기미를 해독하고 영양을 공급하고 미백하려면 어떤 종류의 차를 마셔야 합니까?

주근깨를 해독하고 영양을 공급하며 제거하는 차는 무엇인가요?

1. 장미차: 비타민C와 미네랄이 함유되어 장 연동운동을 촉진하고 영양 공급 및 제거 효과가 있습니다. 주근깨;

2. 국화차: 열을 내리고 해독하며 ​​해독, 미용, 주근깨 제거 효과가 있으며 배변을 촉진합니다.

3. 비타민이 함유되어 있어 미백, 주근깨 효과가 있고 피부에 수분을 공급해주며 해독작용을 돕습니다. 이 밖에도 일찍 자고 일찍 일어나기, 규칙적으로 운동하기, 과일과 채소를 더 많이 먹기, 매운 음식을 덜 먹기 등 좋은 생활습관과 식습관도 해독과 미용, 주근깨 제거에 중요한 역할을 할 수 있다.

해독, 영양 공급, 미백을 위해 다음 차를 마실 수 있습니다.

1. 녹차: 항산화, 노화 방지, 건강 및 미용 효과가 있는 폴리페놀이 풍부합니다. , 체내 활성산소를 효과적으로 제거하여 잡티를 퇴색시키고 피부톤을 밝게 해줍니다.

2. 허브티: 장미, 인동덩굴, 국화 등 비타민과 허브 에센스가 풍부하여 주근깨를 효과적으로 제거하고 피부를 희게 하며 열을 내리는 효과도 있습니다. 해독, 붓기 감소, 수분 제거.

3. 붉은 대추 향차: 비타민 C, 카로틴 등의 영양소가 풍부하여 피부 면역력을 향상시키고 노화를 방지하며 신체의 내분비를 조절하는 효과도 있습니다.

4. 티트리 버섯차: 다당류, 단백질 등의 영양소가 풍부하여 신체 해독을 촉진하고 신체 면역력을 강화하며 피부 주근깨를 없애고 다크서클을 희석시키는 효과도 있습니다.