장신은 어떻게 '뚱뚱한 여신'이라는 타이틀을 없앴나요?

최근 뚱뚱하다고 투덜대던 장신의 나비 같은 허리와 날씬한 다리가 화제다. 표준적인 타원형 얼굴, A4 허리, 깔끔한 단발 머리를 가진 Jiang Xin은 매우 우아해 보입니다. 네티즌들은 Jiang Xin이 마침내 "살찐 여신"이라는 칭호를 없앴다고 말했습니다.

사실 장신의 연기력은 데뷔 이후 모두의 관심과 인정을 받아왔다. 하지만 그녀가 출연한 대부분의 TV 시리즈와 영화 역시 관객들의 사랑을 받고 있다. , 장신 본인도 "체격이 크다는 치명적인 포인트가 있다"며 "키가 171cm임에도 불구하고 몸매가 많이 뚱뚱해 보인다"고 말했다. 다른 연예인들과 함께 서있습니다.

지금은 미소녀의 단계를 지났지만, 배우로서 몸매와 얼굴이 무기이고, 연기력과 실력이 모든 면에서 직업이다. 필수 불가결합니다. 이로 인해 강신은 다이어트 대열에 합류하기로 결심하고 마침내 열반에 이르렀고, 다시 한 번 젊고 아름답고 화끈한 모습으로 모두 앞에 나타나 관객들의 마음을 사로잡았다. 긍정과 인정은 수많은 노력과 땀의 결과일 것이다.

Jiang Xin 자신도 인터뷰에서 체중 감량이 실제로 매우 간단하다고 솔직하게 말했습니다. 가장 중요한 두 가지는 입을 다물고 다리를 벌리는 것입니다. 소위 "입 다물고 있으라"는 것은 주로 과일, 채소, 통곡물 등 고칼로리 음식을 적게 섭취하는 것을 의미하며, 한편으로는 식단을 효과적으로 조절할 수 있고, 다른 한편으로는 건강한 식단을 유지할 수 있다는 의미입니다. 요즘 사람들은 기름진 음식을 너무 많이 먹고, 기름진 연기가 너무 강해서 건강에 좋지 않습니다. 이 과정에서 Jiang Xin은 또한 물을 더 많이 마시라는 것을 언급했습니다. 우리 모두 알고 있듯이 물은 생명의 원천입니다. 물을 많이 마시면 ​​신체의 신진 대사를 촉진하고 내부에서 신체의 균형을 조절할 수 있습니다.

어려서부터 다리를 벌리면 운동을 더 많이 한다는 것을 알고 있었지만, 요즘에는 운동을 자주 하는 사람들이 많습니다. 하루 종일 앉아 있으면 운동할 시간이 없어지고, 시간이 지나면서 다양한 신체 기능을 발휘하지 못하면 쉽게 살이 찌는 단계에 빠지게 됩니다. Jiang Xin에게 수영은 그녀가 가장 좋아하는 스포츠입니다. 수영은 건강 효과를 얻을 수 있을 뿐만 아니라 가장 중요하게는 폐활량도 늘릴 수 있습니다.

이제 강신이 다시 관객 앞에 등장한 것은 시간이 지나면서 달라진 것 같은 타원형의 얼굴, 백조의 목, 가느다란 팔다리, 굴곡진 몸매. , 네티즌들은 더 이상 Jiang Xin을 "약간 뚱뚱한 여신"이라고 부르지 않습니다. 그리고 살이 빠진 강신은 수트를 즐겨 입는 것 같다. 성숙하면서도 안정감 있고 섹시한 스타일이 모두 앞에 나타난다.

연예인들이 외모와 몸매에 더 많은 관심을 기울이고 있지만, 요즘 많은 사람들에게 건강한 몸매와 우아한 몸매를 갖는 것은 많은 여성들의 꿈임에 틀림이 없습니다. "날씬하면 뭐든 멋져 보인다"는 좋은 말이 있습니다. 오늘은 살이 빠졌나요? Jiang Xin처럼 체중 감량을 위해 체크인 한 적이 있습니까? 체중 감량은 모든 사람이 평생 동안 해야 할 일입니다. Jiang Xin이 말했듯이, 입을 다물고 다리를 움직여야 스스로 책임을 져야만 진정한 체중 감량 효과를 얻을 수 있습니다.