미용 및 피부 관리에 관한 몇 가지 팁은 무엇인가요?

많은 여성들이 아름다워지고 싶어 미용과 피부관리를 많이 해왔지만 올바른 방법을 터득하지 못하면 피부관리 효과가 매우 떨어지고 피부가 좋아지지 않게 된다. 뷰티와 피부 관리 방법은 다양합니다. 일상생활의 많은 부분이 피부 관리와 관련되어 있습니다. 미용과 피부관리를 위해 무엇을 해야 할까요?

1. 미용 및 피부 관리 방법

1. 자외선 차단은 피부 관리의 기본입니다.

많은 소녀들이 메이크업과 피부 관리에 노력을 아끼지 않지만, 여전히 많은 소녀들은 자외선 차단이라는 피부 관리에 허점이 있다. 아름다움의 모든 악의 뿌리는 자외선이다. 우리도 여러분과 저처럼 아름다움을 사랑하기 때문에 피부 관리에 열심히 노력하는 만큼, 자외선 차단이라는 작은 실천에도 실패해서는 안 됩니다.

뷰티팁: 자외선 차단제를 매일 관리의 마지막 단계로 사용하는 것이 가장 편리한 방법입니다. 자외선(UVB)을 효과적으로 차단하려면 SPF/PA 지수를 모두 갖춘 제품을 선택하세요. .

2. 피부에 물을 더 많이 주세요.

피부 보습은 자외선 차단과 더불어 부지런히 이루어져야 하는 피부 관리 작업이다. 거의 모든 피부 문제는 피부 자체의 수분 부족과 관련이 있습니다. 그러므로 피부에 충분한 수분을 공급하는 것은 건강하고 탄력 있는 피부를 유지하는 기본 원칙입니다.

뷰티팁 : 환절기에는 피부가 건조해지고 불편해지기 쉬우므로 보습케어에 각별히 신경써야 하며, 적시에 보습 마스크를 사용하거나, 보습 에센스를 추가해 사용하는 것이 좋다. 당신의 기본 관리. 매일 충분한 물을 마시는 것도 몸에 수분을 보충하는 가장 좋은 방법입니다.

3. 마스카라를 바르고 잠자리에 들지 마세요!

매일 밤 잠자리에 들기 전에는 반드시 화장을 지워야 하지만, 이는 모든 여성들이 알고 있는 스킨케어 수칙 중 하나입니다. 메이크업을 지우지 않는 것은 정말 기본적이고 중요한 스킨케어 수칙입니다. , 야근을 해서 아무리 피곤해도 카니발은 늦을 테니 게으르지 마세요! 게다가 마스카라를 벗고 베개에 뽀뽀하는 것뿐만 아니라, 잠자리에 들기 전에 얼굴에 묻은 화장을 모두 지우는 것도 중요합니다.

뷰티팁: 너무 게을러서 시간을 보낼 수 없거나 너무 피곤해서 눈, 입술, 얼굴의 메이크업을 단계별로 지울 수 없다면, 메이크업 리무버를 사용하는 것이 좋습니다. 메이크업과 얼굴을 한 번에 제거하세요. 아이, 립, 풀 페이스 메이크업을 제거할 수 있는 닦아내는 메이크업 리무버 물티슈도 좋은 선택입니다!

4. 정기적으로 피부 건강을 확인하세요.

사실 피부 관리에 앞서 자신의 피부 상태를 충분히 이해하고, 수시로 피부의 변화를 관찰하며, 올바른 약을 처방해 피부에 가장 적합한 케어를 해줘야 한다. .

뷰티팁: 많은 화장품 매장에서는 정교한 피부 테스트를 제공하여 피부 상태를 더 잘 이해할 수 있습니다.

5. 세부사항! 세부 사항! 세부 사항!

소녀가 고급 미인으로 평가받는 것은 피부의 질이나 메이크업 실력의 정교함만큼 단순한 것이 아닙니다. 당사의 검사 기준은 다음과 같습니다. 샌들 뒤꿈치에 거북등껍질 꽃이 있습니까? 손과 발의 손톱은 깔끔하게 다듬어져 있나요? 민소매 탱크탑을 입으면 추잡한 체모가 노출되나요? 이 작은 장소에서도 패셔너블하게 차려입는 많은 소녀들이 작은 디테일까지 고려하는 소녀들은 진정한 "고급 미인"이라고 할 수 있습니다!

뷰티팁: 발뒤꿈치 관리는 인내심이 필요하며 적어도 일주일에 한 번은 발 담그기, 각질 제거, 로션 관리 단계를 수행해야 합니다. 매일 밤 잠자리에 들 때 발에 보습 로션을 바르고 바르세요. 면 양말. 손과 발의 매니큐어 관리는 손톱 주위에 매니큐어 한 병을 들고 다니면서 시간이 있을 때 손톱 주위를 마사지해 주시면 됩니다.

