왕자이 우유는 어린이가 마셔도 좋은가요?

왕자이 우유는 어린이가 마시기에는 좋지 않습니다.

왕자이 우유는 환원유입니다. 일반인의 말로는 분유를 섞어서 만든 우유를 말합니다. 두 번의 초고온 처리 후에 재구성 우유는 더 큰 영양분 손실을 겪었습니다. 왕자이 우유 100g에는 단백질 2.3g, 지방 2.5g, 탄수화물 10g이 함유되어 있습니다. 동시에 제품 생산 과정에서 맛을 향상시키는 다른 성분이 첨가되기 때문에 많은 어린이들이 왕자이 우유를 좋아합니다.

또한 왕자이 우유에는 설탕 함량이 상대적으로 높아 아이들이 마시고 나면 포만감을 느끼게 되어 정상적인 식사에 영향을 미치고 영양분 섭취가 감소하게 됩니다. 순수한 우유는 단백질, 지방, 탄수화물, 비타민, 미네랄이 풍부하고 비교적 종합적인 영양소를 함유하고 있습니다.

우유 선택 방법

1. 첨가물이 없는 우유를 선택하세요

우유를 구매할 때 우리는 첨가물이 없는 우유, 즉 우유를 선택하려고 합니다. 원재료는 생우유나 멸균우유뿐입니다. 또한 순수 우유에 대한 국가 표준에 유의하십시오. 우유 중 우유의 단백질 함량은 2.9g/100g 이상, 염소 우유의 단백질 함량은 2.8g/100g 이상입니다.

2. 유통기한을 통해 영양을 살펴보세요

우유의 유통기한은 짧을 수도 있고 길 수도 있습니다. 일반 신선한 우유의 유통기한은 일반적으로 7~10일입니다. 이러한 유형의 우유를 살균하는 방법은 다음과 같습니다. 저온살균 방법 - 살균 온도가 낮고 영양소 파괴가 적으며 우유의 영양가가 상대적으로 높습니다.