재 심정을 묘사하고, 인솔자를 이끌고, 인원수에 따라 각 사람이 오늘 활동을 할 수 있도록 몇 분 동안 시간을 균등하게 분배하고, 공유 과정에서 모든 멤버들이 현장에 있는 동안 이야기를 나누며, 이야기를 나누었다. 다른 사람들은 어느 곳에서도 다른 일이 어떻게 진행되고 있는지 물어볼 수 없다. 자발적으로 공유하지 않는 한, 나눔에서 방해해서는 안 되고, 어떤 판단과 건의도 있어서는 안 된다. 모두 서로의 학생과 선생님이다. 그것은 우리에게 고민을 일으키는 것은 외적인 사람과 일이 아니라 우리의 생각과 태도이다. 모든 사람이 내면의 인도를 따르고 자신의 가장 좋은 답을 찾을 수 있다고 믿는다 만약 당신이 행복과 즐거움을 얻고 싶다면, 심리치료에 참가하세요!