6. 최고의 메이크업 아티스트가 되어 보세요.

현대 여성들이 메이크업과 스킨케어를 하는 가장 큰 이유는 자신을 더 멋지고 행복하게 만들고 싶기 때문이다. 화장도 마찬가지다. 예쁘게 차려입고 매일 외출하는 것이 행복한 기분을 조성하는 가장 쉬운 방법이자 자신감을 높이는 유일한 방법이다.

완벽한 눈썹과 결점 없는 피부색을 가진 소녀를 볼 때, 그녀를 존경하고 존경하는 것 외에도, 당신 앞에 나타나는 아름다움은 실제로 연습의 결과라는 것을 잊지 마세요! 연습을 더 많이 한다면, 모든 소녀들이 메이크업 마스터가 될 수 있어요!

뷰티팁: 메이크업 수업을 듣는 유치원생이라면, 주변에 메이크업 습관이 있는 시니어반 친구들에게 조언을 구해보세요.

7. 기름을 마구 빨아들이는 나쁜 습관을 버려라.

기름 흡수를 아주 좋아하는 여자분들도 가끔 기름흡수 티슈를 꺼내서 여기저기 눌러서 빨아주기도 하더라구요. 피부의 유분 생성은 자연스러운 조절 메커니즘입니다. 물론 적당한 유분 흡수는 산뜻하고 깔끔한 외관을 유지하는 방법이지만, 과도한 유분 흡수는 역효과를 낳고 피부를 더욱 기름지게 만듭니다.

뷰티팁: 피부가 매우 지성이라면 기초 케어에 오일 컨트롤 제품을 추가하는 것도 고려해 보세요. 건성 피부도 과도한 오일 분비를 유발할 수 있으므로 보습도 강화해야 합니다.

8. 뾰루지, 뾰루지를 터뜨리지 마세요.

움푹 패인 주사비와 검은 색소의 여드름 흉터는 많은 소녀들의 마음 속에 오래 지속되는 고통이 될 것입니다! 여드름이나 여드름이 터지면 피부에 오래 지속되는 흔적이 남습니다. 그러나 대부분의 경우 여전히 가려운 손으로 여드름과 여드름을 치료할 수밖에 없습니다.

뷰티팁: 여드름과 여드름에 직면했을 때 가장 좋은 방법은 그것과 화해하는 것입니다. 기본적인 클렌징 작업 외에도 여드름 염증을 줄이는 데 도움이 되는 딥 클렌징 마스크나 일부 제품을 사용해야 합니다. 피부과 의사처럼 스스로 여드름을 제거하거나 짜내지 마십시오. 이러한 부적절한 압착 및 피부 손상 행위는 얼굴에 흔적을 남길 수 있으며 이는 발적, 부기 및 여드름보다 더 오랫동안 귀하를 괴롭힐 것입니다!

9.화장을 너무 많이 해서 무서운 여자가 되지 마세요.

당신은 메이크업에 얼마나 집요한가요? 눈썹 없이 외출하지 마세요. 아니면 화장할 때마다 립스틱과 아이라이너를 발라야 하나요? 적당한 화장은 여자를 아름답게 만들지만, 부적절하거나 과한 화장은 무서운 여자로 만들 수 있어요! 메이크업의 진정한 의미는 자신을 위한 마스크를 만드는 것이 아니라 아름다움을 끌어내는 것임을 기억하세요!

뷰티팁: 소위 중도 메이크업에는 피부를 윤기 있고 자연스러워 보이게 하고, 눈썹을 산뜻하고 깔끔하게 정돈하고, 눈매를 밝고 활기차게 하며, 입술과 볼을 장밋빛이고 보기 좋게 만드는 것이 포함되어야 합니다. 따라서 메이크업 가방에 파운데이션, 아이브로우 펜슬(또는 눈썹 트리머), 마스카라, 립스틱, 블러셔 등 모든 것이 들어있다면 아름다운 룩을 연출하기에 충분합니다.

10. 향수가 후각 오염을 일으키지 않도록 하세요.

향수 사용의 가장 큰 원칙은 '상황에 맞게'이다. 사무실이나 회의실 등 작은 장소에서는 역시 옅은 향수를 사용하는 것이 좋다. . 상상해보세요, 당신이 일하고 있다면 항상 떠다니는 것을 좋아하지 않는 향기가 있고, 그것은 하루 종일 당신을 미치게 만들 수도 있습니다! 또한, 만찬에 참석할 때 사용하는 향수는 향이 강하지 않아야 합니다. 모든 사람들이 당신의 향수 냄새를 맡는 것이 아니라 좋은 와인과 음식의 냄새를 맡게 되기 때문입니다.

