말린 헤이즐넛 버섯을 담그는 데 얼마나 걸리나요? 말린 헤이즐넛을 담그는 방법

우리가 구매하는 말린 헤이즐넛을 맛있는 요리를 만들려면 물에 담가야 한다는 것은 모두가 알고 있지만, 말린 헤이즐넛에 익숙하지 않은 많은 친구들은 말린 헤이즐넛을 얼마나 오래 담가야 하느냐고 묻습니다. 말린 헤이즐넛 버섯을 담그는 방법? 이러한 질문에 대해 이제 Xiaoyi Search가 하나씩 답변해 드립니다.

말린 헤이즐넛을 얼마나 오래 담가야 합니까

말린 헤이즐넛을 너무 오랫동안 담그면 영양상의 이점이 쉽게 손실될 수 있으며 인체에 미치는 이점도 점차 감소합니다.

1. 말린 헤이즐넛 버섯 스튜

말린 헤이즐넛 수프를 10분 정도 담가주세요. 실제로 버섯을 씻는 데는 10분이면 충분하고 너무 오래 담가둘 필요도 없습니다. 너무 뜨거운 끓는 물을 사용하지 마십시오. 찬물이나 따뜻한 물에 담그는 것이 가장 좋습니다. 영양을 보장하려면 너무 세게 씻지 마십시오.

2. 말린 개암버섯 볶음

말린 개암버섯을 볶으면 잠시 담가두시면 됩니다. 따뜻한 물에 2~3시간 동안 담가두세요.

말린 헤이즐넛 버섯을 담그는 방법

1. 뜨거운 물에 담그기 전, 헤이즐넛 표면을 찬물로 씻어주세요. 뿌리의 오래되고 단단한 부분을 제거하십시오.

2. 따뜻한 물로 세균주름을 펴주세요. 손으로 아가미를 한 방향으로 부드럽게 휘저으면 내부의 침전물이 물의 흐름과 함께 천천히 씻겨 나가도록 합니다.

3. 세척 시 손으로 꼬집지 않도록 주의하세요. 맛과 영양분이 크게 손실될 수 있습니다. 또한 침전물은 세균의 주름 안으로 쉽게 압착되어 청소가 더 어려워집니다. 맛도 없고 맛도 없어요.

4. 25~40도 정도의 따뜻한 물에 2~3시간 정도 담가주세요. 헤이즐넛을 물에서 꺼내세요. 헤이즐넛을 담근 물은 버리지 마세요. 거즈로 걸러서 수프를 만들 수도 있습니다.

결론:

위는 건조헤이즐넛의 불림시간과 불림방법입니다. 다 이해하셨나요? 헤이즐넛은 영양가가 매우 높고 맛있는 음식이지만, 맛있는 맛을 즐기려면 담그는 방법에 주의해야 합니다. 헤이즐넛, 포로노비디오는 체코에서 최고입니다. 헤이즐넛을 담그는 데 얼마나 걸리나요?