남자 10종 경기 결과 비교표

다음은 다양한 종목에서 선수들의 성적을 비교하는 데 사용되는 남자 10종 경기의 일반적인 성적 비교표입니다.

1. 일반적으로 말해서, 훌륭합니다. 시간 약 10초이며 세계기록은 9초58(올림픽 금메달리스트 우사인 볼트 보유)이다.

2. 멀리뛰기: 뛰어난 멀리뛰기 결과는 일반적으로 8m 이상이며, 세계 기록은 8.95m(Michael Powell 보유)입니다.

3. 포환던지기: 뛰어난 성적은 대개 15m 이상이며, 세계 기록은 23.12m(랄프 호프만 보유)입니다.

4. 높이뛰기: 뛰어난 높이뛰기 결과는 대개 2.30m 정도이며, 세계 기록은 2.45m(Jergo Stojkovic 보유)입니다.

5. 400m 달리기: 뛰어난 결과는 일반적으로 약 45초이며, 세계 기록은 43.03초(Wayne Van Niekerk 보유)입니다.

6. 110미터 장애물: 우수한 결과는 대개 13초 정도이며, 세계 기록은 12초 80입니다(알리 허긴스 보유).

7. 해머던지기: 일반적으로 50m 이상에서 좋은 결과가 나오며, 세계 기록은 86.74m(위르겐 슈미트 보유)입니다.

8. 높이뛰기: 뛰어난 높이뛰기 결과는 일반적으로 약 2.30m이며, 세계 기록은 2.45m(Jergo Stojkovic 보유)입니다.

9. 1500m 달리기: 뛰어난 결과는 대개 3분 30초 정도이며, 세계 기록은 3분 26초 00(허먼 펠드 보유)입니다.

10. 400m 허들: 우수한 결과는 일반적으로 약 47초이며, 세계 기록은 46.78초(케빈 토마스 보유)입니다.

남자 10종 경기에서 100미터 달리기의 중요성:

1. 신속하게 경쟁 우위를 확보하십시오. 100미터 달리기는 스피드 종목의 첫 번째 종목입니다. 그 결과 경쟁사 간의 격차가 빠르게 형성될 수 있습니다. 단 10초 안에 플레이어는 최상의 결과를 얻기 위해 가능한 한 열심히 질주해야 합니다. 뛰어난 100m 주자는 경주 시작 시 경쟁 우위를 확보하고 후속 종목의 기반을 마련할 수 있습니다.

2. 심리적 및 동기 부여 요인: 100m 달리기의 결과는 선수의 정신 상태와 동기 부여에 중요한 영향을 미칩니다. 우수한 결과를 달성하면 플레이어의 자신감과 사기가 향상되고 후속 프로젝트에 긍정적인 심리적 지원을 제공할 수 있습니다. 반대로 주자가 100미터 달리기에서 부진한 성적을 거두면 경기 전체에 대한 자신감과 의욕을 잃을 수도 있습니다.

3. 긴장과 압박감 테스트: 100미터 달리기는 경기 시작 시 첫 번째 종목으로, 선수들은 대개 더 큰 긴장과 압박에 직면합니다. 짧은 시간 안에 긴장감을 극복하고, 빠르게 영역에 진입하며, 극도로 높은 압박감 속에서도 최선을 다해야 합니다. 이런 종류의 압박감과 긴장감은 선수들의 심리적 자질과 대처 능력에 심각한 시험이 됩니다.

4. 시간 우위 유지: 10종 경기에서는 각 종목의 결과가 해당 포인트로 전환됩니다. 100m 달리기는 스피드 종목이므로 결과는 시간과 직접적인 관련이 있습니다. 100m 달리기에서 더 나은 결과를 얻은 선수는 후속 종목에서 더 많은 시간적 이점을 갖게 됩니다. 이는 전체 대회의 최종 결과에 매우 중요합니다.

5. 출발점의 중요성: 100미터 달리기의 출발 자세와 기술은 경기력에 큰 영향을 미칩니다. 선수들은 빠르게 출발하고 안정적인 가속을 유지할 수 있도록 좋은 출발 기술을 숙달해야 합니다. 좋은 출발점은 플레이어가 짧은 거리에서 더 빠른 속도와 이점을 얻는 데 도움이 될 수 있습니다.

위 내용 참고 : 바이두백과사전-10종