뷰티팁: 상황에 따라 다양한 색상의 향수를 선택하는 것 외에도 향수를 뿌리는 방식에도 주의를 기울여야 합니다. 향수를 더욱 은은하게 연출할 수 있는 방법을 제공합니다. 옷을 입은 후 향수를 공중에 뿌리고 향수 미스트에 몸을 담그면 자연스럽고 매력적인 향수 코팅이 완성됩니다.

2. 주근깨 제거 및 미백 레시피

(1) 눈버섯과 붉은 대추국

재료: 눈버섯(흰버섯) 25g, 대추 15g, 귤껍질 6g, 계란 1개, 흑설탕 적당량.

방법: 먼저 붉은 대추의 씨를 제거하고 눈 곰팡이와 함께 30분 동안 조리한 다음 귤 껍질을 추가하고 10분 더 조리합니다. 암석 설탕을 넣고 계란을 넣고 섞습니다. 글쎄, 봉사해라.

효능: 이 수프는 피부를 아름답게 하고 주름을 제거하며 기미를 제거하는 효과가 있습니다. 꾸준히 섭취하면 피부를 하얗고 부드럽고 섬세하며 탄력 있게 만들어줍니다.

(2) 해독 미백 수프

재료 : 수세미 100g, 겨울 참외 100g, 꿀 적당량.

방법:

1. 겨울 참외와 수세미를 모두 냄비에 넣고 물을 부어주세요.

2. 센 불로 끓이다가 약한 불로 30분 정도 끓인 후 겨울 참외와 수세미를 꺼내고 기호에 따라 국물에 꿀을 넣어주세요.

효능 : 수세미에는 점액과 시트룰린 등의 성분이 다량 함유되어 있으며, 성질은 달고 시원하며 간과 위 경락에 들어가 열을 내리고 해독하는 효능이 있다. , 혈액을 냉각시키고 가래를 감소시키며 피부를 미백시킵니다. 겨울멜론에는 단백질, 조섬유, 설탕, 칼슘, 인, 철, 카로틴, 설핀, 리보플라빈, 니아신, 비타민 등이 함유되어 있습니다. 맛은 달고 성질은 시원하며 폐에 들어가고 이뇨작용이 있으며 어혈을 없애고 미백 등 다양한 효과. 이 미백 및 주근깨 수프는 맛이 독특할 뿐만 아니라 만드는 방법도 간단합니다.

(3) 녹두비둘기탕

재료 : 비둘기 1마리, 녹두 적당량.

방법:

1. 비둘기를 씻어 내장을 제거하고 큼직하게 썰어 녹두를 30분 정도 담가둔다.

2. 냄비에 물을 끓이고 재료를 넣어주세요.

3. 센 불로 30분 정도 끓인 뒤 중불로 줄여 1시간 30분 정도 더 끓인 후 양념을 하여 먹는다.

효능: 혈액을 식히고 해독하는 효과가 있습니다. 자주 마시면 피부가 매끄럽고 맑아지며, 기미와 잡티가 묽어지고 여드름이 줄어듭니다.

(4) 버섯닭발탕

재료: 닭발 15개, 땅콩과 쌀콩 각 120g, 버섯 10개, 전복 4조각, 홍대추 6개, 소금 작은 것 1개 숟가락.

방법:

1. 닭발은 깨끗이 씻어 끓는 물에 데친 후 거품과 핏물을 제거하고 찬물에 씻어주세요.

2. 붉은 대추는 씻어서, 땅콩과 쌀은 씻어서 부드러워질 때까지 불려주세요. 버섯은 씻어서 부드러워질 때까지 불려주시고 줄기를 제거해주세요.

3. 전복 조각을 씻어서 부드러워질 때까지 담가둔다.

4. 냄비에 적당량의 물을 넣고 모든 재료를 넣고 센 불로 끓인 후 중불로 바꾸고 땅콩, 쌀이 익을 때까지 3시간 정도 끓입니다. 닭발이 익으면 소금을 넣어 맛을 낸다.

효능: 버섯과 닭발을 넣은 미백 및 주근깨 제거 수프에 들어있는 버섯은 기 결핍, 현기증, 빈혈 또는 저항력이 약한 사람뿐만 아니라 노인과 땅콩 피부가 허약한 사람에게 적합합니다. 땅콩 껍질은 지혈 효과가 매우 좋으므로 국물을 만들 때 껍질을 벗기지 마세요. 이 미백 및 주근깨 방지 수프는 반상출혈을 예방하고 오래된 반상출혈을 가능한 한 빨리 사라지게 할 수 있습니다.