세상이 끔찍하다고 느꼈던 순간은 언제였으며, 어떻게 자신을 치유했나요?

진로에 큰 문제가 생기면 세상이 끔찍하다는 걸 느끼고 마음 속으로 끊임없이 자책하곤 한다. 자신을 치유하는 것은 주로 자신과 평화를 이루고, 목표를 재설정하고, 단계별로 실행하는 데 달려 있습니다.

1. 세상이 끔찍하다고 느낀 순간은 언제였나요?

어렸을 때부터 많은 어려움을 겪었다. 예를 들어 시험에 떨어졌을 때, 고등학교 입시에 실패했을 때, 대학 입시에 실패했을 때, 이런 순간들이 나를 느끼게 한다. 세상이 매우 나쁘다는 것입니다. 가장 큰 문제는 제가 성장하여 직업에 문제가 있을 때입니다. 최악이다. 하지만 이럴 땐 다른 방법이 없어요. 신용카드든 대출이든 차근차근 이겨내야 해요.

2. 자신을 치유하세요

자신을 치유하는 것보다 자신과 화해하는 것이 좋습니다. 어려운 일이 생기면 과거를 떠올리지 않을 수 없잖아요. 과거에는 왜 돈을 벌지 못했나요? 왜 전에는 더 많은 돈을 저축하지 않았나요? 이러한 질문은 당신의 마음 속에 남아있을 것입니다. 하지만 사실 이런 문제들을 계속 생각하지 말고 자신과 화해할 수 있는 방법을 고민해야 합니다. 자신과 평화를 이루는 법을 배우면 천천히 자신을 치유하게 될 것입니다. 중요한 것은 자신을 받아들이는 것입니다. 그래야만 마음속의 불안과 불안을 극복할 수 있습니다.

3. 작은 목표를 세우고 차근차근 실천해 보세요

저는 일을 하면서 어려움을 겪을 때, 그 어려움을 해결할 수 있을지 고민하는 편입니다. 문제가 해결되면 작은 목표를 세우고 차근차근 실천해 보세요. 목표가 너무 크다고 생각하지 마세요. 그렇지 않으면 작은 목표를 세울 용기가 생기지 않습니다. 그런 다음 단계적으로 실행하여 사람들이 항상 성취감을 갖도록 해야 모든 어려움을 극복할 수 있습니다. 눈앞의 어려움이 조금씩 조금씩 날아가 버릴 때, 자신감이 회복되고 성공적으로 자신을 감당하게 될 것입니다.