'정신적 자해'가 무엇을 의미하는지 알려주실 수 있나요?

정신적 자해... 처음 듣는 단어인데... 내 생각엔... 그 말은... 어... 정신적으로 고문을 가한다는 뜻이겠지. 자신을 엉키게 만드는 몇 가지 얽힌 것들을 생각해보세요... 육체적인 자해와 일치해야 합니다... "마음이 이보다 더 밝을 수는 없습니다" 이것이 해결책이 되어야 한다고 생각합니다... 하지만... 맑지 않아... 혼란스러워...