간단한 방법으로 사천 문양을 제거하는 방법 사천 문양을 제거하는 가장 좋은 방법에 대한 몇 가지 팁을 알려드립니다.

1. 업무 및 휴식 습관

수면은 피부에 큰 영향을 미칩니다. 잠을 제대로 못 자면 피부가 느슨해지고 탄력이 없어지고 탄력이 떨어지게 되어 피부 트러블이 생길 확률이 높아집니다. 사천선이 나타납니다. 좋은 수면 습관을 유지하면 피부 세포의 활동이 증가하고, 피부 유연성이 향상되며, 손상된 세포의 회복 능력이 빨라져 사천 주름을 효과적으로 예방 및 치료할 수 있습니다.

2. 얼굴을 깨끗이 씻으세요.

아침, 저녁에는 순한 세안제로 얼굴의 노폐물을 제거하세요. 세안할 때는 손가락으로 이마를 수직 방향으로 문질러 주세요. 눈 안쪽에서 바깥쪽으로 원을 그리듯 움직여주세요. 코 양쪽이 수직이 되도록 하고, 얼굴은 귀 중앙에서 아래 방향, 입 주변까지 수평으로 문지릅니다. 3. 영양보충

영양실조는 피하지방을 감소시켜 쳐짐, 건조함, 거칠어짐, 처짐, 심지어 주름까지 문제가 생기므로 너무 '마른'하지 마세요. 풍부한 영양이 피부를 만들어줍니다. 탄력 있고 부드러운 보호.

4. 마사지 방법

(1) 양손의 손가락을 펴서 귀 주위에 대십시오. 양손으로 두피를 잡은 상태에서 두피를 위로 밀며 위를 바라봅니다. 두피 근육, 특히 머리 뒤쪽 근육이 약간 조이는 것을 느껴보세요. 이 자세를 10초간 유지한 후 휴식을 취하세요. 6회 반복하세요.

(2) 양손의 검지와 중지를 눈썹 사이에 놓습니다. 근육은 힘을 사용하여 코를 수축시킵니다(코는 위쪽으로 수축되고 눈썹은 아래쪽으로 눌려짐). 코 근육을 강하게 유지하면서 양손의 검지와 중지를 초당 약 1cm의 손가락 속도로 헤어라인까지 밀어 올립니다. 손가락이 위쪽으로 향하는 힘에 맞서 코가 수축하는 힘을 느껴보세요. 6회 반복하세요.

(3) 양손 가운데 세 손가락을 왼쪽 이마와 오른쪽 이마에 각각 올려 놓습니다. 양손으로 이마를 누른 상태에서 아래로 5mm 정도 움직여 줍니다. 위를 바라보면서 눈썹을 올립니다. (피부에 주름이 생기지 않도록 동작 범위를 조절해 주세요.) 이 동작을 30초 동안 유지하고 3회 반복하세요.

(4) 눈썹과 헤어라인의 중간 지점을 찾아 양손의 검지로 60초간 마사지해 이마의 근육과 근막조직을 자극합니다. 미리 준비해둔 메이질 사과 줄기세포 에센스를 피부에 발라 윤기있게 발라주세요. 손톱이 너무 긴지 확인하고 얼굴을 긁지 마십시오.

(5) 양손의 검지와 중지로 눈썹 중앙을 동시에 누른 상태에서 이마, 정수리를 지나 위쪽으로 밀어줍니다. 머리 뒤쪽부터 두개골과 경추의 접합부까지 손가락으로 압력을 가해야 합니다. 손가락의 속도는 초당 약 1cm입니다. 12번 반복하세요.

5. 수분 보충

장기 탈수로 인해 피부의 긴장과 탄력이 쉽게 떨어지며, 이마에 '자연스럽게' 수분이 공급됩니다. 일상 속 신체 피부를 탄력있고 윤기있게 만들어줍니다. 특히 발열, 구토, 설사 증상이 있는 경우에는 물을 더 많이 섭취해야 하며, 외부 스킨케어 제품을 사용하여 피부의 탄력과 긴장 유지에 도움을 줄 수도 있습니다.

6. 자외선 차단에 신경쓰세요

자외선이 피부에 미치는 영향은 중국인들의 미백에 대한 열의에서 알 수 있습니다. 자외선은 피부톤을 칙칙하게 만들고 고르지 못하게 할 뿐만 아니라 피부노화, 주름의 중요한 원인이기도 합니다. 특히 야외근무자들은 자외선 차단을 잘해야 합니다.