늙어가는 길에 자신을 잘 대하다.

시간이 흐르고, 시간이 흐르고, 손가락 하나 휘두르며, 나는 이미 인생의 후반생에 들어섰다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 시간명언)

그날은 나보다 한 살 더 나이가 많았지만 중병을 앓고 있는 친구와 이야기를 나누었다. 우리는 함께 젊었을 때의 즐거운 시간을 거슬러 올라가면서 시간의 무정함에 감탄하지 않을 수 없었다.

전반생과 후반생은 질과 기분면에서 완전히 다르다. 지나가는 시간이 같더라도. 전반부는 모두 오르막길을 걷고 있고 후반부는 정력과 체력을 불문하고 내리막길을 걷기 시작했기 때문이다.

이것은 생물학적 진화의 자연 법칙이다. 우리는 저항할 수도 없고 거스를 수도 없다. 내가 할 수 있는 유일한 일은 늙어가는 길에 자신을 잘 대하는 것이다.

첫째, 자신을 잘 대하고 몸을 더 좋게 만든다.

건강은 혁명의 자본이며 온 가족의 행복의 원천이다.

내 친구는 나보다 한 살 더 나이가 많지만, 그의 건강 상태는 심지어 노인들보다 못하다. 그의 면역체계에 문제가 있다고 들었는데, 여름에는 가을 양복바지를 덮어야 한다. 방학이 되자 다른 사람들은 어디로 여행을 갈지 궁리하고 있었다. 그녀는 일찍 기차표를 샀는데 목적지는 전국 유명 병원이었다.

한 사람이 건강을 잃으면 모든 것을 잃는다. 우리 자신과 우리 가족을 위해서, 우리는 반드시 열심히 단련해야 하며, 결코 게으름을 피우지 말아야 한다.

둘째, 자신을 잘 대하고 기분을 좋게 한다.

분노는 모든 질병의 근원이다. 현대 사회에서는 생활의 압력이 갑자기 커졌다. 특히 중년이 되면 늙고 작으며, 각종 부정적인 감정이 터져 각종 질병이 생겨날 수밖에 없다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 인생명언)

얼마 전, 나의 형수 한 명이 암에 걸렸다. 그녀는 겨우 50 대였으나, 그녀의 생명은 이미 카운트다운에 들어갔다.

원래 그녀는 매우 행복한 가정을 가지고 있었는데, 시댁의 경제 조건도 우리 현지에서도 계산해야 한다. 그녀가 결혼한 이후로 그녀는 한번도 일을 한 적이 없다.

그러나 나중에 남편이 밖에서 막내를 키웠는데, 시어머니는 그녀에게 이래라저래라 했다. 노인의 사상이 봉건되어 아들이 그녀를 키우고 있다는 것을 느꼈기 때문에 말을 잘 들어야 했다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 가족명언)

시누이는 성격이 나약해서 가족들이 모두 외지에 있다. 그녀는 일을 만나면 울적할 수밖에 없다. 과거에는 그녀의 간과 폐를 다치게 할 것이다.

한 사람이 병이 나면 자신이 괴롭힘을 당한다고 말하지 않아도 가족을 귀찮게 할 수 있다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 건강명언) 그래도 천천히 하는 게 좋을 것 같아요. 우리가 마음이 넓어서 일을 대수롭지 않게 여기지 않을 때, 모든 것이 뜬구름이라는 것을 알게 될 것이다.

마지막으로, 자신을 잘 대해라, 모든 것이 잘 될 수 있게 하라. (조지 버나드 쇼, 자기관리명언)

지나갈 수 없는 능선은 없고, 나갈 수 없는 사람만 있다. 인생은 살아 있는데, 어떻게 항상 순조로울 수 있습니까? 도랑이 없는 생활은 전혀 생활이 아니다. 누가 평생 무슨 일을 당한 적이 없습니까?

오늘 헤드라인을 훑어보던 문장, 한 석사생이 빚을 갚기 위해 배달원이 된 실화를 보았다.

석사생은 일찍이 매우 휘황찬란한 과거가 있었고, 일한 지 몇 년 만에 차와 집을 샀다. 그러나 나중에 주식 투기로 선물을 샀기 때문에 400 여만 위안을 잃었다.

그는 두 번의 자살로 모두 구조되었다. 그의 어머니는 그를 안고 며칠 동안 울었는데, 그가 더 이상 생각할 수 없을까 봐 두려웠다.

나중에 그는 몇몇 할머니와 담배 꽁초를 주워 계란을 바꾸는 것을 포함하여 많은 일을 했다.

지금 그는 작은 가게를 하나 열었다. 앞에는 아직도 많은 어려움과 어려움이 있지만, 생활은 항상 계속되어야 한다. 다행스럽게도 모든 것이 좋은 쪽으로 발전하고 있다.

인생은 일방통행로로, 우리 각자는 천천히 늙어가고 있다. 하지만 늙어가는 길에, 하늘을 원망하거나, 자기 연민을 느끼거나, 자신의 삶을 풍요롭게 할 수 있는 자유를 선택할 수 있다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 인생명언)

일생에 한 번만, 우리 자신을 잘 대하고 자신을 잘 사랑할 수 있기를 바랍니다. 생명이 끝나갈 때, 우리는 침대에서 지난 일을 돌이켜보면, 후회 없이 자신에게 말할 수 있다. 네가 와서 기쁘다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 인생명언)