아기의 자세를 잘못 바꾸면 어떤 결과가 발생하나요? 올바른 자세는 무엇입니까?

보통 우리는 잠을 잘 때 코로 숨을 들이쉰다. 아이가 비강으로 호흡하는 데 어려움을 겪는다면 입으로 숨을 쉬는 방법을 선택할 수 있습니다. 장기간 입호흡을 하면 아이의 턱이 움츠러들고, 치아가 고르지 않게 되며, 입술이 두꺼워지고 튀어나와 결과적으로 아이가 못생겨지게 됩니다. 아이에게 이런 일이 일어났을 때, 아이가 열이 나거나 감기에 걸리지 않는다면 즉시 병원에 데려가서 콧물종이나 부비강염에 의한 호흡곤란인지 확인하고 즉시 치료하고 교정해야 합니다. 문제는 아기의 나쁜 습관입니다. 많은 어린이들은 손을 잡고 잠드는 것을 좋아하는데, 이는 밤에 잠을 잘 때 안전함을 느끼게 해줍니다. 하지만 이렇게 자는 자세는 혈액순환계에 영향을 미치고 팔 통증을 유발하게 됩니다. 때로는 복강의 압력을 증가시켜 역류성 식도염을 일으키고 장기적으로 식도를 손상시킬 수 있습니다. 아이가 베개 밑에 손을 넣고 자고 있는 것을 발견하면, 즉시 손을 뽑아 아이의 나쁜 습관을 바로잡도록 도와주어야 합니다.

아이의 황새뼈가 상대적으로 크고 아이가 오랫동안 엎드려 자면 아이의 미성숙한 황새뼈가 더욱 눌려 뼈가 더욱 부각될 수 있다. 또한 엎드려 자는 것을 좋아하는 어린이는 심장, 폐, 내장, 위 및 기타 인체 기관을 압박하여 심폐 및 위장 기능에 영향을 미칩니다. 아이가 엎드려 자다가 실수로 이불이나 베개 등으로 비강이 막히면 회복이 불가능해 질식을 일으킬 가능성이 매우 높아 아기의 생명이 심각하게 위태로워질 수 있다. 엎드려 자는 것의 단점: 아기가 엎드려 자게 되면 입과 코가 이불이나 기타 물건에 의해 쉽게 막혀 질식이 생기기 쉬우며 심지어 생명을 위협할 수도 있습니다. 엎드려 자면 가슴과 배가 기숙사 침대에 가까워 열을 발산하기 어려워지고, 동시에 아이의 자기조절 진화계통도 불완전해 체온이 쉽게 오르고, 발한을 증가시킵니다.

아기들이 엎드려 자는 것을 좋아하는 이유는 심리학적으로 엎드려 자는 것이 기숙사 침대 가까이에서 안정감을 느끼기 때문이다. 더욱이, 아기가 아직 엄마 뱃속에 있을 때는 대부분의 아기가 몸을 웅크리고 엎드려 잠을 잔다. 따라서 출생 후에도 많은 아기들이 여전히 엎드려 자는 것을 선택하는데, 이는 자기 구조를 의미한다. 아기들은 잠을 잘 때 사람을 바라보는 것을 좋아하고, 빛과 소리가 있어서 소속감이 더 좋아집니다. 일반적으로 엄마는 아기가 자고 있을 때 더 주의를 기울이고 의식적으로 아기의 잠자는 자세를 바꿀 수 있습니다.

엄마도 아기의 이불이나 수건을 말아 올리거나 부드러운 베개로 아기의 몸을 밀어주어 아기의 얼굴 중 뚱뚱한 부분을 베개에 눌러 옆으로 누워 자는 것을 방지할 수 있다. 원래의 수면 습관으로 돌아가지 않게 됩니다. 생후 2~3개월의 아기들은 엎드려 누워서 머리를 들 수 있는데, 머리가 경추의 모양을 잡아주어 목이 휘어질 수 있으므로, 어깨가 넓어지면 베개를 사용하여 아기에게 편안한 자세를 유지할 수 있습니다. 베개심은 작고, 길이는 아이의 어깨 넓이 정도가 일반적입니다. 베개의 높이는 2~3cm 이내가 적당합니다. 아기가 잘 앉는 법을 배우게 되면 요추가 뒤로 튀어나와 가슴이 휘어지는 현상이 생기기 때문에 가장 적합한 베개 높이는 3~4cm입니다. 아기가 걷는 법을 배우면 추간판이 앞으로 튀어 나와 요추 만곡이 발생합니다. 4cm 이내의 해당 높이의 베개를 선택하세요.