올바른 양치 방법

올바른 양치질 방법은 무엇입니까? 부모는 자녀에게 치아 세 면 모두를 완전히 닦도록 가르쳐야 치과 질환의 발생을 예방하고 자녀의 치아를 건강하게 유지할 수 있습니다.

양치시간

과학적인 양치시간을 알면 아이들의 치아를 건강하게 지킬 수 있습니다. 과학적으로 양치질을 하는 가장 좋은 횟수와 시간은 "셋, 셋, 셋" 입니다. 즉, 하루 3번, 식후 3분, 매회 3분씩 양치질을 하는 것입니다. 식사 후 3분은 입 안의 치아 틈에 있는 세균이 활동해 치아에 해를 끼치기 시작하는 시간이기 때문이다. 잠자리에 들기 직전까지 양치질을 미루면 치아가 손상될 수 있습니다. 더도 말고 덜도 말고 매번 3분간 양치를 하세요. 이것이 치아를 보호하는 가장 좋은 방법입니다.

더 흥미진진한 내용을 보려면 흥미로운 사진 그룹: 아기 칫솔을 선택하는 방법을 참조하세요. 아기의 치아를 하얗게 유지하는 4가지 방법, 언제부터 양치질을 시작해야 할까요?

올바른 양치 방법

양치를 할 때는 치아 안쪽 표면, 바깥쪽 표면, 수평 씹는 표면의 세 가지 표면을 포함해야 합니다. 아기의 이를 닦을 때 가장 놓치기 쉬운 부분인 뒷어금니(설측)와 위쪽 어금니(협측) 청소에 특별한 주의를 기울이십시오.

다음 단계를 통해 아기의 이를 올바르게 닦는 방법을 배울 수 있습니다.

1. 먼저 윗니와 아랫니의 바깥쪽 표면을 닦고, 칫솔을 어금니 위에 대각선으로 놓습니다. 3개의 치아만 그룹으로 사용하고 적당한 힘으로 칫솔을 위아래로 움직입니다.

2. 윗니와 아랫니 바깥쪽 칫솔질 시 가로 칫솔질과 세로 칫솔질을 병행하여 브러시를 원형으로 회전시킵니다. 즉, 윗니는 M'자 모양, 윗니는 W자 모양을 그립니다. "아래 치아 모양.

3. 그런 다음 치아 안쪽을 닦고 위의 동작을 반복하세요.

4. 치아문 안쪽을 닦을 때에는 칫솔을 세워서 적당한 힘으로 잇몸부터 치관까지 닦아야 하며, 아랫니도 마찬가지다.

5. 씹는 면을 닦으려면 칫솔을 씹는 면 위에 놓고 앞뒤로 움직여 보세요.

또한, 양치를 할 때 '3-2 체계'를 반드시 준수해야 한다. 즉, 하루 3번 양치를 하고, 밤에 잠자리에 들기 전 시간을 중심으로 3가지를 모두 닦아야 한다. 치아 표면(협측, 혀, 물린 표면)을 닦고, 매번 3분간 조심스럽게 양치를 하세요.

유아용 치약 선택 방법

1. 칫솔모는

2. 칫솔모 표면이 평평하고 칫솔모 윗부분이 둥글기 때문에 아기의 치아 전체에 닿기 쉬우며, 칫솔모는 작아야 합니다.

3. 성인용 칫솔은 칫솔모가 너무 커서 아기가 사용하기 불편하고, 칫솔모가 너무 딱딱해 마모될 수 있으므로 어린 아이들에게는 적합하지 않습니다.

4. 근육 운동 능력을 극대화하려면 손잡이가 더 두꺼운 칫솔을 선택하세요.

5. 칫솔을 똑바로 세우고 건조하게 유지하세요. 박테리아가 한 칫솔에서 다른 칫솔로 옮겨지는 것을 방지하려면 개별 칫솔모가 서로 닿지 않도록 하십시오.

6. 칫솔모가 헐거워지는 등 칫솔이 마모되면 칫솔을 교체해야 합니다.

7. 어쨌든 칫솔은 최소 4개월에 한 번씩 바꿔야 하며, 오래된 칫솔에는 박테리아가 서식할 수 있으므로 아픈 후에는 꼭 바꿔주어야 합니다.

