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양미는 몸매를 유지하기 위해 얼마나 훈련을 받았나요?

연예계 여자 스타들도 외모만큼 몸매도 중요하다고 할 수 있죠. 오늘은 여자 연예인들이 몸매 관리에 얼마나 노력하는지 보여드릴게요!

1986년 9월 12일 베이징에서 태어난 양미는 중국 본토의 영화 및 TV 배우, 팝 가수, 영화 및 TV 프로듀서입니다.

양미라고 하면 여러분 확실히 양미가 생각날 것 같아요. 외모나 몸매로 보면 지금은 30대이지만 예전보다 더 젊어지고 소녀스러워 보이네요. 그리고 그녀는 항상 아주 좋은 몸매를 유지해 왔으며 수천 명의 소녀들이 부러워하는 개미 허리와 젓가락 다리를 가지고 있으며 그녀는 무엇을 입어도 매우 아름답습니다. '나 춘절 가고싶다' 촬영 당시 무대에서 모두가 쌀국수를 먹고 있었는데, 양미는 그 중 쌀국수 한 개만 먹다가 그만 먹고 마셨다. 몇 가지. 이 디테일은 순식간에 뜨거운 검색 주제가 되었습니다. 마침내 양미의 몸매가 왜 그렇게 좋은지 모두가 이해하게 되었습니다!

한 그릇에 쌀국수 하나만 먹었는데, 이 쌀국수를 보니 다들 감동을 받지 않을 수 없었다. 기분이 나빠요! 보통 사람들은 한 그릇을 먹고 또 한 그릇을 먹고 싶어하지만 그녀는 그것을 충분히 먹을 수 없었습니다. 그 사람의 몸매가 그렇게 좋은 것도 당연합니다. 다른 사람의 식욕을보고 내 식욕을 보는 것은 끔찍합니다. 키가 좋은 편인데도 체중은 항상 두 자릿수를 기록하고 있는데, 이렇게 먹어도 살이 빠지기 힘든 게 식욕을 보면 알 수 있다.

이렇게 먹는 걸 보고 왜 손에 들던 밀크티 라면을 조용히 버리지 않았나요? 연예인들이 이렇게 먹는 걸 보고 다들 깜짝 놀랐어요. 연예인이 되기는 쉽지 않은 것 같아요. 나는 부자이지만 몸매를 조절하기 위해 더 많이 먹을 수는 없습니다. 그녀가 열심히 일하는 모습을 보면 모두가 안타까움을 금할 수 없었다. 인생이 너무 힘들어서 열심히 싸울 수밖에 없습니다.

양미는 자신에게 가장 견디기 힘든 것이 살이 찌는 것이라고 말하며 그런 일은 있을 수 없다고 말했다. 알고 보니 양미는 늘 자기관리가 철저한 사람이었습니다. 사실 그녀는 항상 "절망적 인 산낭"으로 서클에서 유명해졌습니다. 그녀는 자신의 작업에 매우 헌신적이어서 많은 작품을 보유하고 있으며 그녀는 수많은 팬을 보유하고 있습니다. 그녀는 항상 자신에 대한 책임이 있으며, 살이 찌는 것은 무책임하다고 말한 적이 있습니다.

그녀가 현재의 직업을 갖게 된 것은 바로 그녀의 자기관리 덕분이다. 그녀가 얼마나 열심히 일하고 얼마나 자기관리를 잘하는지 알 수 있다. 그렇게 열심히 일하는 사람이 스스로 너무 열심히 일할 때 성공하지 못하는 것은 어렵습니다. 불과 몇 년 만에 연예계에서 확고한 입지를 다진 것은 그녀의 철저한 자기관리와 불가분의 관계다. 데뷔부터 현재의 빅 보스까지, 그녀는 자기 훈련을 고집하고 항상 좋은 모습을 유지하며 항상 패션의 최전선에 서있었습니다.

실제로 많은 사람들도 그녀처럼 자기 관리를 철저히 하고, 식단을 엄격하게 조절하여 두 자리 수의 사람이 되기를 희망하고 있다. 나도 꾸준히 행동하면 두 자릿수 사람이 될 수 있다고 믿는다. 우리 모두가 자기 훈련을 배울 수 있기를 바랍니다!