나무 더미 소개

나무 더미는 Xiao Niu, Xun Qiao 및 Biao Zhi 세 세트의 공격 기술, 발놀림 및 발놀림을 결합한 시뮬레이션 훈련으로 영춘권의 특성을 완벽하게 구현합니다. 무술 방법. 나무인형은 나무로 만들어져 손과 발이 있는 무술 장비이다. 최소한의 움직임을 허용합니다(유연성). 모의 적 연습으로 사용하십시오. 손이 닿는 부분의 근력과 몸 전체의 가동성을 발휘합니다. 발놀림의 유연성. 다음은 제가 여러분을 위해 편집한 소개입니다: 나무 더미.

나무 더미 장비 소개

나무 더미는 주먹, 발, 기술, 신체 기술을 훈련하는 도구입니다. 나무 인형은 Qi Jiguang이 발명했습니다. 나무 인형은 Wing Chun에만 국한되지 않고 Baji Quan, Wudang Quan 등에서 찾을 수 있지만 Wing Chun의 나무 인형만큼 정교하지는 않습니다.

영춘권 나무 더미는 영춘권의 세 가지 세트인 Siu Niu, Xun Qiao 및 Piao Zhi의 공격 기술, 발놀림, 발놀림을 결합한 시뮬레이션 운동으로 실제 경로를 완벽하게 구현합니다. 영춘권의 인식과 전투방법. 나무 인형을 연습함으로써. 영춘권의 모든 기술과 발차기는 자유투로 결합될 수 있습니다. 권투 이론에는 다음과 같은 말이 있습니다. 다리를 통해 상대를 찾으면 선생님이 있으면 더 필요하고 선생님이 없으면 상대가 없으며 거울에서 찾을 수 있습니다. 그리고 더미.

나무 더미는 Xiao Niu, Xun Qiao 및 Biao Zhi 세 세트의 공격 기술, 발놀림 및 발놀림을 결합한 시뮬레이션 훈련으로 영춘권의 특성을 완벽하게 구현합니다. 무술 방법. 허리압박, 프리핸드 대련, 영춘권 미주손과 유사한 대결훈련법이다.

나무인형은 나무로 만들어져 손과 발이 있는 무술기구이다. 최소한의 움직임을 허용합니다(유연성). 모의 적 연습으로 사용하십시오.

손 접촉 부분의 근력과 몸 전체의 가동성을 발휘합니다. 풋워크의 유연성.

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목재 더미 장비의 종류

수직 목재 더미

수직 목재 더미 인간 스테이크는 야생의 단단한 나무(고품격 메뚜기, 느릅나무)로 제작되었으며, 모든 나무는 전자레인지 건조 및 살충처리를 거쳐 철저하게 건조되었으며, 갈라지거나 변형되거나 벌레에 먹히지 않습니다. 아름다운 외관과 뛰어난 장인정신으로 무술 매니아들이 가장 먼저 선택하는 장비입니다.

적중률과 적중률이 대폭 개선되었습니다. 솔로 연습에 꼭 필요한 장비입니다. 수직형 목재 마네킹은 좁은 공간의 실내 설치에 적합합니다.

매달린 나무 더미

매달린 나무 더미는 단단한 잡목으로 만들어졌으며 파일 전체가 고정되지 않고 나무 프레임으로 지지되며 마음대로 이동하고 배치할 수 있습니다. 총 높이는 1.6m, 총 너비는 1.6m, 섀시 너비는 0.6m입니다. 특정 공간이 있는 무술 체육관 및 기타 훈련 장소에 배치하기에 적합하며 높이 조절이 가능하고 다양한 키의 수련자가 사용할 수 있습니다.

스프링형 나무 인형

스프링형 나무 인형은 야생의 단단한 목재(고급 메뚜기와 느릅나무)로 만들어지며, 모든 목재는 전자레인지에서 농약 건조되었습니다. 잘 건조된 후 살충 처리를 하여 갈라짐, 변형, 해충 침입을 방지합니다. 솔로 연습에 꼭 필요한 장비입니다. 스프링 충격흡수 나무모형은 공간을 적게 차지하고 연습하기 편리해 좁은 집에 사는 무술 마니아들이 선호하는 제품이다. 고층 건물에 거주하는 사용자에게 적합합니다. 주변 이웃에게 영향을 미치지 않도록 충격 흡수 및 소음 감소 기능이 있습니다.

