대추가 소화되지 않는 이유를 간단히 소개했다.

1. 대추는 식이섬유가 많이 함유되어 있어 흡수성이 강해 포만감이 강하고 소화가 잘 되지 않아 먹은 후 소화가 잘 되지 않는다. 많이 먹으면 위장 불편을 일으키기 쉽다.

2. 대추는 원래 소화가 잘 안 되는 음식이기 때문에 위장 소화 기능이 약한 사람들에게는 먹은 후 소화불량이 생기기 쉽다.

대추 (ZiziphusjujubaMill). ) 쥐이과의 대추나무 식물로 성숙하면 빨갛게 변한다. 자주 태양 아래에서 말려서 대추를 만든다. 그 비타민 함량은 매우 높고,' 천연 비타민 알약' 이라는 명성을 가지고 있으며, 음장양의 효능이 있다. 대추는 보양가품으로 일일식 삼대추, 장생불로로 불린다. 약을 투여할 수 있어 위를 튼튼하게 하고 피를 기르는 효능이 있다. 대추인과 뿌리는 모두 약으로 쓸 수 있고, 대추인은 신을 안정시킬 수 있어 중요한 약재 중의 하나이다.