아기에게 양치질을 가르치는 팁

1. 장비군 - 완전 무장

“아기는 양치 행동에 관심이 많습니다. 저와 그녀의 아빠는 아주 일찍부터 그녀의 작은 손을 칫솔에 비유하여 입에 넣고 위아래로 닦는 일을 하곤 했습니다. 나는 그녀를 쇼핑몰에 데려가서 물었습니다. 그녀는 칫솔을 선택했고, 칫솔과 노란색 물컵, 버섯 모양의 치약이 너무 마음에 들어서 양치질이 아기가 가장 좋아하는 놀이가 되었습니다. 어떤 사람은 기뻐하고 어떤 사람은 슬퍼합니다.

"나의 비결은 아기가 양치를 할 때 아빠의 이를 닦을 수 있도록 하는 것입니다. 이런 식으로 아기는 항상 소리를 내며 아빠의 양치를 도와주고 싶어 합니다." 내가 아기의 이를 닦을 때 그의 관심은 아버지의 이를 닦는 데 집중되어 있었고 당연히 고통받는 사람은 아기의 작은 손이 가볍지도 무겁지도 않아서 종종 불편함을 느꼈기 때문입니다. ."

3. 시연가족 - 네가 양치를 하면 나도 닦는다<. /p>

"아기가 양치질을 배운 후에는 게으름을 피우는 경우가 많아서 아기가 밤에 잠자리에 들기 전에 밤에는 같이 양치질을 할게요. 아기가 나를 진지하게 쳐다보며 진지하게 양치질을 합니다. 아기가 잠든 후에는 자주 뭔가를 먹으며, 잠들기 전에는 한 번만 양치질을 합니다. "

4. 스토리텔링 가족 - 만들기

"아기가 양치질을 싫어해서 머리가 아프다. 어느 날 우연히 홍보 테이프를 받았는데, 양치질을 좋아하지 않는 아이가 충치왕이 되었다는 이야기를 했더니 많은 아이들이 그 아이와 놀기를 싫어했고 나중에 충치왕은 매일 그의 치아를 고쳐주었습니다. 양치질과 치아 건강 유지에 대한 이야기를 들려주었고, 자주 다시 들어달라고 요청했습니다. 이렇게 양치질은 아기에게 활동적인 문제가 되었습니다. 5. 경쟁적인 가족—— 누가 최고인지 비교해보세요. /p>

"우리 아기도 양치질을 싫어해요. 흥미를 더하기 위해 가족 양치대회를 열었어요. 매일 아침 저녁 자기 전, 세 식구가 화장실로 달려가서 누가 가장 적극적으로, 성실하게, 철저하게 이를 닦는지 비교해 보면, 승자는 작은 빨간 꽃을 받게 될 것입니다. 아니, 가장 적극적으로 이를 닦는 사람이 되었습니다." 6. 반례는 가족을 놀라게 한다. 좀 당황스럽네요

“아이가 양치를 할 때마다 항상 바람을 피웠어요. 많은 말을 했는데도 도움이 안 됐어요. 먹다가 실수로 이가 뼈에 부딪혀 그 일부가 떨어졌습니다. 아기가 호기심을 가지고 물었습니다. "엄마, 무슨 일이에요? "내가 말했다: "엄마는 양치를 잘 안 하시고, 이가 부러졌어요. 보세요. 맛있는 뼈도 씹지 못하시잖아요. 앞으로는 죽만 마실 수 있어요." "미래에는 아기에게 이를 닦으라고 상기시킬 필요가 없을 것입니다. 아이는 스스로 이를 닦을 것입니다. 또한 때때로 이렇게 말할 것입니다. '엄마, 이를 닦지 않으면 이가 부러지고 밥도 잘 못 먹을 것 같아요.' 비록 제가 부정적인 예를 들지만, 우리 아이들이 진지하게 양치를 하는 모습을 보면 그럴만하다는 생각이 듭니다.

어떻게요? 발치 후 이를 닦는 데 시간이 오래 걸리나요?

발치 후 상처는 이제 막 아물었고, 국소 섬유아세포는 이제 막 치조골 벽에서 혈전으로 성장했습니다. 혈전이 조직화되고 단단해집니다. 발치 후 이를 닦는 데 시간이 얼마나 걸리는지에 대한 질문과 관련하여 일반적으로 발치 후 24시간 이내에는 양치질은커녕 입을 헹구지도 말아야 합니다. 급히 입을 헹구고 양치질을 하면 혈전을 헹구고 닦아내서 더 많은 출혈이 발생하거나 치아 소켓이 비어져 극심한 고통을 주는 "드라이 소켓" 증후군이 발생하여 치아교정 기간이 길어질 수 있습니다. 회복 시간.