나무 더미의 역사

이르면 2천년 전 중국 소림사 승려들은 이미 무술 교육을 개선하기 위해 이 지능형 훈련 도구를 사용했습니다. 전설에 따르면 푸젠성 남부 소림사에서 이 인공 대련 상대가 발명되었다고 합니다. 영춘권 전문가인 윌리엄 쳉은 "복도에는 108개의 공격 자세를 갖춘 108개의 나무 인형이 놓여 있다"며 "이들 승려들은 종종 이 나무 인형을 가지고 공격과 방어 기술을 연습하기 위해 사원에 나온다"고 말했다. p>

300년 전, 사원은 폐허로 변했습니다. 생존자 중에는 Neng Hui라는 비구니가 있었습니다. 그녀는 이러한 나무 인형의 원리를 바탕으로 새로운 훈련 장치를 만들었습니다. Cheng 코치는 "이 나무 인형은 팔 3개와 다리 1개를 갖고 있으며 원래의 108개 나무 인형이 보여준 108가지 동작을 수행할 수 있습니다"라고 말했습니다.

나무 인형은 기계광이 발명했다는 말이 있다. 치계광은 무술 수련을 하면서 운동 지각의 발달이 훈련 기술을 향상시키는 열쇠라는 것을 발견했다. 하지만. Qi Jiguang의 무술 실력은 타의 추종을 불허했지만 대련 상대를 찾지 못했습니다. 그래서 나무 인형이 발명되었습니다.

과거에는 큰 나무 줄기로 만든 나무 인형도 있었고 높이가 9피트나 되었으며 바닥이 가늘어졌습니다. 윌리엄 쳉은 "땅에 구멍을 파서 3~4피트 정도를 지하에 묻어야 한다"며 "목재 더미가 공격을 받으면 살짝 흔들리기 때문에 조련사가 심하게 싸울 필요는 없다"고 말했다. /p>

전통 소림쿵푸에서 나무 인형과의 정면 대결은 도전에 대비하여 사람들의 힘을 단련하는 것입니다. 일부 무술가는 오늘날에도 여전히 수련하지만 영춘권은 권장하지 않습니다. 대신 나무 인형을 사용하여 사람들에게 적의 공격을 둔화시키는 능력을 훈련시켰습니다. 이는 특히 자신보다 키가 크거나 강한 사람을 상대해야 하는 사람과 방어를 훈련하려는 사람에게 중요합니다.

소림사에는 목인 골목이 있다고 한다. 이 전설이 사실이라면 우든맨 레인은 아마도 강도 높은 훈련을 위해 사용되는 다양한 구조의 목인들이 줄지어 있는 곳일 것이다. 우리는 최초의 나무 더미가 수련자의 상대를 대체하는 데 사용된 직립형 나무 말뚝이었을 것이라고 믿습니다. 나중에 초기 영춘권 대가들은 이러한 장치를 개선하여 이제 손이 세 개이고 발이 하나가 되었습니다. 나무모형법은 처음에는 매우 간단해야 하고, 개선 후에는 완전하고 체계적인 나무모형법이 된다.

엽문 초창기에 영춘권이 포산에 막 소개됐을 당시 나무모형법은 훈련 목적에 따라 10개 부분으로 나누어진 140개의 동작을 갖고 있었다고 한다. 나중에 입만은 견습생을 가르치기 위해 홍콩으로 가서 체육관을 열었다. ).나무모형법은 움직임이 너무 많고 복잡하다고 생각하여 108공식으로 재배치했습니다(108은 점성술과 일치하므로 중국인은 이 숫자를 선호합니다). 그러나 몇 년간의 연습 끝에 엽문은 108개의 동작이 나무모형기법의 가장 중요한 부분을 다루기에는 부족하다는 것을 깨닫고 마침내 이 기술들을 116개의 동작으로 재편성하였다.

나무모형의 유래에 대해서는 다양한 의견이 있으며, 권위 있는 주장은 없습니다. 제가 선호하는 이론은 과거 광동 오페라에서 빨간 배를 물에 넣어 정박했다는 것입니다. 도킹은 일반적으로 브리지 핸드 연습을 위해 보트에 세워졌습니다.

현재 불산에서 가장 인기 있는 목조 더미 방법은 예웬(Ye Wen)과 펑난(Peng Nan) 두 명의 스승이 남긴 방법입니다. 첸능(Cen Neng) 선생님이 루안 치산(Ruan Qishan)과 장바오(Zhang Bao)의 정신적 방법을 바탕으로 창안한 방법입니다. Xiaoxiao 범위에도 있습니다. Yao Cai의 Wing Chun 학교는 대나무 말뚝을 연습하고 나무 인형을 사용하지 않았습니다. 다행히 Yao Cai의 후손은 시대에 발 맞춰 자신만의 나무 인형 기술을 만들었습니다.

