아이 키 계산 공식은?

구체적인 계산식은 체지방률 = 1.2 × BMI + 0.23 × 연령 - 5.4~10.8 × 성별(남성 = 1, 여성 = 0)입니다.

사람의 키는 유전적, 영양적, 내분비호르몬에 의한 성장률 조절에 따라 결정된다. 정상적인 상황에서 키 성장의 정점은 두 번 있습니다. 첫 번째 정점은 출생부터 3세까지이며, 두 번째 정점은 청소년기입니다. 부모의 경우, 자녀의 키 성장 패턴을 이해하는 것은 자녀의 키 이상을 조기에 발견하여 적절한 치료나 중재 조치를 조기에 취할 수 있도록 도움을 줄 수 있습니다.

자녀 키에 영향을 미치는 요인

선천적 유전적 요인

부모의 키와 직접적인 관련이 있으며, 세대간 유전 가능성도 배제할 수 없습니다.

후천적 유전적 요인

영양 외에도 적절한 수면과 적절한 운동도 매우 중요하며, 후천적 요인도 매우 중요합니다.

아이들의 영양에 신경을 쓰는 것은 좋지만, 아이들이 과식을 해서 과체중이 되면 좋지 않습니다. 친구들과 놀 때나 학교에서 놀림을 받기 쉽습니다. 너무 짧고 마른 사람은 놀리기 쉽습니다. 또한 괴롭힘을 당할 가능성도 더 높습니다.