괄사는 진정한 건강 요법인가요, 아니면 사이비과학인가요? 긁어서 나오는 "샤"는 무엇입니까?

스크래핑이 건강에 정말 좋은 것 같아요. 한의학에서도 경락을 맑게 하는 방법으로 긁는 것이 정말 효과가 좋다고 생각하거든요. 어떤 사람들은 괄사가 사이비과학이라고 생각할 수도 있는데, 이는 한의학을 믿지 않고 한의학이 모두 거짓말이라고 생각하기 때문입니다. 괄사는 건강을 유지하는 방법입니다

이제 많은 사람들이 괄사에 대해 알아야 합니다. 많은 사람들은 긁는 것이 건강을 유지하는 방법이라고 생각하지만, 일부 사람들은 이러한 건강 유지 방법에 반대합니다. 나는 사이비 과학을하고 있다고 생각했지만 그렇지 않았습니다. 실제로 Gua Sha를 하는 사람들은 Gua Sha가 그들에게 얼마나 효과적인지 알게 될 것입니다.

삶의 압박감이 커지고 삶의 속도가 점점 빨라지면서 많은 사람들이 다소 건강하지 못한 상태에 있을 수 있습니다. 이런 상태는 실제로 젊은 사람들에게 흔합니다. 많은 젊은 사람들은 비만뿐 아니라 경락이 막히는 등 다양한 질환을 앓고 있습니다. 이때 긁어주거나 마사지를 해주면 경락을 풀어주는 데 큰 도움이 됩니다.

특히 몸에 냉기와 습기가 심한 일부 여성의 경우 정기적으로 긁어주면 몸의 습기와 냉기를 배출하고 건강을 회복하는 데 도움이 될 수 있습니다. 그러나 이런 종류의 스크래핑은 실제로 매우 특별합니다. 많은 사람들이 괄사를 사이비과학이라고 생각하는 이유는 괄사에 대해 특별한 관심을 두지 않기 때문이다. 마땅한 방법을 찾지 못해 비공식 기관으로 갔습니다. 이러한 기관에서는 그들을 위한 판촉 행사가 있을 수도 있고, 긁는 효과가 설명할 수 없을 정도로 과장되어 많은 사람들의 반항심리를 불러일으킬 수도 있습니다. ?

진짜 긁어내기는 실제로 경락을 깨끗하게 하고 몸에서 독소를 제거하는 데 도움이 될 수 있습니다. 괄사를 하는 시기는 실제로 매우 특별합니다. 괄사를 하기 가장 좋은 시기는 여름입니다. 이때는 날씨가 더워서 스크래핑 효과가 더 좋습니다. 그리고 긁은 후에는 개인 관리도 매우 중요합니다. 6시간 이내에 샤워나 드라이를 하면 안 됩니다. 그렇지 않으면 찬 공기가 몸 속으로 강제로 들어가 몸에 더 큰 손상을 입힐 수 있습니다.

여름에 괄사를 가야 하는 이유는 날씨가 초여름에 접어들면 전반적인 상태가 더욱 악화되기 때문이다. 몸의 수분과 차가움도 매우 무거워집니다. 이때 Gua Sha가 가장 효과적입니다. 그리고 여름에는 바깥 날씨가 비교적 덥기 때문에 찬 공기가 몸에 접근하지 않습니다. 겨울에 괄사를 보러 가면 바깥 날씨가 비교적 춥습니다. 아무리 많이 입어도 차가운 공기가 몸 속으로 유입될 수 있어 몸의 회복에 도움이 되지 않습니다. 이것이 바로 모두가 여름에 긁어 모으기를 권장하는 이유입니다. 어떤 사람들은 괄사가 사이비과학이라고 생각합니다

어떤 사람들은 괄샤가 사이비과학이라고 생각할 수도 있습니다. 이것이 그들이 긁는 것이 실제로 피부에 대한 일종의 손상이라고 느끼는 이유입니다. 나타나는 샤는 실제 샤가 아니며, 단지 피부 손상의 징후일 뿐입니다. 피부 타입이 다른 사람들은 손상을 입었을 때 실제로 다른 결과를 나타냅니다. 이에 따라 어떤 사람은 심한 샤가 있고 어떤 사람은 가벼운 샤가 있습니다. 즉, 어떤 사람의 피부는 손상되기 쉽고 어떤 사람의 피부는 손상되기 쉽습니다.

스크래핑을 유사과학이라고 생각하는 대부분의 사람들은 실제로 한의학을 좋아하지 않습니다. 한의학의 해독, 습해 제거 등의 치료법 자체에는 근거가 없다고 생각하기 때문입니다. 사실 습과 냉이라는 두 가지 개념은 한의학에만 존재해 왔으며, 이 두 개념은 서양의학에는 전혀 존재하지 않습니다. 그러므로 서양교육을 받거나 서양의학을 연구하는 많은 사람들은 한의학을 뒤집어 놓고 한의학이 사실상 일종의 미신이자 사이비과학이라고 생각하게 된다.

한의학이건 서양의학이건 다 각자의 특징과 장점이 있는 것 같아요. 많은 사람들이 한의학을 인식하지 못하는 이유는 한의학에 대한 깊은 이해가 없기 때문이다. 실제 한의학은 사실 넓고 심오합니다. 서양의학으로 해결할 수 없는 많은 질병들은 한의학을 통해 더 나은 결과로 치료될 수 있으며, 한의학의 효과는 점점 더 미묘해지고 있습니다. 아마도 한의학은 서양의학만큼 효과가 빠르지는 않을지 모르지만, 오랫동안 꾸준히 하면 몸이 크게 좋아지고 몸에 미치는 손상도 아주 적어질 것입니다. 요약

위에 말씀드린 내용을 토대로 긁어내는 것은 사이비 과학이 아니라 건강을 유지하는 방법이라고 생각합니다. 긁기를 좋아하는 많은 사람들은 대부분 한의학의 건강보존법을 믿는 사람들이다. 긁는 것이 건강보존법이라고 생각하지 않는 사람들은 대부분 한의학에 반대한다.

긁어낸 샤는 실제로 몸에서 배출되는 독소와 수분의 일부입니다.