1980년대 초 펑난은 처음으로 청오회 앞에 나무 마네킹을 세우고 영춘권을 공개적으로 가르쳤고, 이후 영춘권은 불산 가문에서 나와 입성했다. 공공의. 시중에서 파는 많은 목각인형의 크기는 후일 징우협회에 다녀온 사람들이 측정한 것으로 제가 아는 한 브릿지 위쪽 두 손의 크기에 약간의 차이가 있지만 다들 소문을 퍼뜨리고 있습니다. 상습.

1960년대 엽만이 홍콩에 간 뒤 자신의 기억을 바탕으로 불산의 나무인형의 치수를 그렸다. 그때부터 나무인형이 만들어졌다. 콩. 그리고 나중에 세계로 퍼졌습니다. 당시 엽문은 나무모형 방식을 매우 심각하게 받아들였고, 이소룡이 거금을 들여 영화를 만들겠다는 제의도 거절했다고 한다. 그런데 그때도 누군가가 엽문의 시연 영상을 찍어두더군요. 일반적인 더미 방법에는 108개의 동작이 포함되어 있지만 아마도 그 당시에는 Liang Zan이 그렇게 많은 동작을 가지고 있지 않았을 것입니다. 빈 더미는 더미 그림자라고도 하며 모든 사람이 그것을 가지고 있는 것은 아닙니다. 형 궈웨이잔(곽아론)은 불산 영화 중 첫 번째 선택으로 모두가 인정하는 인물이다.

장주오칭 명인의 장주법은 입맨 명인의 후기 영춘권 스타일을 구현한 것으로, 복잡성을 제거하고 단순화하여 점대점 '음식 위치'에 중점을 둡니다. 나 연습하라고. 이것은 새로운 제품이며 곧 대중의 집에 들어갈 것이라고 믿습니다. 나무 더미도 변화를 겪고 있습니다.

나무 더미 세그먼트 만드는 방법

파일 본체의 높이, 파일 핸드의 길이와 각도, 파일 핸드의 각도와 길이를 포함한 나무 더미의 치수 더미발은 사람마다 다릅니다.

일반적인 요구 사항은 다음과 같습니다. 더미의 높이는 자신의 높이보다 약간 낮아야 "말에서 떨어져" 나무 사람 더미를 몰 수 있습니다.

손 길이는 팔뚝 팔꿈치부터 손목까지의 길이입니다. 파일 핸드의 두께(외경)는 자신의 팔뚝 정도입니다.

위쪽에 있는 두 파일핸드의 높이는 큰가슴근만큼 높습니다. 각도는 (안쪽) 두 손더미가 주먹을 잡을 수 있을 정도로 넓고(일본식 복싱, 서서 주먹), (바깥쪽) 두 손더미가 자신의 젖꼭지만큼 넓거나 약간 더 넓은 것입니다.

하단 손은 배꼽 아래 약 8cm 정도입니다. 더미 밑부분부터의 거리는 무릎부터 발뒤꿈치까지의 길이보다 약간 더 큽니다. 파일풋의 길이는 파일핸드보다 약간 길고, 각도는 120도~135도 정도이다.

나무 더미의 주요 기능

약간의 움직임(탄성)을 허용합니다. 모의 적 연습으로 사용하십시오. 손이 닿는 부분의 근력과 몸 전체의 가동성을 발휘합니다. 발놀림의 유연성. 나무 더미는 표준 사양에 따라 제작됩니다. 파일 몸체, 파일 손 및 파일 발의 두께는 물론 파일 몸체, 파일 발, 크로스바 및 기둥의 길이도 모두 영춘권 동작에 따라 미리 계산됩니다. . 이러한 나무 인형은 실무자가 자세를 교정하는 데 도움이 될 수 있으며 각도를 교정하기 위한 각도기로도 사용할 수 있습니다. 수행자가 나무 인형을 최대한 활용할 수 있다면 그는 확실히 빠른 발전을 이룰 것입니다. 불행하게도 많은 영춘권 수련자들은 나무 더미 훈련을 통해 움직임의 방향과 각도, 상대 위치를 교정할 수 없으며 이로 인해 나무 더미가 각도기의 기능을 잃게 됩니다.

많은 쿵푸 수련자들이 더 많은 동작을 배우고 무술 지식을 과시하기 위해 나무 인형에 의존합니다. 게다가 그는 실제로 학생들을 속이기 위해 원래 단순하고 실용적인 나무 더미 동작에 화려한 기술을 많이 추가했습니다. 이들은 영춘권의 가치가 단순함과 실용성에 있다는 점을 간과하고 있다. 즉 어떤 상황에서도 상대를 제압할 수 있는 하나의 동작이 공격적이지만 실질적인 효과가 없는 여러 동작보다 훨씬 낫습니다. 게다가 1년에 10개의 동작을 마스터하는 것이 같은 시간에 100개의 동작을 배우는 것보다 더 효과적입니다.

