폐렴 증상을 완화하는 음식 추천

폐렴은 일종의 흔한 병으로, 인류의 건강에 큰 위협이 된다. 환자가 폐렴의 증상을 완화시킬 수 있도록 적절한 음식을 소개해 드리겠습니다.

항균소염식품

수박, 멜론, 여주, 동과, 오이, 수세미, 불수, 알로에, 마늘, 산사나무, 유자, 오렌지, 목이버섯, 꿀 등의 음식은 염증을 없애고 폐렴 증상을 완화시키는 데 도움이 된다.

해열 해독 식품

국화, 오이, 판란근, 토마토, 죽순, 녹두, 두부, 샐러리, 마름모, 쇠비름 등의 음식은 해열 해독을 돕고 폐렴 증상을 완화시키는 데 도움이 된다.

양질의 단백질이 풍부한 음식

우유, 계란, 살코기, 참깨소스, 호두, 생선, 콩 등 식품에는 양질의 단백질이 풍부해 면역력을 높이고 재활을 촉진하는 데 도움이 된다.