저혈당증의 위험성

당뇨병 환자는 만성 또는 급성 합병증이 발생하는 경우가 많다. 혈당을 빨리 낮추기 위해 허가 없이 약의 용량을 늘려 저혈당을 초래하는 경우가 많다. 저혈당이 신체에 미치는 피해는 고혈당보다 훨씬 큽니다. 특히 노인들은 신체에 예상치 못한 결과가 발생하지 않도록 저혈당에 더욱 주의해야 합니다.

1. 기억력에 영향을 미친다

당뇨병 환자가 저혈당증을 겪게 되면 뇌에 혈액 공급이 부족해 기억 상실, 반응 둔화 또는 생명에 지장을 줄 수 있는 알츠하이머병으로 이어진다. -심한 경우에는 위협적입니다. 또한, 반복적인 저혈당은 환자의 심리적 부담을 증가시키기도 합니다.

2. 심혈관 및 뇌혈관 사고를 일으킨다

일시적인 저혈당은 혈당의 큰 변동을 일으키고, 이는 뇌혈관 사고, 심근경색, 부정맥으로 쉽게 이어져 치료를 더욱 어렵게 만든다. 동시에 심박수를 가속화하고 심근 혈액 소비와 산소 소비를 증가시키며 심근 허혈과 협심증, 심지어 심근경색까지 유발합니다.

3. 신경계 및 눈의 손상

지속적인 저혈당증은 신경계를 손상시킵니다. 주요 증상은 졸음, 의식 흐려짐, 정신 장애 및 비정상적인 성격입니다. , 심지어 마비. 동시에 눈의 망막 박리 및 안저 출혈을 유발하고 신장 혈류를 감소시키며 신장 손상을 증가시킬 수도 있습니다.

1. 정기적으로 혈당을 확인하세요

당뇨병 환자가 저혈당증을 여러 번 겪는 경우 언제든지 혈당을 모니터링할 수 있도록 집에 혈당 측정기를 두도록 하세요. 특히 야간 저혈당증을 경험하는 사람들은 야간 혈당을 모니터링해야 합니다. 혈당을 자주 검사하여 혈당의 변화를 파악하고 기록을 남겨두시면 됩니다. 검사 결과에 따라 약의 복용량을 조절하시면 됩니다.

2. 의사의 지시에 따라 약을 복용하십시오.

환자는 먼저 저혈당을 일으킬 가능성이 적은 약을 선택해야 하며, 너무 성급하게 혈당을 낮추는 것은 피해야 합니다. 간단한 치료 옵션을 우선시합니다. 일반적으로 노인 당뇨병 환자는 메트포르민과 인슐린 분비촉진제를 주의해서 사용할 것입니다. 인슐린 주사를 맞는 환자들은 자기관리 능력이 상대적으로 높으며 의사의 지시를 엄격히 준수하여 인슐린을 적시에 적정량 주입한다. 식사 전에 인슐린을 맞도록 계획했다면, 저혈당을 피하기 위해 주사 후 30분 이내에 식사를 해야 합니다. 또한, 인슐린 주사 위치를 자주 변경해야 하며, 그렇지 않으면 국소적인 경화가 발생하여 인슐린 흡수에 영향을 미칠 수 있습니다.

3. 적합한 다이어트 계획을 세우세요

당뇨병 환자의 다이어트 계획은 일률적으로 적용되는 것이 아니라 개인의 키에 맞춰 고도로 맞춤화되어 있습니다. , 체중 및 운동량, 균형 잡힌 영양 섭취와 혈당 조절을 위한 다이어트 계획이 필요합니다. 식이섬유가 함유된 음식을 더 많이 섭취하면 혈당 분해 속도를 높이고 식후 혈당 상승을 예방할 수 있습니다. 저혈당증이 항상 밤에 발생한다면 잠자리에 들기 전에 고품질의 단백질이 함유된 음식을 섭취하는 것이 좋습니다. 흡연과 음주를 중단하고, 진한 차와 진한 커피 섭취를 피하고, 혈당을 안정시켜야 합니다.

따뜻한 알림

저혈당은 신체에 심각한 해를 끼칠 수 있으므로 적극적으로 예방해야 합니다. 저혈당이 있는 것보다 혈당이 약간 높은 것이 좋습니다. 무리한 운동은 하지 말고 조깅, 걷기, 태극권 연습 등을 합리적으로 하는 것이 좋습니다. 또한, 외출 시에는 비상시에 필요할 수 있도록 과일사탕이나 주스 등 단 음식을 꼭 챙겨가야 합니다. 평상시에도 저혈당 증상에 주의하세요. 가슴이 답답하고, 숨이 가빠지고, 두근거림이 느껴지고, 기운이 없고 무기력해지면 즉시 병원에 가서 혈당을 확인해야 합니다.

#family doctorsuperpowergroup##건강 인기 과학 순위#