수퍼 스피커 최용핑

보고나서

어제 잠들기 전, 벌써 '슈퍼스피커' 시즌 2가 시작됐던 게 생각났어요. 그래서 인터넷으로 검색해서 첫 번째 참가자인 에일리의 연설을 봤습니다. 이 말을 듣고 갑자기 기분이 좋아졌습니다.

지난해 1월 20일부터 시간이 혼란스러워졌거든요. 회사에서 정규 근무 시간이 없으면 자제력이 훨씬 나빠졌습니다. 원래는 매일 7시에 일찍 일어나 회사까지 걸어가다가 중간에 아침을 먹고 8시 30분쯤 회사에 도착하곤 했어요. 저녁 7시 30분쯤 퇴근해서 집에 갑니다. 씻은 뒤 침대에 누워 8시쯤 책을 읽고, 10시 30분쯤 잠자리에 들었다.

이런 삶이 내 영혼을 아주 선하게 만들어준다. 하지만 20일 명절 이후 사람들은 퇴폐화되기 시작했다. 매일 아침 10시쯤 일어나서 세수를 하고, 12시까지 기다려서 정리를 합니다. 오후에는 어떻게든 하루가 끝났지만, 밤에는 잠자리에 들 시간이었습니다. 새해가 끝나고 우한으로 돌아와 직장을 그만두고 온라인 상점을 시작할 준비를 했을 때 시간은 더욱 혼란스러워졌습니다.

낮 12시에 일어나 2시까지 컴퓨터를 켜둔다. 밥 사러 아래층으로 내려가서 3시까지 식사를 마치고 다시 인터넷에 들어가서 6시까지 놀거나 새벽 3시까지 직접 놀아요. 식사를 생략하고 물을 마셔도 됩니다. 나는 새로운 제품을 사지 않고 채팅하고 웹 페이지를 읽고 소설을 읽습니다. 시간은 무의식적으로 낭비됩니다.

이렇게 하면 안 된다는 걸 알면서도, 태도가 좋지 않은 게 너무 싫다. 바이두에 가서 친구들에게 물어봤는데 마땅한 대답을 해주는 사람이 없어서 계속 궁금했어요.

어제부터 운동을 위해 근처 학교 운동장을 매일 한 시간씩 걷기 시작해서 2시간 정도 왕복했습니다. 운동장을 걸으며 운동하는 사람들을 바라보며 싱그러운 봄꽃 향기를 맡으며 멍하니 생각하며 나 자신과 소통하려고 노력했습니다. 도대체 내가 무엇을 강요할 수 없는 걸까요? 나 자신이 심각한 작업 상태에 들어갈 수 있습니까?

다행히 아일리 선생님의 연설을 보았는데, 이번이 제 인생의 전환점이 될 것 같아요.

요즘 나를 괴롭히는 것이 혼란스러운 시간관리와 미루는 습관, 부족한 자기조절력이라는 것을 에일리 선생님의 말씀을 통해 알게 되었습니다. 그리고 그의 『34금화 시간관리법』은 자제력 치료에 좋은 약이다.