나무 더미 방법

116 스타일 나무 더미 방법은 다음과 같이 8개 섹션으로 구분됩니다.

섹션 1: 10가지 동작. 왼쪽 자세부터 시작하여 주로 전투 자세, 목을 올리는 손, 왼손과 오른손을 벌린 자세, 수평 손바닥과 가운데 손을 포함합니다. 이 섹션에서는 풋워크 자세에 중점을 둡니다.

섹션 2: 10가지 조치. 올바른 공식부터 시작하세요.

섹션 3: 10가지 작업. 박수부터 시작하세요. 초점은 내부 및 외부 도어의 박수 변화에 있습니다. 이 섹션에서는 또한 효과적인 공격 및 방어 손바닥 기술 연습을 제공합니다.

섹션 4: 9가지 작업. 측면에서 들어 올리십시오. 이 섹션의 중요성은 손의 변화와 측면 다리 지지대와의 조정에 있습니다. 던지기 기술의 활용에 중점을 두어야 하며, 상대방이 강하게 제압할 경우 즉시 손이나 다리로 반격해야 합니다.

섹션 5: 21가지 작업. 손을 펴는 것부터 시작하세요. 이 세션에서 수련자들은 상대의 방어 안으로 잠입하고 그들의 약점을 능숙하게 공격하는 방법을 배웁니다. 예를 들어 손을 빙빙 돌리는 연습, 상대 옆으로 돌아서 공격하는 연습 등이 있다.

섹션 6: 15가지 작업. 푸쇼부터 시작합니다. 이 섹션에서는 주로 손을 잡고 행을 적용하는 방법을 연습합니다.

섹션 7: 15가지 작업. 왼손과 오른손부터 시작하세요. 초점은 팔에서 팔로 변경하고 다른 공격 손바닥 기술과 함께 사용하는 것입니다. 이 섹션의 마지막 부분에서는 다리를 교차하는 동작과 발놀림의 변화를 연습하는 데 중점을 둡니다. 크로스킥은 영춘권에서 가장 전술적인 킥이다.

섹션 8: 26가지 작업. 왼쪽과 오른쪽 팔을 낮추는 것부터 시작하여 닫힌 자세로 끝납니다. 이 섹션에서는 대부분의 발차기 기술을 다룹니다.

목제 더미 장비 선택

1. 개인용인가요, 무술 스튜디오용인가요?

무술 스튜디오용이라면 추천합니다 스타일을 고려하려면: Jingwuhui 강판 바닥 설치형 목재 더미(두꺼운 강판), 매달린 목재 더미 - IP Man 목재 더미, 전체 목재 프레임 매달린 목재 더미 유형 A. 첫째, 이 세 가지 모델은 상대적으로 웅장하기 때문에 무술 체육관 장식에 매우 적합하며 무술 체육관의 힘과 전문성을 더 잘 반영할 수 있습니다. 둘째, 후자의 두 종류의 파일은 높이 조절이 자유롭게 가능하기 때문에 키가 다른 친구들에게 적합합니다. 박물관에 이러한 나무 마네킹을 설치하면 즉시 많은 사람들이 앞으로 나와서 많은 학생들의 관심을 끌 것입니다.

개인적인 용도로 사용하는 경우 먼저 제2조를 참고하시기 바랍니다. 자신의 집에 배치할 예정이라면 맞춤 제작하는 것이 좋습니다.

2. 어떤 공간에 배치해야 하는지, 부지의 크기와 부지의 바닥 상태는 무엇인지?

집에 배치한다면 먼저 위치를 선택하고 확인하세요. 땅.

집의 공간이 넓다면 원하는 스타일을 무엇이든 선택할 수 있습니다. 전제는 집이 나무 바닥이나 바닥 타일로 장식된 경우 99%의 경우 나사가 필요한 나무 인형을 사용할 수 없다는 것입니다. 땅바닥으로 몰리게 됩니다. 일반적으로 다음과 같은 상황으로 나누어집니다.

상황 1: 집에 땅이 작은 경우 나사를 박을 수 있습니다. 선택할 수 있는 파일은 기둥형 나무 인형, 설치가 필요 없는 스프링형 나무 인형(흡입컵 필요 없음)입니다. ) 및 스프링 충격 흡수 목재 인형(벽에 나사가 필요함).

