한 여성이 다이어트 약을 복용한 후 간 질환에 걸렸습니다. 앞으로도 계속 복용하시겠습니까?

“아름다움에 대한 사랑은 누구나 갖고 있다.” 자신의 외모에 주목하는 사람들이 많아지고 있고, 자신도 매력적이기를 원한다. 그러나 체중 감량과 관련하여 많은 사람들은 지름길을 택하거나, 다양한 체중 감량 약을 복용하거나, 심지어 다른 더 무서운 방법을 사용하기를 원합니다.

다이어트 약 복용으로 인한 심각한 결과가 뉴스에 보도되는 것은 드문 일이 아닙니다. 그러나 여전히 많은 사람들은 체중 감량을 위해 몸에 해를 끼치는 이러한 방법을 선택합니다. 저는 늘 50kg 정도의 체중을 유지해왔기 때문에 다이어트 약을 먹어본 적이 없습니다. 광고에 현혹되지 마세요.

친구 하나는 결혼하고 아이를 낳은 뒤 몸이 심하게 나빠졌다. 운동을 더 하라고 권유했지만, 늘 “간헐적으로 야심차게 먹고, 밥만 먹고, 버틸 수가 없었다”고 했다. 죽기를 기다리고 있다" "상태. 결국 집에서 기분 좋게 운동기구를 구입하고, 고가의 피트니스 카드도 신청했습니다.

그러나 오랜 시간 동안 운동기구는 먼지로 뒤덮여 있었고, 피트니스 카드도 1년에 몇 번씩 사용되지 않았다. 다른 사람의 날씬한 모습을 보면 매우 불안해집니다. 따라서 체중 감량을 위해 다이어트 약을 사용하십시오. 처음에는 체중이 감소한 것을 보았지만 나른함, 수면 부족 등 다양한 부작용이 나타났습니다.

나중에 저희의 설득으로 다이어트약 복용을 중단하고 스스로 운동을 시작하게 되었습니다. 처음에는 달리기부터 이후 다양한 스포츠에 이르기까지 그녀는 점차 스포츠에 빠져들었고, 또한 식단과 규칙적인 일, 휴식에도 관심을 기울이면서 그녀의 변화를 목격했다. 그녀는 예전처럼 날씬하고 활력 넘치는 여성으로 변했습니다.

체중 감량에 지름길은 없습니다. 운동과 다이어트만이 진정한 비만을 없앨 수 있습니다. 날씬한 몸매, 자랑스러운 몸매를 갖고 싶다면 운동만이 해결해 줄 수 있습니다. 움직이자 우리 모두 건강해지자!