거절을 받아들이는 것은 인생의 필수 과정입니다

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거절을 받아들이고 거절하는 법을 배우는 것은 쌍둥이입니다.

어떤 사람들은 쉽게 거절하는 법을 배우지만, 다른 사람들이 거절하면 화를 냅니다. 남을 거절하려면 이를 악물고 발을 구르기만 하면 됩니다. 그리고 거절당하는 사람이라면 필연적으로 수치심이 느껴지고, 자존감을 잃고, 수치심에 분노하게 될 것입니다.

여자에게 가장 큰 거부감은 버림받는 일이다.

진용의 소설에서 이모초와 구전치는 남자들에게 배신을 경험한 대표적인 여성이다. 분노의 폭발은 증오로 바뀌어 배신자와 그 자신을 모두 파괴했습니다.

극단적인 사랑은 극단적인 증오로 이어진다. 특히 여자들은 스스로 사랑의 꿈을 엮어나가는 것이 쉽지만, 인간의 마음의 변덕스러움을 이해하지 못합니다. 사랑의 길에서 자신을 끊고 필사적으로 움직인다면 그것은 매우 지치고 위험할 것입니다.

Zhuo Wenjun이 Sima Xiangru와 함께 도망 쳤을 때 가족과의 관계를 끊고 밖에서 술을 파는 겁쟁이로 일했다면 가난하고 비천한 부부 때문에 많은 고통을 겪었을 것입니다!

최잉잉은 위안진이 버림받았을 때 매우 이성적이었다. 그녀에게는 연인을 선택하기 전에 의지할 가족이 있었다. 감정적인 문제에 직면했을 때, 친척이나 친구들의 지지가 있는지 여부가 복귀 여부를 결정하는 주요 이유 중 하나임을 알 수 있습니다.

리모슈는 낙담했고, 그녀는 혼자 남겨졌는데, 그녀는 모든 희망을 잃고 자신에게서 벗어날 수 없는 내면의 악마에 빠지게 되었습니다.

거절을 받아들이고, 당신이 독립적인 개인임을 인정하고, 당신이 전능하지 않다는 것을 인정하세요. 사랑은 강요될 수 없습니다.

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사람들이 어떤 일을 하게 만드는 동기에는 내적 동기와 외적 동기라는 두 가지 종류가 있습니다. 주로 내부적으로 동기를 부여받는 사람들은 내부 평가 시스템을 사용하고, 주로 외부적으로 동기를 부여받는 사람들은 외부 평가 시스템을 사용합니다.

——오지홍 선생님의 이론입니다.

내부 평가 시스템에 따라 누군가를 사랑한다면 나는 기꺼이, 좋아하고, 합당하기 때문에 당신을 사랑하는 것입니다. 내가 내 입장을 확증하는 것은 나에 대한 당신의 긍정과 사랑 때문이 아닙니다. 나는 내가 누구인지 알고 당신을 사랑하지만 그것은 당신과 아무 관련이 없습니다. 그러면 상대방이 어느 날 떠나더라도 크게 다치지는 않을 것입니다.

외부 평가 시스템을 이용한다면 나의 자유와 행복은 나를 향한 당신의 사랑과 보살핌에 기초합니다. 오직 당신을 통해서만이 나의 가치와 위치를 결정할 수 있습니다. 그러면 유대관계가 형성되기 쉬우며, 일단 상대방이 마음을 바꾸게 되면, 사람을 죽이고 불을 지르지 않는 것이 이상할 것입니다. 자아가 사라지고, 멸시되고, 부정당하는 것이 가장 무서운 일이다.

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거절당한 후 가장 나쁜 것은 남을 공격하는 것이 아니라 돌아서서 자신을 공격하는 것입니다.

무너진 자아 때문에 자신에 대한 모든 것을 부정하는 것이 가장 슬픈 일일 것이다. 이건 망했어, 내 잘못이야, 모든 게 내 잘못이야. ——자신을 계속해서 비난합니다.

이 세상의 일은 흑백이 아닙니다. 당신이 틀렸거나 내가 틀렸거나 중간 지점이 있습니다. 운명이 없을 때가 많습니다. 어쩌면 그것은 전혀 사랑이 아닐 수도 있습니다. 단지 사랑으로 착각되는 욕망의 급증일 수도 있습니다.

자신을 내버려두고 탈출구를 마련하세요. 마음이 온전한 한 사람도 온전합니다.

광대한 우주 속에 지구조차 작은 존재이다. 우리 인간은 지구상의 수많은 생물 중 하나일 뿐입니다. 개인의 경우에는 더욱 미미합니다. 일생을 살면서 크고 작은 거절을 몇 번이나 겪어야 하는지 모르겠습니다.

잃어버릴 수 있는 것은 결코 자신의 것이 아니었습니다. 그를 그대로 두십시오.

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어린 시절의 경험과 좌절에 대처하는 패턴은 평생에 영향을 미칩니다.

우리는 어릴 때부터 주변 사람들과 관계를 맺기 시작하면 거절과 수용, 거절에 직면하게 됩니다. 자기 수용 정도가 높은 사람은 자신의 경계를 더 의미 있게 가질 수 있고, 더 명확하게 거부하고, 명확하게 받아들이고, 타인의 거부를 더 잘 받아들일 수 있습니다.

그리고 우리의 자책은 부모님이 우리를 비난할 때 시작됩니다.

한 가지 잘 못 하면 부모님이 혼날 거에요. 왜 이렇게 멍청해요? 제가 커서 뭔가를 망칠 때마다 저절로 이런 비난문이 나오는 것 같아요.

사람들은 습관과 경로의존성 형성을 가장 두려워한다.

우리의 성장은 우리 자신이라는 족쇄에서 끊임없이 벗어나는 것입니다. 두려움, 실망, 거부, 우울증을 극복하고 햇빛, 희망, 빛, 따뜻함을 받아들이십시오.

나는 나의 평범함을 받아들이기 싫어서 늦게까지 기사를 쓴다. 단지 거절당할 때 여전히 마음이 아프기 때문이다.

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사실 관계 자체가 우리에게 거절의 존재를 상기시키겠지만, 우리는 그것을 선택적으로 무시하고 벽에 부딪힐 수밖에 없다.

사업이라면 거절을 당했을 때 어떤 전략을 세워야 할지 미리 연습해 볼 수 있다. 당신이 관계에 직면하고 있다면, 상대방이 그것을 거부할 것이라는 것을 알면서도 포기하지 않는 것은 사실 꽤 어리석은 일입니다.

자신의 상황을 정확하게 이해하고, 균열 가득한 관계를 기대하지 마세요. 놓지 못하는 것이 반복되는 거절의 이유입니다. 떠나는 사람을 쫓아가지 마세요. 한 번 거절당했다고 해서 더 이상 자신을 밀어붙이지 마세요.

현실 세계에서 살아가는 것이 중요하다. 자신의 필요와 고통을 확대하지 마십시오. 우리는 우주의 중심이 아니며 심지어 지구도 아닙니다. 당신과 나를 포함한 모든 사람은 선택할 권리가 있습니다. 받아들이거나 거부하는 것은 인생에서 정상적인 일입니다.

축복하고 놓아주세요.

당신은 더 나은 사람들로부터 더 나은 대우를 받을 자격이 있습니다.