상황 2: 집의 땅이 작아서 나사를 박을 수 없습니다. 선택할 수 있는 파일은 삼각형 나무 프레임 바닥에 세우는 나무 더미, 설치가 필요 없는 스프링형 나무 더미(필요함) 흡착컵은 별도로 구매하세요).

상황 3: 집에서 넓은 공간의 바닥과 벽에 나사를 박을 수 있으므로 어떤 종류의 나무 더미도 선택할 수 있습니다.

상황 4: 나사와 벽을 박을 수 없습니다 집의 큰 바닥과 벽에 나사를 박을 수 있으며 옵션 파일은 다음과 같습니다. 매달린 나무 더미 - IP Man 나무 더미, 벽걸이형 나무 더미(Wing Chun 나무 더미) A 유형, 전통 매달린 나무 더미 및 기타 땅에 나사로 고정된 나무 마네킹이 필요하지 않은 나무 인형.

상황 5: 언제든지 파일을 이동하려는 경우 옵션에는 Jingwuhui 강판 바닥에 서있는 나무 맨 파일(두꺼운 강철판), 전체 목재 프레임 매달린 나무 맨 파일 및 삼각 나무 프레임 플로어 스탠딩 나무 맨 파일, 나무 더미, 철판 프레임형 나무 더미(흡착컵 별도 구매 필요), 설치가 필요 없는 스프링형 나무 더미(흡입컵 별도 구매 필요).

3. 나무인형의 사이즈는 시중에 판매되는 대부분의 나무인형이 동일한 사이즈로 제작됩니다. (보통 말뚝을 얹은 손과 땅바닥 사이의 거리가 125CM 정도입니다- 130CM), 중키 수련자에게 적합합니다. 키가 작거나 큰 친구는 사용 시 어색함을 느낄 수 있으며 이는 수련의 효율성에 영향을 미칩니다. 일반적으로 모든 사람의 키는 다르며 사용되는 나무 더미의 사양도 달라야 합니다. 주로 더미를 얹는 손의 차이로 인해 더미를 얹는 손의 높이는 대략 동일해야 합니다. 의사의 가슴을 연결하는 선으로 이 높이는 2점 클램프에 서 있을 때 의사의 키를 나타냅니다. (예를 들어 키가 180cm인 친구는 손 높이가 130cm인 말뚝이 필요할 수 있습니다.) 따라서 Jingwuhui Martial Arts Network에서 나무 더미를 구매하기 전에 가슴에서 땅바닥까지의 높이를 알려주십시오. 이 크기. 물론, 이는 권장 사이즈일 뿐이며, 귀하가 맞다고 생각하는 사이즈를 알려주시면 맞춤 제작해 드립니다. 참고: 주문 제작한 목재 더미의 높이를 높이거나 파일 직경을 두껍게 하려는 경우 추가 결제가 필요합니다.

4. 원목색상을 원하시나요?

원목색상 원목더미는 나무본연의 나뭇결이 드러나도록 나무더미에 바니시를 칠하는 것을 의미합니다. 모든 견목은 매우 다채롭고 아름답습니다. 질감이 매우 우아하여 가정용 가구와 잘 어울립니다. 더 중요한 점은 원목색상의 나무 인형이 친환경 고급 폴리에스터 페인트로 완전히 제작되었다는 점입니다. 톡 쏘는 페인트 냄새는 없고, 그렇지 않으면 은은한 달콤한 냄새가 납니다! 통나무 색상을 원한다는 것은 나무의 원래 질감을 덮을 더미 위에 퍼티 층을 놓는 것이 잘 처리되었음을 의미합니다. 퍼티의 표면도 칠해지지만 일반 페인트가 사용됩니다. 시각 효과도 약간 나빠질 것입니다. 마치 옛날 시골 가구처럼 말이죠. 퍼티 퍼팅의 또 다른 단점은 3~5년 정도 사용하면 퍼티와 파일 본체가 분리되어 페인트가 벗겨진다는 점이다.

원래의 목재 색상을 사용하지 않으면 더 저렴해질 것입니다. 왜 그렇습니까? 재료를 선택할 때 나무 상처가 큰 부분이 있기 때문입니다. 계란).이 재료는 버릴 수 없습니다. 구멍을 나무 재료로 채우고 퍼티를 바른 후에도 나무의 원래 나뭇결이 보이지 않도록 더미로 만들 수 있습니다. 원목색 말뚝은 상처가 적고 작은 그루터기를 사용하며, 프라이머 1회, 상도 3회 코팅된 고급 친환경 폴리에스터 페인트를 사용합니다. 원래 퍼티.