48세에 출산한 린칠링은 여전히 ​​젊어 보입니다. 연예인들은 어떻게 자신을 관리하나요?

아이를 낳고 나면 아주 빨리 늙어가는 여성들이 많지만, 출산 후에도 피부 상태에 전혀 영향을 받지 않는 연예인들도 많다. 린 칠링은 거의 50세가 되었는데, 출산 후 거꾸로 성장하기 시작할 것이라고는 예상하지 못했습니다. 그렇다면 연예인들은 어떻게 자기관리를 할까요?

우선 피부 관리에 많은 신경을 쓴다. 연예인들의 관리 아이디어는 사실 아주 간단하고, 돈만 쓰는 것 이상은 아니다. 가장 큰 비용은 스킨 케어 제품이지만 값싼 제품이 많이 판매됩니다. 하지만 그런 것들을 직접 사용하지 않기 때문에 저렴한 제품으로 교체하는 것은 불가능합니다. 가격은 대체할 수 있지만 유지 효과는 고가의 스킨케어 제품만큼 좋지 않습니다. 그들을 위한 무작위 스킨케어 세트는 수천 달러, 심지어 수만 달러에 달하며, 거기에 함유된 안티에이징 성분도 드물다. 또한 여자 연예인들은 클렌징, 토너, 에센스, 크림을 한 겹씩 사용하는 등 스킨케어 순서를 아주 잘 지켜서 밤마다 피부에 수분이 가득 차 있고 보습 효과도 아주 잘 나타난다.

둘째, 유지 관리 시에도 식단과 운동을 매우 중요하게 생각합니다. 많은 여자 연예인들의 식단은 당분과 탄수화물 함량이 엄격히 낮습니다. 설탕을 너무 많이 섭취하면 피부가 더 빨리 산화되고 노화가 가속화됩니다. 운동은 또한 여성 스타의 유지 비결이기도합니다. Zhao Yazhi, Rainie Yang, Lin Chiling 등 대부분의 여신은 달리기와 요가를 거의 쉬지 않고 피부 상태가 매우 좋습니다. 부러워요.

마지막으로 그들은 족욕을 통해 자신을 관리한다. Sun Li와 Wu Xin은 발을 담그는 경험까지 요약했습니다. 적어도 일주일에 세 번, 매번 약 30분 동안 발을 담그는 것이 가장 좋습니다. 한약으로 몸을 담그십시오. 식사 후 바로 뜨거운 물에 담그지 않도록 주의하십시오.

한 마디로 연예인의 좋은 피부는 메디컬 뷰티, 스킨케어 제품, 운동, 다이어트, 헬스케어 등 모두가 이 정도 인내심을 갖는다면 좋은 피부는 멀지 않습니다. .